經常穿運動鞋對身體好嗎長期穿運動鞋對身體有什麼影響?

2021-03-05 11:19:08 字數 5243 閱讀 4183

1樓:匿名使用者

不好的。

由於鞋內溫度和濕度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、濕疹等**病。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

可以換著穿布鞋和皮鞋.

2樓:赤阪步美

由於鞋內溫度和濕度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。 旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、濕疹等**病。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。求採納

經常穿運動鞋對身體好嗎?

3樓:匿名使用者

不好的。

由於鞋內溫度和濕度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、濕疹等**病。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

可以換著穿布鞋和皮鞋.

經常穿運動鞋對身體好嗎?

4樓:鐵振梅寒辰

想想夏天三十多度的天氣除了穿涼鞋穿別的多遭罪啊!天太冷時又不保暖。運動鞋主

要用處是運動時減震、防滑、保護腳部,而透氣性就差多了,個人覺得還不環保,為了保證一定的耐用度及功能性,鞋底採用加入多種化工原料的合成橡膠,鞋面是合成皮或化合材料,當然不如天然材質的鞋子舒適養腳了。有些運動鞋為了追求減震的功能,採用較為平坦柔軟的鞋底設計,跟睡軟床一樣是不符合足部生理特徵的,所以除運動鍛鍊,尤其正值發育期的少年兒童不宜長期穿著運動鞋。戶外鞋也是,登山遠足等等外同樣不宜經常穿的。

最好的是天然優質皮革、棉、毛、麻、橡膠製作的鞋子,當暢膽扳感殖啡幫拾爆漿然**也較高。

長期穿運動鞋對身體有什麼影響?

5樓:匿名使用者

一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。

在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。

6樓:王仕節

常穿運動鞋有什麼弊病?

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:

由於鞋內溫度和濕度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、濕疹等**病。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

經常穿運動鞋的危害 5

7樓:愛的軒言

長期穿著運動鞋會帶來很多問題

運動鞋穿著舒適,適合於日常活動和體育運動多方面需求。如今健身意識日漸普及,很多人無論上班還是休息都穿運動鞋,學生還會把一雙鞋穿到壞為止。

這是個大的誤區,一般來講,健身者應該至少準備兩雙多功能的運動鞋或慢跑鞋,每週替換一次;考慮到季節的因素,如果居住地溫差較大,還應該冬夏季各準備兩雙;如果孩子喜歡體育運動,則要考慮再添置一雙專項運動鞋,比如籃球鞋、足球鞋等。

運動鞋的功能性決定它應該定期更換。雖然有些鞋表面看起來還很鮮豔,但到了使用期限後可能已無法提供足夠的支撐和「減震」。至於運動鞋是否過期,可以從如下三個角度作出判斷:

首先看鞋底,如果鞋後跟已經有明顯的弧度,鞋底花紋或標誌已經模糊,那就應該毫不猶豫換掉它;其次看鞋型,如果運動鞋過分向上翹起,或者腳後跟處從裡面坍塌了下去,也應該換掉它;最後,如果你穿一雙運動鞋一段時間後,感覺踝關節、膝關節或者腰部,有些不舒適甚至疼痛,那說明這雙鞋不適合你,反之,如果一雙鞋已經隨著你的腳型,變得扭曲褶皺,這就更應該更換了。

應該引起廣大家長注意的是,青少年只穿運動鞋並不是個好主意,而且一雙普通運動鞋也並非能應付所有情況。

長期穿著運動鞋會帶來很多問題:

由於鞋內溫度和濕度的較高,容易導致青少年腳底韌帶被拉長變鬆,腳掌逐漸變寬,甚至形成平足;而且由於用料的原因,有的鞋透氣性較差,長時間在「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、濕疹等;最後,無跟平底運動鞋,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置,青少年長期穿著,對生長發育不利。

不要在日常生活中過多穿專項運動鞋,它們堅硬固定的鞋幫及厚度均勻的鞋底,雖然有利於腳的轉動及突發性的移動,但不利於日常活動。

穿跑步鞋從事籃球、網球等球類運動,也會因踝部支撐不足或摩擦力不夠,加大腳部扭傷的風險。

因此,除非在參加體育活動或出外旅遊時穿,平時運動鞋和旅遊鞋應盡量少穿。此外,運動鞋最理想的鞋跟高度是2-3厘公尺,這樣能保證人體重心恰如其分地分布。

8樓:少年初如夢

一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。

在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。

9樓:藍銳電子科技

1.由於鞋內溫度和濕度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

2.旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、濕疹等**病。

3.運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。

青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

可以換著穿布鞋和皮鞋.

10樓:

腳板變寬,但是短時間不會這樣

密封比較嚴實,出汗多可能會得**病,建議穿透氣的運動鞋

其實如果說段時間穿並沒有生麼太大的危害

11樓:匿名使用者

我沒聽說穿運動鞋有什麼危害.

在鞋與健康的問題上,高跟鞋對健康的損害是最為典型和突出的,它主要表現在以下幾個方面。

前足疾病。拇外翻、趾間神經瘤等常見的前足疾病,一般都與過度受力有關。高跟鞋使人體的重。

已前移,腳掌的受力成倍增加,長此以往必然造成疾患。這兩種疾病一旦形成,行走能力會大受影響,連正常的穿鞋都很困難。除了手術之外,目前尚無更好的解決辦法。

從對人體的作用而言,中跟鞋和高跟鞋並無兩樣。按照科學的分類,中跟鞋和高跟鞋應該一併稱為有跟鞋。如果說高跟鞋是對人體特別有害的鞋,那麼中跟鞋則是中度有害,特別是對發育中的青少年和體質漸衰的中老年人。

鞋跟越高越有害,

大量的醫學實踐表明,赤足比穿鞋更有利於足部健康,但**容易受損。平底鞋顯然可以彌補這個不足,而且還能保持赤足的力學狀態,這也是人類最自然、最天性的狀態,符合人體的力學結構和運動規律。

12樓:煥柔

沒有危害,運動鞋比別的鞋好啊

13樓:魔鬼的心

容易造成汗腳,再就是換上其他鞋都覺的不舒服。

14樓:匿名使用者

穿正規廠家生產的運動鞋基本沒有什麼危害,但是如果不是正規廠家生產的那就能引發穿鞋者得腳氣!只是個人觀點!

15樓:凱西公主

如果是女生的話,最好不要每天都穿哈,容易使腳變型,以後穿高跟鞋或者比較淑女一點的鞋子就不好看了

16樓:匿名使用者

沒有什麼大的危害,運動鞋設計都是符合腳的,有各種保護

經常穿運動鞋、板鞋對身體有什麼影響?

17樓:匿名使用者

想想夏天三十多度的天氣除了穿涼鞋穿別的多遭罪啊!天太冷時又不保暖。運動鞋主要用處是運動時減震、防滑、保護腳部,而透氣性就差多了,個人覺得還不環保,為了保證一定的耐用度及功能性,鞋底採用加入多種化工原料的合成橡膠,鞋面是合成皮或化合材料,當然不如天然材質的鞋子舒適養腳了。

有些運動鞋為了追求減震的功能,採用較為平坦柔軟的鞋底設計,跟睡軟床一樣是不符合足部生理特徵的,所以除運動鍛鍊,尤其正值發育期的少年兒童不宜長期穿著運動鞋。戶外鞋也是,登山遠足等等外同樣不宜經常穿的。最好的是天然優質皮革、棉、毛、麻、橡膠製作的鞋子,當然**也較高。

18樓:匿名使用者

應該沒有吧!我也是這樣啊!晚上在家休息的時候肯定不會穿的啦!

穿運動鞋對腳的好處

19樓:執著而又放肆

運動鞋的透氣性bai

與其他鞋子相比也提du高了腳部的通透,有利zhi於運動期間腳dao部積氣散發出去專,防止腳部過屬熱產生的不良影響。同時,運動鞋的製作材料和腳底的彈性設計更加保護了人體在運動期間產生的的傷害作了最大的防護。運動期間產生的衝擊力,會對人體腳部和腿部骨頭衝擊帶來一定的傷害,尤其當運動強度大,地面過硬時,產生的傷害反而對人運動不利。

運動鞋的底部較厚,有彈性的材料設計,一定程度上會使產生的衝擊力得到大幅度的緩衝,大大減少了衝擊對人體帶來的傷害。運動鞋與其他鞋子相比更易於腳掌的彎曲和肌肉的發力,使運動能產生最好的效果而又不傷害人體。

對於喜歡運動人士來說,堅持穿運動鞋對身體是一種保護,同時也是運動的一種象徵,也有利於發揮自身最大的運動能力。建議經常更換使用時間長的運動鞋,並選擇***的運動鞋,定期對鞋子進行清洗通風。

長期穿運動鞋對身體有什麼影響經常穿運動鞋對身體好嗎

一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。常穿運動鞋有什麼弊病?運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑 跳起到...

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