1樓:匿名使用者
長痘痘是跟基因遺傳相關巨大,改變激素水平對改善痘痘影響不大。
平時多注意平衡的飲食,睡眠充足,適當運動,避免任何的壓力。
女性臉部長痘是雄性激素高還是雌
2樓:匿名使用者
長痘抄痘最主要還是自襲己的**比較敏
感,bai對分泌的油脂之類的敏感du,跟激素本身沒zhi有什麼關聯dao
。女性如果激素失衡,比如雄性激素偏高或者雌性激素偏低,那麼痘痘爆發會更厲害。
而很多男女體內的激素失衡並不會造成痘痘,可見長痘痘還是自己本身的**問題。這是基因遺傳的。你看有的家族男男**都很容易長痘痘痤瘡,可見有遺傳性。
體內雌激素過高應該如何調節
3樓:健十**官方客服
體內雌bai
激素過高的調節方法如du下:
1、性zhi激素降低雌激素:如果女dao性體內雌激素過高回,可以適當答
服用雄激素這類的性激素來降低雌激素含量,可以在醫生的指導下服用藥物。
2、多吃富含硒和鋅的食物:富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等含有豐富硒和鋅。
3、黃豆和豆製品:黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用。
4、宜清淡飲食:限制食鹽的攝進量,每日食鹽量在6克以下。
5、低脂飲食:限制動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動物內臟等。食用植物油如玉公尺油、豆油、花生油等。
6、γ-氨基丁酸——調節激素的分泌
研究和試驗驗證表明,γ-氨基丁酸(gaba)能夠通過下丘腦激素的釋放來對gaba激導性進行傳遞,從而影響垂體分泌促性激素,γ-氨基丁酸是腦內控制抑制性通路的主要物質,同時可以對內分泌系統的激素分泌狀況進行干預,又可以促進腺垂體的生長激素分泌。所以提高血液中生長激素(gh、hgh)的含量可通過食用gaba實現。
每次5g;用約100毫公升左右溫水沖調,攪拌均勻後即可飲用,或加入牛奶,豆漿,粥中攪拌食用。1-3個月對激素調節有輔助改善作用。
4樓:琳琅末世
盡量避免攝入含有大量雌激素的食品。例如豆類食品,平時加強鍛鍊,保持心情愉悅。
5樓:匿名使用者
1. 多吃富含纖維素的食物
纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素,降低風險,回促進胃蠕動,減少便答秘現象。如:蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。
2.遠離冰冷辛辣等刺激性食物
不少女性在炎熱的夏季忍不住嘴,大量地進食冰冷的飲料或者冰淇淋,愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食,這樣的飲食習慣會引起導致月經不調。
3.多吃豆類食物
尤其是黃豆,可以為女性體內補充天然植物激素。
4.藥物調理
建議服用金巢安來調理,每天2包,沒有***的,堅持服用可調節體內激素平衡,起到調節內分泌的作用。
6樓:匿名使用者
1、補抄充雌激素有效調節內分泌:月經來潮後3天到醫院進行內分泌檢測,在醫生指導下針對激素異常情況採取激素替代**。
2、心理調適:避免過度勞累與激動,保持精神愉快,可進行適當運動舒緩壓力。
3、保證營養:飲食注意營養豐富,多吃綠葉蔬菜和新鮮水果,少吃醃製、辛辣、高脂等食品。
4、中醫調理:中藥對調理女性內分泌有獨到的療效。中醫根據個體情況,予以理氣血、化瘀結、補沖任等方法來調節各臟器功能,從而使雌激素恢復正常水平。
5、女性在經期前可以服用金巢安,它裡面含有的成分都是含有植物雌性激素較高的,可以很好的調節內分泌,對女性身體有很好的改善。
7樓:匿名使用者
雌激素過高,可以吃金巢安,有平衡體內激素水平的作用,自己也有吃過,還是不錯的。
臉上長痘是雄性激素過高的表現嗎
8樓:匿名使用者
如果是男人,那麼就不是雄性激素過高,而是雌性激素偏高。
如果是女人,那麼就有可能是雄性激素過高,或者是雄性激素正常,當時雌性激素偏低。
長痘痘是缺雌性激素還是雄性激素
9樓:匿名使用者
是因為**油或者上火吧,怎麼是激素呢?其實多點潔面,然後可以選擇喝一些白雲山星 群夏桑 菊的涼茶,慢慢降火,這樣子就不會很容易長痘痘了。我乙個朋友也是這樣,而且效果還是有的,所以可以試試吧。
10樓:沒道理
跟**油性啊,內臟肝火啊,亂七八糟的都有關係
11樓:加丶
長痘痘和缺不缺激素沒有關係
12樓:love巴黎公主
要看你什麼型別的痘痘了
臉上長痘痘是雌性激素還是雄性激素分泌過
13樓:匿名使用者
長痘痘主要的原因是個體的**對激素和分泌物敏感,這是基因遺傳的,並不是激素多少引起的。
女生長鬍子,是雄性激素過多,那麼增加雌性激素可以麼掉鬍子嗎 ？互補啊
不能，雌性激素和雄性激素不存在互逆作用，盲目增加雌性激素還會出現其它方面的問題，慎重 按照理論應該可以，但不實際，醫學上有個實驗就是給以個男人大量的注射雌性激素，當雌性激素大於雄性激素時，女性的特徵責開始顯露。泰國人妖似乎也與這方面有關。怎麼樣抑制女生的雄性激素分泌，增加雌性激素的分泌 20 正常的...
如何才能增加體內雌性激素啊我是男的
臉上有黑色汗毛正常 很多雌性激素替代藥物的原料是從馬體內提取的，專家認為最好不要用這類藥，而用與女性自身分泌的雌性激素結構接近的藥物，通過食用五穀雜糧和水果攝取植物性雌激素是很安全的。已發現的植物性雌激素有將近400種，其中，大豆 扁豆 穀類 小麥 黑公尺 茴香 葵花子 洋蔥等食物中含量最豐富。核桃...
請問一下，什麼食物或者水果含雌性激素的含量最高
1 葵花籽油 葵花籽油中含有亞麻酸，這是一種不飽和脂肪酸，能促進雌激素的合成，從而增加體內雌激素含量，所以，想要補充雌激素的女性，不妨在日常的飲食中適當的新增一些葵花籽油，可有效補充雌激素。2 豆漿 豆漿是一種常見的豆製品，含有大豆異黃酮，這種物質也被稱為植物雌激素，經常喝豆漿可以提高體內的雌激素水...