1樓：蘇涼
人生不如意事長**，所以心理總會有煩惱，而且大多數是自己給自己找的，那就要調整自己的心態了。因為開門七件事：柴公尺油鹽醬醋茶，每一件都可以使我們產生煩惱，更何況在世風日下的今天，又有多少人為了向上爬而不擇手段，甚至傷害自己的親朋、師長、家人...
，如何調整自己的心態呢？相信你讀過魯迅先生的著作吧，先生筆下有乙個人物叫阿q的，他的處世心態我們可以借來一用，這樣心理的問題自然就離我們遠去了，生活的就悠哉優在了。
2樓：匿名使用者
人只有在身心疲憊的情況下才感覺到累。在心裡仍然還有哪怕一絲希望的時候，儘管可能身體十分疲勞，但心靈深處卻是十分快樂的，這時候也並不感覺到十分累。人的一生不可能一直是興運的，也不可以永遠是背興的，要做到勝不驕敗不餒，尤其是能在背興的時候仍然保持高昂的鬥志，抱定記不言敗的信念，確實是十分難能可貴的，也是十分難得的。
只有不斷地加強自身的素質修養，經受住生活和工作中的各種困難的考驗，激發出內心的鬥志，戰勝困難，戰勝自我，才能到達幸福的彼岸。所以說心態決定一切。共勉。
3樓：小紈絝
人這一生
，有低谷，也有高潮。 記得我不開心
的時候，朋友就會勸我： 開心也是一天， 不開心也是一天， 為什麼不開開心心的過好每一天呢？ 細細想來，怎麼又不是呢？
人活在這個世上，肯定是會累的啊。 但是，要看你自己怎麼調整心態啦。 人活在這個世上，說是一生， 其實是狠短暫的。
我們要活出自己的精彩。 那個時候，你會覺得，人生是如此的美妙。 希望你可以早點開心起來哦。
每天早上起來後，對著自己說： 今天又是新的一天，我要開心。 說不定這樣心情可以好一點呢~
4樓：
不一定 每天都是美好的一天,都是新的. 不可以經常在乙個鬱悶的生活裡,多出來走走. 要開心,開心比什麼重要(本人認為而已,我每天都開心,是因為這個世界是多姿多彩的)
5樓：cc土豪先垂
人只有在磨礪中才能長大，沒有經歷過什麼挫折，那乙個人的一生活得也就沒有什麼意義了。
6樓：香水
你如果一直這麼想，那人生永遠都是累的。 那只是上帝分配給你的任務，如果無所事事，生活的無聊才是真正的毒藥。 有時候心理暗示法真的很管用，就像不開心的時候，強迫自己笑笑，其實令你不開心的事就在笑笑中解決了。
忙碌的生活才會讓你拋開一切不開心的事。 不要想念人生是累的，就像不要想念不開心。
7樓：甘文華
我們最終能做的同一件事情那就是死亡！ 沒死亡之前！ 我們還是開開心心活著每一天吧！
開心起來吧！ 生活就是這樣字的！ 開心是一天！
不開心是一天！ 要你選 你會選擇什麼？ 趕緊好起來！
8樓：洛爺
想得多，就會心累，這種累不是身體的，而是心理上的。。。沒辦法，想要不想，想要釋然點，就是做不到~~~有些人想得很少，過得不累，又覺得他們傻了點。。也許這就是上帝造人的矛盾之處吧，你比別人聰明細緻，也意味著你更加敏感容易被傷害，看問題也更深入些，好象也沒什麼不好啦~~~多聽點輕快的**吧，我覺得還是蠻提神的~~~
9樓：黎約踐踏
不要想你的人生是那麼累那麼辛苦 人生不就是這樣嗎？有苦有甜才多彩多姿啊？
10樓：卻美媛曾羅
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!`
人為什麼要活得這麼累啊？
11樓：匿名使用者
天天上班，好不容易存到錢買個房，貸個幾十萬，然後還要花十萬搞個中檔裝修。要買衣服，穿得那麼光鮮，還要存錢買個車，要存錢去酒樓擺個幾十桌的酒席取個老婆~
然後生小朋友，供他去讀書。。。一代代如此地。。。
親：你說的很對呀！這就是幸福！這就是人生的真實寫照！也是人生活著的意義所在！
但如果你這輩子就這樣普普通通的，人家就說你沒志氣，沒鬥志，沒本事。對呀！這時的我只好忍氣吞聲的、將計就計的過一生唄！如果不想讓別人嘲笑，就必須努力工作、努力掙錢、、、
12樓：匿名使用者
人為什麼覺得心累呢
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自己心累！應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。
別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。
為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。
所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的。或者是忘掉從前，把每天都能當成乙個新的開始，那該有多好。
可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。
人之所以會痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，沒有一定的承受能力。你硬要把單純的事情看得很嚴重，把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦。學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。
人之所以不快樂，就是計較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。不要看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感。
其實你只看到了別人的表面現象，或許他過的還不如你快樂。人的慾望是無止盡的，人人都在追求高品質的生活，人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標，整天裡忙碌著，奮鬥著，得到了，開心一時，得不到，痛苦一世。
世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美，只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時，才能發現快樂。
人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。俗話說知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的境界。人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。
大千世界無奇不有，有著太多太多的**，我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面對著諸多的**，有多少人能把握好自己，又有多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足心，哪會有上進心？時代在發展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，那還有什麼遠大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是沒有知足心。每個人對幸福的感覺和要求都不相同，乙個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾經看到過這樣一句話：
「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強烈。」幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感受。
只要我們用心去發現，用心去感受，你就會發現幸福其實就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。
人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。
其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。在這個充滿競爭壓力的社會裡，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。
不同時代的人有著不同的精神狀態，以前，我們的物質生活很貧窮，但精神狀態卻很好；如今，我們的物質生活提高了，可精神生活卻匱乏了。不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己揹負著沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。
為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。
其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純淨無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自己，還不是如此，有開心的時候，也有落寞的時候。
人生數載，面臨著許多考驗，也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。
人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是乙個難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風順，開心是過一天，煩惱還是過一天，那為何不讓自己開開心心地過上一天呢？
人類為什麼要活得哪麼累，人為什麼活得這麼累
其實人可以活的輕鬆 看淡名利 知足常樂 平常心面對生活採納哦 那如果每天什麼都不面對的話 又怎能體現我們身為人類的存在價值呢 要學會享受你所面對的 那是你生命的體現 是你人生的書寫 人為什麼活得這麼累 咳咳，因為，舒服是留給死人的 何為生活，簡單講生活就是 生下來，活下去 我們從生下來那一刻起就注定...
你為什麼活得這麼辛苦，人為什麼要活得這麼累啊？
前幾天，一位已經結婚的女性朋友向我訴苦，說自己結婚後，就辭了以前的工作，重心全放在了家庭上，安心在家做乙個家庭主婦，丈夫則負責賺錢養家，從來不用自己操心錢的事情，而且和丈夫結婚兩年後，還生了乙個大胖小子。在外人看來，這一家三口的生活著實讓人羨慕，但我這位女性朋友卻跟我說，她常常覺得自己活得很累。隨著...
為什麼人這麼累呀，人為什麼要活得這麼累啊？
其實你並不是真的累，只是心理問題。人活著本來就是很累很苦的！因為我們不能真正意義上的按照自己的想法來辦事，來生活。很遺憾，也很無奈。既然如此，那麼我們能做的就只有適應它。在生活的細小處去發現美好的東西和感情，讓自己生活的簡單和快樂些還是有可能的。誰的人生中都不可能是一馬平川，一帆風順，生活中難免會遇...