1樓：逆天吟べ凾
與火車沒關係的，依我看是你對那環境和吃的東西，象吃的東西包裝的標準過量就會對身體有過敏
麻煩採納，謝謝!
2樓：爪機粉絲
不能說是體制不好的人就會腳腫 這個是看個人而定的 有的人身體強壯但是由於自身體重原因 坐火車不常運動 即便是舒服的臥鋪也會產生腳腫的現象 這都是正常反映不用過於擔心 自然會好 如果樓主確實想有個解決方案的話 那樣從兩個方面 首先就是在坐車的過程本身解決 不管是硬坐還是臥鋪都一樣 到了站不用說了,在確保行李不會有危險的情況下,盡量到站就下去走走，活動活動 然後在車上向路途較短或較長的車程,就要更注意在比較長時間不會聽車的情況下的活動 如果您在臥鋪,不是很擁擠的情況下,還是前提確保行李安全 然後去車廂兩節處走走,順便可以透透風 但是經常有人在這裡吸菸 初次之外,您還可以來回幾個車廂竄竄,即便沒有認識的人也無所謂,別人不會注意到你的 再其次可以一直走到餐車,那裡的空氣較流通,單個的椅子教高,坐在那可以讓腿部腳部血液多迴圈,當然不要擔心不讓你坐,你是臥鋪車廂的還是可以在那裡休息休息 其次坐硬坐就比較麻煩了,車內人較多時,確實不好走,所以這種情況下確實沒有比較好可以解決的辦發 另外從您想知道的醫學方面來說: 先了解下這種問題的醫學解釋 在醫學上這種現象被命名為旅遊性腿腳腫:也就是在旅遊途中腿腳的位置較低，加上地球的引力作用，下肢靜脈的血液回流不暢，血液長時間在靜脈中淤積，使腿腳血管的壓力增加，於是毛細血管擴張，血液中的水分通過血管壁滲透到血管外的皮下，皮下水分積聚多了，便形成腿腳腫脹 就像我剛說的,去餐車那裡座位就和我們一般在家裡的一樣,所以不會有這種現象發生 但是在在臥鋪那,下鋪裡地板就很地,所以還有個方法就是多在窗邊的小板凳上坐 從醫學的角度看,我覺得 如果常有這樣的問題發生那麼,每次坐火車就最好備上一雙拖鞋 上了車就換上,切記不能讓腳固在鞋子裡,那樣更容易發生腫脹的現象 如果有可能的話,旅途中最好能用熱水泡泡腳,不需要一直泡也不用平凡泡,找個合適的時間就好,比如夜間行車時,可以在別人就寢後進行,既不影響別人也不會讓別人覺得自己怪異 以上是如何避免,其次就是如果發生了腳部腫脹,那麼選擇在下鋪的位置較好 首先抬高腿腳，使其高於心臟的位置,然後保持一定時間,在放下 這樣可以緩解腫脹現象 至於藥物上的,真的還是沒有聽說過,因為這個都是比較正常的現象, 畢竟藥物不是個有益的東東,但是您也可以準備些消腫的藥膏之類的 以上的辦法可能有的可以,有的在列車上不很好用,但都要看樓主您自己的做法了 希望您能找到更加滿意的答案 參考資料：
我自己的經歷,看法和一些醫學角度的解釋,希望能幫上你點忙
3樓：小爽
本來就腫了吧~還說是坐火車造成的,藉口~終於回來了你,拿禮物咯~
為什麼坐火車累，為啥人坐汽車坐火車會累
1 回家心切 2 長時間乙個坐姿 站姿 3 面前的景象一直不變 4 沒有人說話 5 長時間聽到賣東西的叫賣聲 腳往裡收一下 讓一下 你看會書就不累了，你不要去想它嘛 活著就要受累，要不死去啊 為啥人坐汽車坐火車會累 因為是一直坐在乙個地方不動，如果坐一會就起來走走就不累了 保持乙個姿勢時間長了是會很...
坐火車上耳朵裡面難受怎麼回事，為什麼坐火車會耳朵裡面不舒服
怎麼難受呢？是火車吵著難受還是耳鳴引起的難受，如果是耳鳴要到醫院檢查下 心裡想的太多，長時間會成耳鳴建議早點兒檢視 為什麼坐火車會耳朵裡面不舒服 這是個負壓的問題，遂道裡的空氣流通較差，當急速的火車進入時，對原有的空氣流通產生引響，空氣壓力的增加和減少都會對人的身體產生影響，引起你耳膜的變化，所以你...
為什麼我坐火車會吐
這是暈火車啊，有人暈船 有人暈飛機 有人暈車 當然也有人暈火車 注意通風透氣，到處走走，必要時找列車員要點暈車藥 人多，空氣汙濁，換氣不暢 齊樑小生 那就不要坐火車了，o o哈哈 第一次坐高鐵，步驟是什麼？和坐火車一樣嗎？我暈車的坐高鐵會吐嗎 遠巨集在路上 2 取票的流程和普通列車的流程是一樣的，去...