有時候很閒,有時候又很忙,怎麼調節心態呢

2021-03-03 22:00:33 字數 5039 閱讀 8013

1樓:手機使用者

多做來一些 開心的事情啊源

呵呵 其實我只想告訴大家 生活

是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]

上班有時候很閒有時候又很忙,閒的時候怎麼打發時間

2樓:匿名使用者

也可以學點技能,ps,ui,ai,3dmax什麼的;

看看書,**,漫畫什麼的;

還可以看看新聞,電視劇集,刷刷貼吧什麼的;做兼職

3樓:

上網聊天 看書 看電視 泡mm 都可以的 反正很多的

4樓:楠丶孩子

可以聽歌的話,可以聽聽電台,挺好的,我平時也這樣

5樓:阿卡計畫

可以看看比較有意思的新聞啊。

6樓:葡奧以撈躥授

可以適當的打打遊戲,還可以做一些其他的事情增加收入

7樓:fengyun繁

玩會手機,聽會自己喜歡的歌曲,做自己喜歡做的事情。

怎樣的心態才是好心態?

8樓:行進中的自行車

什麼事情發生了,都勇敢的面對。沒天開開心心,快快樂樂。把自己的慾望調控在通過努力能夠實現的範圍之內,從而達到了這樣的心想事成的層面,找乙個精神上門當戶對的配偶,經營好自己的家庭,ok。

9樓:韶關東華禪寺

【什麼是心態?說到底就是你的人生觀。只有通過堅持不懈的無我奉獻,你的人生才有價值和意義,你的人生定位和取向才是正確的,你的願望才會實現。

人有煩惱意味著什麼?意味著進步。有煩惱說明眼睛會觀察了,頭腦會思考了,心裡在挑擔子了。

學會負責任,進入角色、進入狀態了。如果沒有進入狀態,袖手旁觀,發生的事情都覺得與己無關,就不會有煩惱。但是,只要突破了煩惱,接下來就是喜悅,做事就嫻熟,就能舉重若輕,游刃有餘,就是在玩了。

所以有大煩惱就會有大開悟,沒有煩惱是不可能開悟的。碰到事情,不要抱怨,要調整心態,心平氣和地面對,境界再高一點就歡喜奉行。遇事不願意面對,說一千個理由一萬個理由,無非就是「我不適應,我不喜歡,我受不了......」這些都是我執的體現。

遇事,只要勇敢地面對,我執就突破了。

做人,哪有不做事的道理?只要活著就應該做事,借事修煉,借事檢驗自己的這顆心。人離開了事是無法驗心,無法成長的。

只有借助事情才知道自己達到了什麼高度、什麼境界,才能讓自己成長。所以在武俠故事中,乙個大俠遇到另乙個大俠會非常高興,因為終於有機會切磋武藝了。乙個俠客藝不如人,輸了並不悲哀,悲哀的是沒有機會出手。

日常生活中有兩種人,一種是高興地接受事、面對事、處理事,然後放下事;另一種是有事就抱怨、煩惱、躲避,找一大推理由證明此事與他無關。

生而為人,無事可做,沒有機會做事,是很可悲的。活了一輩子都不做事,不是空耗光陰,虛度人生嗎?】

——摘自《萬行大和尚開示:玩是人生的最高境界》

東華禪寺方丈萬行大和尚,一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。

15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源,30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、18年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言......

2023年創立東華家風:信教先愛國,學佛先做人,修道先發心;2023年倡行每月1次公升國旗;2023年創立中國首座佛教愛國館;2023年至今,東華禪寺18年間向社會捐款捐物數千萬元,並多次榮獲省市「模範和諧寺觀教堂」稱譽。

從童真入道、閉關證悟,到建寺安僧、講經說法,歷經三十餘年,總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》

本著普度眾生的使命,萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻,殷切期望天下眾生通過學修《東華禪》融通人生四大關係:我與家庭的關係,我與社會的關係,我與國家的關係,我與自然的關係,從而獲得幸福圓滿的人生。

10樓:匿名使用者

其實天很藍,陰雲總要散]

[其實海不寬,此岸連彼岸]

[其實夢很淺,萬物皆自然]

[其實淚也甜,當你心如願]

我相信此刻你快樂與否,看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多!

其實人活在這世界上只有嘗盡酸甜苦辣才算經歷一生,沒有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂!

所以朋友你要學會調解自己的情緒,勇敢的生活,相信充實每一天會讓你感覺快樂的!~

祝你幸福

11樓:天音心理中心

凡事能夠看得明白,懂得自己,明白自己,不壓抑。自然能夠擁有好心態

12樓:匿名使用者

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使......

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

13樓:**盾唐精

心態好一切都好,無論遇到多大點事,無憂無慮,心態放平衡?了

14樓:匿名使用者

多聽一些輕**,讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱;

找一萬個理由讓自己微笑,找乙個理由讓自己忘記煩惱

我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公、老婆,孩子很乖。

當你遇到煩惱時也可以找乙個理由來忘記它:「沒關係,下次不會這樣了,我下次可以做的更好」,「這個跟我確實沒什麼大的關係,生什麼氣啊,傷自己的身體」,「其實他(她)已經做的很好了」「事情總會過去的,時間是最好的良藥」。。

到乙個空曠或山上、房頂,大喊,或者把煩惱的事情大聲說出來(如果你想在家大叫,必須要確保不會遭到鄰居的投訴);

充實生活,用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力,只要完全投入工作,你的煩惱會很快忘記;

外出旅遊玩樂,跳舞唱歌,逛街、購物;

向他人傾訴,如果你信不過他們,你可以向網友傾吐;

看電影電視;

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使......

如果您覺得力不從心,那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。

正視現實,因為迴避問題只會加重心理負擔,最後使得情緒更為緊張。

不必事事、時時進行自我責備。

有委屈不妨向知心人訴說一番。

常對自己提醒:該放鬆放鬆了。

少說「必須」、「一定」等硬性詞。

對一些瑣細小事不妨任其自然。

不要怠慢至愛親朋。

學會「理智」地待人接物。

把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。

實施某一計畫之前,最好事先就預想到可能會出現壞的結果。

在已經十分忙碌的情況下,就不要再為那些份外事操心。

常常看相簿,重溫溫馨時光。

常常欣賞喜劇,更應該學會說笑話。

每晚都應洗個溫水澡。

臥室裡常常擺放有鮮花。

欣賞最愛聽的**。

祝福您天天快樂!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

15樓:匿名使用者

好多事不是說有好心態就有好心態的。。。如果生病後。。錢騙光。。人家把你當不做人看。。。你怎麼樣想。。

16樓:安然

912114685 引流和推廣,需要可以+的.不摺疊量大

17樓:郭宸鳴

心態是一種主科也是一種醫學科

18樓:厭武

太過於迷戀乙個人事物,就會陷於被消費的境地而不自知!

這時候局外人一看就知道你是個悲催兒!

所以我要定期進行抽離修行,從一件事中甚至從一種情感制式裡抽離出來,絕不能使自己深陷不必要的困局而不自知......

《借鑑「盜夢空間」之陀螺》

用「有時候有時候有時候造句, 有時候 有時候 造句

1 放學後,我有時候在操場跑步,有時候在操場踢毽子,有時候在操場打球。2 去遊樂場玩耍的人非常奇怪,有時候她們尖叫,有時候她們哭泣,有時候她們開心,有時候她們苦惱。3 我們提出的問題是 為什麼 放紙炮 有時候放出來聲音大,有時候放出來聲音小,還有的甚至放不出來聲音。4 有時候希望時間過得快一些,可以...

最忌感覺很無聊,有時候沒事可幹,有時候又忙死了。不想去學習,只想就這樣混。我該怎麼辦

我以前也這樣過。別人說你是沒多大用處.最主要的是你自己能夠頓悟。先聽聽 放鬆心情。心放寬了。自然就什麼都想開了 如果發現有人在背後說你壞話,該怎麼辦?有人在背後討論你的時候,首先應該感覺到欣喜,最起碼你沒有被人們遺忘,總被人關注是很好的事情,因此放平自己的心態吧,好嗎 其次,我們生活著,不能想著每乙...

為什麼有時候看自己很帥,而有時候又很醜

想開點,人沒有十全十美哦 隨著心情的變化而變化 帥的時候心情好在狀態,醜的時候不在狀態 心情好,自己就很帥,如果收成不好的話,如果你心情不好,自己非常非常的醜。那是因為每個人的眼光不一樣 為什麼有時候看鏡子時,覺得自己很帥,有時候又覺得很醜呢?同感!我要是要和大家出去玩 特別是有男友在身邊的時候 我...