1樓：匿名使用者
「喝水使人發胖」是錯誤觀念 有人認為，控制飲水可以**。其實，「喝水使人發胖」是個錯誤觀念。減少水分攝入，使人體內水分入不敷出，只會使人體發生奇妙的代償機能，即缺什麼儲什麼，形成體內水儲留。
水儲留，當然體重就增加了，並給全身各系統臟器功能帶來不利影響，只有妨礙**。 適量攝入水分是減輕體重的關鍵 事實上，適量攝入水分是減輕體重的關鍵。因為人體沒有水分的參與，脂肪的分解就不能正常進行。
另外，體內水分減少，腎臟功能就不能達到正常發揮，處理體內毒物的任務就會落在肝臟上。而肝臟另一功能是參與體內能量代謝，當體內水分少時，肝臟分解脂肪的功能就會受到影響，這樣勢必對**不利。 當然，飲水也不是越多越好，一般每天掌握在2公升～3公升為度。
一般講，早上起床後空腹喝一杯，上午喝二杯，下午晚上喝3～4杯。喝水要少量多次為宜。吃肉多時，應多喝點水；鍛鍊強度大時也應多喝點水；汗出得多或淋浴後也應多喝點水，這樣有利健康。
賈寶玉有句名言：「 女人是水做的 。」而女人為了青春靚麗、護膚美容更離不開水。
在日曬時，你會逐漸發現，**越來越乾枯，處於緊急缺水狀態！在乾燥的秋冬季節，**缺水是最容易產生的問題。人一到中、老年期，細胞內的水份會比青年期減少三至四成之多，因而**容易出現皺紋，還將影響正常的排尿！
因此，為了美容和健康，我們要積極提倡經常喝水。 水，是保護**清潔、細嫩的特效美容劑 多喝水可以使**滋潤、水靈，體態豐滿、變得好看。水分在**內的滋潤作用決不亞於油脂對**的保護作用，體內保持充足的水分，才能使**柔軟、豐腴、潤滑，富有光澤和彈性；有助於減退色素斑、老年斑，增強**抵抗力、抗衰老及免疫功能。
建議每天至少飲8杯水，不要等口渴了才去喝水。 健康水是最好、也是最 經濟實惠 的美容 護膚品 健康水保留了人體必需的鉀、鈣、鈉、鐵等適量礦物質及微量元素，呈弱鹼性，有較強的滲透力、溶解力。因而常喝健康水有利於新陳代謝，有利於體內排毒，達到「內調」作用；同時可「外用」，會讓肌膚更清潔、**補水更快；長期飲、用健康水，有利於減少面部色素沉著，有利於美容和護膚。
健康水是最好的、也是最經濟實惠的美容 護膚品。 山清水秀出美女 。「 如水女人」自好水 。
現代的都市麗人無法久居在「山清」中，但可以長期享受「水秀」——選擇飲、用健康好水， 實現從喝水到廚房用水都是健康好水，又何愁不出「如水女人 」！
2樓：喝茶茶喝
每個人的體制不同，喝水不一定能胖
3樓：心碎轣
人與人不同的 有人喝水就可以胖
是胖人喝水多,還是瘦人喝水多.喝水多少有關係嗎?
4樓：匿名使用者
這個沒有關係bai
。水是人體必不du可少的組zhi成部分，正確dao喝水也是維持健康回的要素，正確答喝水的方法如下：
am6:30
經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250ml的水，可幫助腎臟及肝臟解毒,還可幫助清潔胃腸道。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食。
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250ml的水。
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒。
pm12:50
用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。
pm3:00
喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前，再喝一杯水。
想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水，不過別一口氣喝太多，以免晚上得上洗手間影響睡眠品質。
5樓：匿名使用者
沒那回事的！胖人多點！我就胖啊！人體新陳代謝...胖的人吸收好點我一天光涼水喝3斤左右
6樓：匿名使用者
呵呵，這跟個人的體質有關係，易吸收的人喝水都會胖的
7樓：敗家女
呵呵，水的會喝。早上空腹喝一杯有益健康且**，飯前喝點有益於護胃內防吃多。飯後盡容量別喝，然後再根據自己口渴程度喝水，晚上睡前少喝或不喝。
總之，人的胖瘦不能決定喝水的多少。換句話說：人對水的需求量與體重沒多大關係。
8樓：匿名使用者
讓自己急忙起來，少喝點水多幹活，不要吃太飽就會瘦了，我猛補猛撐了大半年長了幾斤最近就是因為這樣瘦了，唉，心疼啊！
9樓：匿名使用者
喝水的多少與胖瘦沒有關係。
10樓：匿名使用者
多喝水是要你保持感覺不到口渴就好
水喝多了會中毒的
多喝水有利於身體排出毒素
11樓：匿名使用者
你不要喝 過幾天你就over了
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沒有區別。在交通事故中經常出現乙個事故中有多人受傷。因為傷者互不相識，在事件處理過程中可能沒有溝通，導致前後訴訟時間不同。這一點並不影響傷者的實際受償權。保險金能夠滿足所有傷者的應得賠償，只要在訴訟時效內起訴，都可以得到賠償。保險金不足以賠償所有傷者的應得賠償時，則按比例賠付，不以起訴時間先後論。與...
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人吃的飲食與學習有關係嗎
呃 個人認為這只是在營養學中的乙個推論 是根據長期的飲食作用做出的乙個判斷，具體的原因似乎不太好闡述清楚。因為光從營養學角度 最適合人體生長發育的除了母乳恐怕就是人肉了。乙個例子 瘋牛症似乎就是吃牛的內臟出現的 似乎在動物界存在一些吃自己種類的肉致死的例子 具體是哪乙個我記不得了 不多從營養學的另外...