1樓:你天真如幼嬰
來自真島海參的回答1、糖尿病人:西瓜約含醣類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。
而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會公升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
2、腎功能不全者:腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。
故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
3、口腔潰瘍病人:口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。
若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。
4、產婦:產婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
什麼人群不適合吃西瓜?通過本文的詳細介紹你知道了嗎?不過不管是不是生病的人都不適宜多吃西瓜,適可而止。
2樓:帥哥陽光明媚
西瓜是水分最多的水果,是
人們夏季清涼防暑的重要水果之一。吃西瓜有很多的好處,但是要注意的是,不恰當的西瓜吃法不但沒有好處還會有壞處。下面為您介紹吃西瓜的好處和壞處。
吃西瓜有什麼好處?
從西瓜的營養及作用上講,它利尿、有助消化,西瓜中水的含量佔了絕大部分,所以吃西瓜能夠加快新陳代謝,有排毒養顏的作用。既然身體的毒素能夠及時隨尿液被排出,新陳代謝自然就會好。西瓜中含有維生素a、c、b1、b2等,同時它不含脂肪,因此吃了不會發胖。
所以從這個道理上講,西瓜對有些人確實會有**的效果。
1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善。
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養。
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質。
4、吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對**黃疸有一定作用。
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。
6、西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全,是完美的營養品。用西瓜汁洗面,會使黝黑的**轉白;吃剩的西瓜皮切成薄片,貼於面部有斑處,可以去斑;最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
7、吃完的西瓜皮還可以美容。冰鎮後的西瓜皮能夠鎮靜並**被曬傷的**,經常使用有較明顯的增白作用;西瓜肉中含有極高量的維生素a、維生素b和維生素c,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分;西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉,感覺清新舒爽。
可使肌膚細膩、白淨、富有光澤。
8、在**腎炎和降低血壓方面,西瓜可算是果菜之中的好醫生。它所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養;它還含有能使血壓降低的物質。吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對**黃疸有一定作用。
吃西瓜有什麼壞處呢?
西瓜是夏季很好的防暑果品,但也有禁忌。西瓜屬寒涼食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒 、大便稀溏的患者應少吃為好;因為西瓜較為寒涼,因此體制虛弱 、月經過多者 、消化不良的慢性胃炎者 、年老體衰者皆不宜多吃。否則吃多了易傷脾胃,造成腹脹 、腹瀉 、食慾下降;西瓜含糖量高,所以糖尿病患者不宜食用;正常人也不宜吃西瓜過多,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉;心衰或腎炎患者不宜多吃西瓜,以免加重心臟和腎臟的負擔,使病情加重。
1,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食為佳。
2,正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。
3,西瓜為甘寒食物,不宜用於風寒感冒及感冒初期,特別是患有畏寒無汗等症狀者不宜食用。
4,而且西瓜為瀉下、利尿食物,故身體衰弱、脾腎虧虛者,也不宜多食。
5,另外,腎功能不全者,排洩水分的功能減退,也不宜過食西瓜,因西瓜含水分較多,腎臟如不能及時排洩會使水分在體內瀦留而引起水腫。
6,糖尿病患者也不宜多吃西瓜,因其含糖量較高,會引起血糖公升高。
7,西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃,則寒熱兩不調和,易使人嘔吐。
8,西瓜切開後,應盡快將其吃完,否則其甜美多汁的瓜瓤,最易成為細菌理想的「培養基」;而吃冰箱裡存放的西瓜時,取出後一定要在常溫中放置一會兒再吃,以免損傷身體。
9,它還不宜與油膩之物一同食用。
西瓜對乙個健康人來說夏天吃是不錯的,但是只能適量吃,不能多吃,尤其是女孩子和經期中的女孩。胃喜溫怕涼,西瓜是寒涼食物,有胃病的人就要盡量少吃或者不吃。
3樓:
有胃病的人盡量少吃西瓜,西瓜是涼性的。胃寒養胃可以喝稀健丁香茶,稀健丁香茶以長白山丁香嫩葉製成品質最佳!
丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶其藥理作用為養胃抗菌,健胃驅風,溫中壯陽,下氣降逆。現在很多人都喝稀健丁香茶暖胃養胃。
4樓:小鴿子飛兒
任何東西都不能貪,多則損,適可而止,
5樓:匿名使用者
西瓜屬涼性水果,建議少吃
吃西瓜容易發胖嗎
6樓:智光臨路剛
吃西瓜**嗎?有人說自己每天吃西瓜達到了**的目的,但有的人說西瓜中含糖多,吃多了反而不利,那西瓜**到底是否可行?
從西瓜的營養及作用上講,西瓜利尿、幫助消化,西瓜中水的含量佔了絕大部分,所以西瓜能夠加快新陳代謝,有排毒養顏的作用,可以幫助排除體內多餘的水分,同時對有些人確實會有**的效果。
但另一方面,西瓜中含糖多,並且這些糖份是容易轉化為脂肪的,所以對有的人來說,不但不能**,反而有可能增肥啊!!!。另外西瓜性寒,女性經期不易多吃。
但我們可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃,在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如我們可以做個涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然後根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又**。
雖然西瓜是很好的**食品,但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得過多。
西瓜是生冷之物,一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏洩者尤應少吃,否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼。西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
不能吃過涼的西瓜吃冷藏時間較長的西瓜更容易傷脾胃。因為突然遇到過涼的食物,胃平滑肌和黏膜的血管會出現收縮,甚至痙攣,引起胃痛或加重胃病。另外,還可能引起咽喉炎或加重咽部炎症。
感冒初期不能吃西瓜中醫認為,無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當於服用清內熱的藥物。這樣會引邪入內,使感冒加重或延長病程。但是當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症,在正常用藥的同時,適當吃些西瓜有助於病人痊癒。
不能吃開啟時間過久的西瓜夏季氣溫高,適宜細菌繁殖,如果吃開啟時間過久、已被病菌汙染的西瓜,就會導致胃腸道傳染病。
西瓜**法:
西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以幫助排除體內多餘的水分,使腎臟功能維持正常的運作,消除浮腫的現象。西瓜中的胺機酸,有利尿的功能,但並不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次數減水,而尿量增多,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會好,對於喝酒所引起的暈眩疲勞感,它解醉的效果也很好。
7樓:星桂花類淑
夏天我們都喜歡吃甜的西瓜,但是西瓜越甜其中含的糖份就越多,白天多吃點應該沒有太多問題,一天忙下來,都會消耗掉的。如果說晚上吃甜的西瓜太多,而且向你說的不久就睡覺的話,這樣不消耗的話,西瓜中所含的糖份就會儲存起來,轉化成脂肪,很容量發胖的。所以說,早晨吃水果是金、下午吃水果是銀、晚上吃水果就是銅了。
睡前不能吃太甜的水果,如西瓜、香蕉等。
8樓:鍾離連枝達嫻
西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以幫助排除體內多餘的水分,使腎臟功能維持正常的運作,消除浮腫的現象。西瓜中的胺機酸,有利尿的功能,但並不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次數減水,而尿量增多,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會好,對於喝酒所引起的暈眩疲勞感,它解醉的效果也很好。
乙個月可以瘦十幾斤!
食用西瓜要注意什麼?
1、雖然西瓜排毒美容有奇效,但是它畢竟是含糖量很高的水果,容易轉化為脂肪。
支招:可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃,在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如我們可以做個涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然後根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又**。
2、西瓜是生冷之物,一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏洩者尤應少吃,否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼。西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
3、感冒初期不能吃西瓜中醫認為,無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當於服用清內熱的藥物。這樣會引邪入內,使感冒加重或延長病程。但是當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症,在正常用藥的同時,適當吃些西瓜有助於病人痊癒。
4、不能吃開啟時間過久的西瓜,夏季氣溫高,適宜細菌繁殖,如果吃開啟時間過久、已被病菌汙染的西瓜,就會導致胃腸道傳染病。而且晚上九點以後也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。
每天吃多少最有利於排毒而又不發胖?
一般來說,每天吃西瓜不應超過兩斤。
9樓:通夏蘭捷群
西瓜含糖?那吃西瓜會不會造成肥胖?
現在有乙個誤區,認為吃糖就會造成肥胖,其實不是。如果糖跟單個食品比,吃同樣的糖跟同樣的食品,差了一半多。所以,糖本身不會引起肥胖。
關鍵是糖在食品裡佔的位置和整個容量的情況。至於吃西瓜,西瓜含糖份是很多,但是水分很大。所以,吃乙個西瓜不見得吃進去很多糖。
但是吃西瓜有很多好處,可以緩解燥熱。另外,西瓜裡邊含有一些有營養的成分。所以,吃西瓜不會讓你長胖的。
肥胖的形成有很多因素造成的。除了一般的疾病,人們在生活當中說到肥胖問題,主要是由於幾個原因。第乙個原因是膳食的不平衡,比如說吃的能量比你消耗的能量要多。
另外,脂肪吃的太多,儲存在身體裡了。再乙個原因,因為你吃的熱量比消耗多,不運動,活動比較少。現在很多人都是經常靜坐,在辦公室裡,所以你的能量消耗的少。
當然,也有基因,好像父母身體裡也有造成肥胖的基因。但是,基因的問題不是絕對的,基因會互動作用,所以不是有基因就一定肥胖,要看你怎麼做了。有的時候,除了家長自己本身是乙個肥胖的體質以外,跟他的生活習慣也非常有關係的。
所以,長期在這種生活習慣下生活的人,自己肥胖,孩子自然也會肥胖的。
-.-!
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