1樓:匿名使用者
必須注意的是,進行運動增高要注意選擇敏感期,人體的生長發育遵循兩次高峰的規律,即剛出生至6個月時,是第一次生長高峰。男孩在12~13歲,女孩10~11歲時進入生長發育的第二次高峰,即進入青春期,這一時期也被稱為身高突增期,身體長高的速度出現第二次高峰,我國青少年青春期高峰持續時間正常者為3~4年,正常情況下,在這一時期裡男孩可長高20~25厘公尺,女孩可長高15厘公尺左右。青春發育後期,長骨骨骺閉合,生長停止,此時,脊柱還會有一些緩慢的伸長,大約持續1~2年。
增高鍛鍊應該抓住突增期的有利時機在青春發育期高峰結束之前進行,會收到較為理想的效果,如果過了敏感期,將於事無補。
再有,運動增高的另乙個關鍵是要讓練習者在寬鬆、快樂的氛圍中完成練習,增高者本身要有長高的強烈願望,指導者幫助孩子保持良好的精神狀態會促進他們的生長發育,有益於身體長高。
營養是骨骼發育的物質基礎,應多吃與骨骼發育關係最密切的食物,如鈣、蛋白質、vd、va、vc等。保證足夠的睡眠時間和有正確的睡眠方法也是重要的,一般學齡前兒童每天應睡11小時,小學生應睡足10小時,中學生應睡足9小時,而且最好睡硬床,枕頭的高度低於5厘公尺,以利於身體的伸展。最後保持正確的體姿、體態很重要,這對脊柱的正常發育有很大影響。
運動增高貴在有耐心、有信心,堅持鍛鍊,對體質和身高的增長會大有裨益
2樓:匿名使用者
這個要看父母的遺傳基因了,還有就是後天的鍛鍊,如果想長高就多打打籃球吧!
為什麼有些人天生就很白?
3樓:那不行
為什麼有些人天生就很白?**的膚色是由**基底層的黑色素決定的,而它也基本上是天生的,所以**顏色基本是天生注定的。羨慕不來,有遺傳因素。
還有就是生長的環境、氣候也有一定的影響,有些地方紫外線很強,從小就生活在那片土地上,**膚色也有影響,氣候過於炎熱,太陽照射時間長。比如李小冉,天生**白,與人合照就是很明顯的對比。
4樓:喜愛の小櫻
1中國人和中國人是不一樣的,就像白人,黑人,黃種人,由於基因不一樣,而且每個人和每個人的遺傳和後天保養不一樣,所以膚色也有黑有白。他們的**並不薄。
2敏感3有些人是天生的,也有被太陽一曬就長斑的,另外呢就是經常對著電腦的.天生的這種是遺傳的,比較難去掉,通常是雷射.太陽曬的話,就要注意使用防曬產品和美白產品了.
如果工作需要經常對著電腦的人就比較可憐了,接受電腦的光輻射,是非常容易長斑的,而且很難去掉的,而且無法離開電腦...就要注意要使用防曬和美白產品,注意經常休息,也就是在電腦前每工作1小時就離開一下,不要長時間接受光輻射,多喝水多補充vc,不然也只能雷射了
5樓:玄春之巨集
參考資料:天生就**白是遺傳起主要決定作用,人體**的黑色素比例的多少決定了**的顏色.如頭髮的顏色黑、黃、白也是一樣的道理。
但後天的環境、氣候、太陽紫外線的照射程度等也會影響到人體**的黑白,這就是為何北方人普遍比南方人**白的原因。
命苦呀,別人天生就是高個美女,而我天生就是矮個醜女??為什麼是不是自己上輩子做錯事了呀,
6樓:匿名使用者
你不要這樣想,每個人的長像都是
天生父母給的,要有自信不要自卑,天生美女又怎樣,心思不正,心腸歹毒也是人見人恨,天生樣貌平平,知書達禮,溫柔善良更是人見人愛,人不能光看外表,更重要的是看內在美,不要去羨慕別人的美,還有別人在妒忌你的好,相信自己是最好的最棒的就行了,加油!
7樓:匿名使用者
或許就是你上輩子太美了,招惹了太多桃花,所以選擇了這輩子低調點,平凡點!
真正喜歡你的人會更多的喜歡你的內在,你的靈魂!
姻緣會遲來,不會不來。來的一定是最適合你的,加油↖(^ω^)↗
8樓:晴天便好
人的長象是自己無論決定的,
不要去跟別人比,做好自己就行了,
醜女孩也有
人愛,醜女孩子福氣很好啊!
因為自己不漂亮,就不驕傲,會更努力
做乙個有內涵的人,相處久了,別人會
離不開你的,漂亮不能當飯吃,祝你好運
將來一定會幸福的。加油吧!
9樓:js悠悠見南山
長的醜不是你的錯,人的貌相是與生俱來的,上天注定。
每個人都想長的漂亮一點,再漂亮一點。但是人的長相不是通過自身的努力就能得的。
乙個人的外貌長相我們不可改變,但我們可以改變自己的精神長相。精神長相即乙個的品質如何。
腹有詩書氣自華。我們可以通過多讀書,讀好書,增長知識,加強修養塑造自己的精神長相,做乙個氣質不凡的人。
外在美取悅一時,內在美經久不衰。乙個人心靈之美,既使他白髮蒼蒼卻依然動人。
10樓:刀鋒果粒橙
兩碗飯,這碗飯讓人吃了,吃完消化完了排到廁所裡邊,這就是這碗飯的命。那碗飯擱那擱著沒動,這就是它的運,運氣很好它沒被吃。當然,之後招蒼蠅長毛再扔到廁所裡邊,那還是你的命,人不要跟命去爭。
11樓:匿名使用者
不要自卑。雖然高個美女讓人羨慕,但矮個醜女也不是一無是處。
外表的美總是會有被歲月的磨蝕風光不在的一天,但能力、性格、修養、品德等內在的美更能讓人熠熠生輝。
天生我材必有用。從現在開始別再自卑,充滿自信的投入到學習知識技能上來,事業有成時沒人會在意你的外表的。
12樓:匿名使用者
沒有醜女人,只有懶女人。?你平時可能不大打扮自己。身高和長相是爹媽給的。
這些沒辦法改變,但是我們可以通過服飾和化妝品來修飾這些不足之處。其實你可能是對自己信心不夠。換句話說,就是你不夠自信。
總會覺得別人會在意你的身高,你的長相。但是我們大多數人都是普通人。你走到大街上去看看。
很多人長得還不如你好看呢!不也活得好好的嗎?那些看起來光鮮亮麗的明星們。
如果沒有修圖師傅的修飾。站在我們一起的話,也和我們普通人一樣一樣的。
13樓:我岸上奔跑的魚
你很羨慕高個子美女麼?其實矮個子未必不好,據
不科學統計,矮個子壽命要高於高個子,依據就是身體代謝血液回流心臟途徑要比高個子少,小而精也許是這個道理。至於美醜的存在意義。乙個人的價值不是完全根據顏值判定,影星也不是靠的顏值成名,很多醜星並不是因為顏值成名。
所以你把自己矮醜歸咎於命運是自己心裡認知的歧途。其實有些靠顏值沾沾自喜,目中無人,妄自尊大的人正是心裡空虛敗絮其外的表現。世界的發展與更新靠吹牛皮說大話,靠顏值是不可能推動社會的發展進步。
14樓:老笨
只要身心健康,就足夠了,其它都是浮雲,無需自卑,一切會有的。
15樓:一幽幽谷一
你是不是對自己要求太高了
現在的美女真不多
大街上找不到幾個真正的美女
至於身高
我喜歡小巧玲瓏的
矮了多秀氣機靈呀
16樓:匿名使用者
怕什麼,別把自己看得那麼一文不值,比你差的多得去了,比如一些人生下來就是殘廢的,人家不是一樣生活,一樣找好工作好男人?
17樓:小生另刀
只能說生的不好,但是已經是事實了就不用再埋怨了,只有看開,才不會越想越煩,最後難受的還是自己,可以去充實自己,多讀書讓自己的學識超過別人,以後外貌對你的影響就會小得多
18樓:匿名使用者
不要煩惱不要生氣,天生我才必有用,長相好不能當飯吃,什麼都不如有一顆純潔善良的心
19樓:匿名使用者
人的高矮胖瘦都不同,各有各的長處和短處,看自己不能只看短處,你可以好好學習,增長自己的素養和技能,矮點醜點不算事,怕的是自己不上進。
20樓:匿名使用者
也不是,上輩子做了什麼,醜是爹媽的基因不好,矮,也許是你缺乏了營養
21樓:匿名使用者
是在醫生生長中的各種基因影響。
22樓:匿名使用者
長頸鹿有長頸鹿的優點,小矮人有小矮人的用處。天生八字命生成,怨不得誰。重要的是在當下要活得充實,活得自信,活得有尊嚴。
比起那些殘疾人你還是要優越多了。關鍵得把你自己的內在美和能力體現出來。
23樓:逆第30億年
怎麼不示你身體高度多少?示些你像片唄。
地球現代人身體高度似乎大約1.60公尺可以。更低些與更高些相比較,更低些似乎較好。
為什麼有些人結婚那麼遲,有些人結婚那麼早
24樓:安徽愛之橋婚戀中心
雅歌:愛情,眾水不能熄滅,大水也不能淹沒。
25樓:光緒
這個原因很複雜,現在的社會很現實很功利,婚姻要有麵包和房子,甜蜜滴感覺反而不是首要的。所以大城市由於建立婚姻的現實條件壓力大,所以人們尤其是移民普遍晚婚,當然有錢的移民除外。小城市的本地人由於世世代代,根基已經打好,圈子也小,彼此容易溝通熟悉建立互信,所以本地人很容易解決婚姻物質條件的問題,婚姻達成速度比較快。
當然,也有一部分人,在本地也屬於窮人,所以也不好找老婆,或者女方基礎也不好,不好找老公,於是這兩類人也湊到一塊,也是基於互補的組合。非常複雜的社會現象,歸結就是 物質和感情的問題吧
26樓:非藤
看情況~~~
有些人沒有安全感,抑或是 太愛了~~
想早一點繫結乙個沒什麼錯~~~
老人的催促也是乙個方面,
你別覺得自己落後了別人一步啊~~
這種事情不用比賽的~
看到合適的,有必要再結婚吧。。。
畢竟不是過家家, 都是成年人了,考慮周全些再說~~現在大學畢業就結婚的現象很普遍~~
個人有個人的門道。。。
我就不多說了。。。
27樓:匿名使用者
想結婚+有合適的人=結婚
不想結婚+沒合適的人=o
想結婚+沒遇上合適的人=o
不想結婚+家裡催+相親父母合適的人選=包辦婚姻家裡條件門當戶還是很重要的
28樓:匿名使用者
呵呵 各個地方習俗不一樣 各個家庭的觀念也不一樣 我也剛畢業一年 回老家去 被說:你大學畢業不結婚幹什麼。。。我汗死 然後就沒敢去老家了 。
呵呵 可能還是先成家還是先立業的問題 。看各個人 各個家庭的觀念了 。
29樓:隱退的貓
那我還沒大學畢業 我有個同學孩子都2歲了
他高中都沒上的
30樓:匿名使用者
我不看好早婚,畢竟大家都不成熟,不穩定~~~~~~·但又似乎這是情勢所逼,就鄉下結的早
31樓:勵靜倪玲然
一般來說:讀書不多的就早婚讀書到大學的人就很小早婚的。你說是嗎?
32樓:巧賦陶嵐彩
沒辦法不是,現在都還是80跟90交叉的一代,80一代的家長總希望自己的孩子成家在立業,雖然大多的80後都很叛逆,但多少都有孝道為先的觀念,總會有順應父母的,那麼就有了,為啥有那麼多早結婚了,可以預計當有把80成為主流的時候,思想的轉變會大的很多
33樓:仲磬任瑗
沒事閒的慌,不如結婚玩
為什麼有些人會那麼無聊為什麼有些人會那麼無聊?
中國有15億人口,什麼樣的人都有,光有點無聊算什麼,你還沒見到殺人放火的了,無奇不有,這是很正常的。無聊的人都是有原因的,當你了解他的時候你會發現他並不無聊每個人都不一樣,不是麼 除非是一些不正常的 呵呵 那要看是以方式來行動的,一些人的無聊只是為了取樂,而有一些人做的事對你而言看似無聊,卻有一定的...
為什麼有些人天生聰明 出生又好,有些人努力一輩子還不如別人出生點,為啥老天這麼不公平
沒有絕對抄的公平,那是平均。就如接力賽,你不可能讓每一棒都在同乙個起點時間上一起跑。正因為有各種不公平人才會不斷的超越自己。每個人過的才有意義。而且前人種樹後人乘涼,任何事情都有個追溯。你覺得現在不公平,那麼你這代努力了且成功了那麼你希望你的後代和別人一樣公平嗎?你能出生在這個世界上,就是戰勝了其他...
為什麼有些人天生就享福而有些人天生就受苦
人是要不斷改變的.今天不改變 明天等待死亡 無論你願意是否 世界都會一直向前.因為這個社會都是乙個人吃人的社會,他聽命於你是因為他沒能力 沒資本 沒有到吃你的程度 走進社會之後人與人之間已經分了等級 要想別人看得起你 你必須建立社會地位.現在的人都是狗眼看人低的 在這個社會上大部分人都是欺善怕惡的....