1樓:手機使用者
所謂「情緒週期」,是指乙個人的情緒高潮和低潮的交替過程所經歷的時間。它反映人體內部的週期性張弛規律,亦稱「情緒生物節律」。
情緒週期
2樓:中山大蟲
乙個能控制自己感情的人必將是乙個了不起的人。
我們不應該做情緒的奴隸,要知道這個社會並不是去選擇個人的,你說的情況我也遇到過,你應當做的就是在心情煩躁的時候出去做做運動,這樣會轉移你的注意力。
你快樂,我快樂!
3樓:唯美的豬
人都會有心情沮喪的時候,給自己找點事情做,享受一下人生
4樓:咫尺走天涯
是的。這叫生物節奏,週期迴圈。
體力週期 23天
智力週期 33天
5樓:匿名使用者
我有時也這樣啊,看哪位有好辦法了
情緒週期是什麼?
6樓:歲寒知松
所謂「情緒週期」,是指乙個人的情緒高潮和低潮的交替過程所經歷的時間。它反映人體內部的週期性張弛規律,亦稱「情緒生物節律」。
7樓:匿名使用者
我只聽說過「生理週期」,還真沒聽說過「情緒週期」,哈
我知道乙個有科學依據的現象,身體條件的改變會影響心理情緒,比如說輕微的病症會帶來心理煩躁。以此推理:生理週期帶來的身體變化也會產生情緒的波動。
根據推理得出結論:情緒週期根據生理週期來變動。
內心堅強的人是不會被外物輕易影響情緒的,感性的人或者年輕不成熟的人的情緒容易被影響
8樓:匿名使用者
喜怒哀懼知道嗎! 每個人都會有的。 除了每個月女人月經那幾天心情不好是週期性的外,其他的人都會有情緒週期,說得通俗一點打個比方:
今天你遇到爽事,心情自然很爽, 或許明天或後天你又會陷入迷茫和鬱悶之中,你想想是不是這麼回事呢。 嘿嘿,所以遇到高興的事就盡情高興,遇到不順心的時候就盡情發洩。 你想想,地球和宇宙那麼大,你那點事不算事。
哈哈。我是胡吹亂扯的哈
9樓:訾嵐宰白雲
23天是人體的體力週期,28天是人體的情緒週期,32天是人體的智力週期
---這是公認的人體週期。
祝你快樂
情緒週期表現是怎麼樣的?
10樓:匿名使用者
了解情緒週期,是讓自己知道這個概念,讓自己以後的生活避免帶來不必要的心情困惑。
而現在你過於在乎,一想到20號心情就不好,形成了惡性迴圈。
減少對情緒週期的關注,少想20號。你一旦想,現在形成了一種連鎖反應,心情變得更加的不好。
平時壓力大,就要注重心情的調節,不要等快到20號的時候再調節,到時候,你發現會很難。
常做一些小運動,抽空做,工作忙,還需要抽空去做。
還有一點,你剛開始做的時候,或許效果沒有你期望的那樣好,有一點效果,就要堅持,平時放鬆會很重要的,不僅運動放鬆,心情要放鬆,更要舒緩壓力。
從現在開始做起!
別擔心,放輕鬆,要快樂!
11樓:聖嬰20默默
心理作用,
20號這天,
你可以找你最開心的做,
不要想那麼多~
哎,我就是20號的生日,
好為難~
12樓:極限修行_小僧
————————————————————————————靜心
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