1樓:晨曦望月
是自閉症,但是應該沒什麼妨礙,只是在生活中某段時間心情的不快而已。建議多出去走走,多參加一些社交活動。望走出生活的陰霾。
2樓:匿名使用者
過一段時間看看,最重要的是心態要好
整天乙個人待在房間發呆裡不喜歡出門,不喜歡說話,不喜歡交流,而且心情低落這算是抑鬱症,還是自閉症?
3樓:醜女(小小)毋髰
是的,人要活的自在別想太多,開心也是一天不開心也是一天,何不開開心心的過好每一天呢?
4樓:匿名使用者
都有一點,記得給好評
5樓:匿名使用者
可以改變的,沒事的時候多去逛逛,上班也是不錯的方式,關鍵是要振作起來,
經常會有不想出門、不想和人說話、也不想交流的感覺,是不是有抑鬱症?
6樓:相信的力量
情感低落:常表現為愁眉不展,心煩意亂,自我評價過低,自責或有內疚感,對前途悲觀失望,反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為,情感低落有晝重夜輕的特點。
7樓:晚安
憂鬱症是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活,也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。憂鬱症不同於暫時性的心情沮喪,如沒有有效**,症狀會持續數週、數月,乃至數年之久,其症狀包括:
(1) 感到悲傷和空虛。 (2) 對各種活動提不起勁或興趣。 (3) 感覺沒有價值或有罪惡感。
(4) 沒有食慾,體重減輕。 (5) 失眠或嗜睡。 (6) 容易疲勞。
(7) 無法集中注意力。 (8) 有死亡或自殺的念頭。 憂鬱症病例並不一定同時符合上述的所有症狀。
成因: 造成憂鬱症的原因很多,如失去摯愛或遭受失敗等;但是在很多病例中,大腦顯像技術指出,憂鬱症患者負責情緒、思考、睡眠、食慾和行為調節的中樞神經迴路無法正常運作,而必要的神經傳送素(溝通神經細胞的化學元素)亦失去平衡。一般認為血清素和正腎上腺素均扮演著導致憂鬱症的關鍵角色。
研究指出,這兩種化學元素都會影響乙個人的情緒。 容易感到憂鬱的原因可能是基因引起的,與心理因素和外在環境(如,失去摯愛或生活狀態的重大改變)相互影響,心臟病、中風或癌症等疾病也可能引發憂鬱症的症狀。 憂鬱症並不專屬任何特定人群,並有可能發生在任何人身上,不管是什麼地區、國家或民族,都可能會有精神及行為失常的人。
精神失常亦有可能出現在生命週期的任何時候,不管男女,貧富,鄉村或城市,都有可能發生。關於精神失常易出現在工業化國家或富有的人中的觀點是錯誤的。同樣有些說法關於,在現代化步伐落後的農村生活中不易產生精神失常也是不正確的。
世界上大約有四億萬人有過精神或神經失常的問題,而之中就有約一億兩千一百萬人患有憂鬱症的問題,這些失常類疾病被列為了世界十大殘疾病的第五名,造成了個人、家庭和**莫大的社會經濟壓力。到2023年時,如果目前人口統計數字和流行病發病趨勢順勢發展,憂鬱症的比例將會在總體疾病中增至5.7%,躍居成為造成dalys(burden of disease in disability-adjusted life years,失能校正生命人年數)中的第二位,僅次於貧血症,在發達地區將會躍居首位。
診斷: **憂鬱症的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括檢視個人和家族成員的病史,以及完整的身體和心理狀況檢查,以確定語言和思維模式有沒有受到影響。
憂鬱症是難以診斷出的疾病。患有憂鬱症的人多半很少求助於醫生,因為人們普遍認為憂鬱症是一種個人缺點,而患者也認為隨時間流逝,憂鬱症的症狀便會消失,或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助於醫生時,也常常無法被診斷出患有憂鬱症。
因此,只有少數憂鬱症患者能得到適當的**。憂鬱症是真正的疾病,並不是個性軟弱,也不會自己消逝。辨別憂鬱症非常重要,同時也要鼓勵患者尋求**。
負面影響: 憂鬱症的不利影響,不僅發生在患者身上,也會波及患者的家屬和朋友。嚴重的可能會讓受害者無法過正常生活,對工作、學習、飲食和睡眠造成障礙,無法享受任何一種快樂的活動。
的確,憂鬱症會讓人感覺提不起勁,根據記錄有將近12%的患者有無力感。另一方面,憂鬱症也會加重個人、家庭或整個社群的經濟負擔,部分經濟負擔是明顯的,可以被計算出來,然而有些則無法估算。可被估算出來的經濟負擔包括健康和社會服務的需求、失業、生產力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。
憂鬱症與其它疾病的關聯: 除了一些生理疾病,如:中風、癌症等,會造成憂慮症外,也有一些心理疾病會併發憂鬱症,如:
一般性憂慮症(gad)、創傷後壓力症候群(ptsd),早期診治患者有無其它病症,對於整體健康狀況的恢復有很大的幫助。 **: **目的是緩解憂鬱症症狀,有效**減緩症狀持續六個月以上,並恢復到原有的正常生活功能。
依據**成效病症會有不同程度的緩解,有的可能也只是部分症狀上的減輕而已。 憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和**效果的不同,根據不同患者的需求,採用抗憂鬱劑藥物**、精神**或綜合**,都會有不同的效果。 抗憂鬱劑 抗憂鬱劑是可以憑處方籤購買的舒緩憂鬱症症狀的藥物。
研究人員估計約有50%~60%的憂鬱症患者可以透過藥物**獲得控制和緩解。 非藥物** 精神/心理**或「談話」**方法,包括認知/行為**、個人**、精神分析**和支援性心理**,都常被用來**憂鬱症。電氣痙攣**(ect)和近來開發出來的另一種ect替代方式的跨顱磁頭刺激(tms,一種腦外無創傷性的磁性刺激),都可以提供給嚴重患者作為有效的**方式。
【抑鬱症早期症狀有哪些?】 抑鬱症以心境低落為主要特徵,在此期間至少有下述症狀中的四項,且持續兩周以上,建議就要就醫**。 1.
抑鬱心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
2.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。
體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,迴避社交。病人常主訴「沒有感情了」、「情感麻木了」、「高興不起來了」。 3.
精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。病人常用「精神崩潰」、「洩氣的皮球」來描述自己的狀況。 4.
自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
5.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。 6.
消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行為。 7.
軀體或生物學症狀:抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀,很常見,但並非每例都出現: 食慾減退、體重減輕:
多數病人都有食慾不振,胃納差症狀,美味佳餚不再具有**力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。 性功能減退:疾病早期即可出現性慾減低,男性可能出現陽痿,女病人有**缺失。
睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2~3小時,醒後不復入睡,陷入悲哀氣氛中。 晝夜變化:
病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸見好轉,能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。
資料僅供參考。 還有,保有一兩個互相信任能互相傾訴的好朋友,多給自己一些有意思的事做充實自己,多微笑,學會安慰自己,都不失為調節心情的好辦法。
記得採納啊
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