1樓：艾德教育全國總校
乙個人能夠享受到成功快樂的人生，必須在過程中有清晰的方向和目標，並且經常達到這些目標，這需要首先定出正確的目標，然後做有效的行為。因此．人生成功的步驟可以歸納為3點：
1．確定想要的是什麼
乙個人的成功只可以用白己的標準去量度。用別人定的標準，會感到迷憫、辛苦，而且力竭，我們在成長的過程中已經習慣了與人比賽，每個父母都灌輸類似的價值觀給下一代。一般的情況是：
每—個人都要經歷讀書的階段，然後步入社會，找份工作，有所表現，冀望公升級、收入豐厚和出人頭地。表現出的是勇往直前，但是如果內心未曾培育出足夠的自我價值作出有效的支援，則表面一如常人，而內心之疲乏、恐懼與彷徨，無法驅使他做到口中所說的目標，其痛苦難以言表。
意識層次追求的目標，往往與潛意識所追求的目標不同。若此，這個人不會全力以赴地實現目標，而只會有敷衍式的行為；同時，心中老是不能安定，會有很多逃避式的行為。
因此，一十良好和有效的目標，必須是意識和潛意識都同時支援的。
2，清楚知道現在的行為模式能否得到它
勤力、努力、盡力，在我們的文化中都是美德，在小孩子成長的過程中我們不斷地灌輸乙個概念給他們：工作中，甚至人生裡面，我們必須下斷地勤力、努力和盡力，這個心態沒有什麼不對， 只要我們同時告訴孩子們「正確的做法」至少是同樣重要的。知道做法是否下確很容易：
有沒有效果?是否每大都更接近想得到的東西?是否每天都多—分成功快樂？
所有做法都只可以由有沒有效果來決定其正確性(是否符合三贏也很重要，但已經包括在 效果一詞之內)。
如果只是勤力、努力和盡力而不顧效果，我們付出的精神時間和其它的資源只會門白地浪費丁。這正是今天社會很多人的 寫照：每天的工作都重複著同樣的行為，讓入感到十分疲倦。
但越來越不滿意所得到的，感到距離目標越來越遠．每天可以感受的成功快樂越來越少，所有的飛機、船、汽車，甚至宇宙飛船，在前進時都在不斷地修正其方向以確保能達到目標。人生也是—樣，要達到目標需要不斷地去修正前進的方向。所以．我們需要清楚地知道正在做的行為能否使我們得到心中想要的東西。
3．找出更有效的行為模式去增加效果
不少人堅持某個做法，雖然這—做法已經無法達到目標，而他們的解釋不外平兩個：「未曾到終點，怎樣知道這樣做有沒有效果，」這說法之中的終點二字，我怕指的是人生終結，果真如此，則這些人注定一生失敗了!正確的做法，應該有效果可見，更應該每天都感受到多一分的成功快樂。
．「我知道這樣做沒有效果．但我沒有更好的做法。」這「更好」二字顯示出說話的人如何在欺騙自己：沒有效果的方法竟是 「好」的標準(這才可以用「更好」二字在其它方法上)。
怪不得他們不願改變了。這些人已經深陷於「勤力、盡力」的謬誤意義之中：必須做些什麼，雖然那已經證明是無效的。
其實無效的做法，比不做還不如。不做起碼可以省下精力、時間，資源．更可以好好地思考、研究和學習，以找出新的突破。任何新的做法都比無效的方法多乙份機會。
也許最有效的做法就是去學習「跳出那樣的思想框框」。
2樓：美美的小溼妹
這個過程。。
是不會開心的。
雖然痛苦
卻也很快樂。。
3樓：彭漠雲翠陽
越害怕的事情越去嘗試，也就這個辦法了，現在科學技術也不能讓人發生直接的改變。
形容乙個人表面很堅強 心理卻很脆弱 用什麼成語
4樓：匿名使用者
色厲內荏
【讀音】sè lì nèi rěn
色：神色,樣子；厲：兇猛；荏：軟弱.外表強硬,內心虛弱.
【出自】：《論語·陽貨》：「色厲而內荏,譬諸小人,其穿窬之盜也與.」
【示例】：他跑遍租界的各處,觀察了帝國主義爪牙的～的窘態.（葉聖陶《英文教授》）
【近義詞】：外強中乾、虛有其表
【反義詞】：表裡如
一、名副其實
【語法】：聯合式；作謂語、狀語；含貶義
從心理學的角度分析她。外表堅強內心脆弱。做骯髒的事。不容易相信別人。這種人要怎麼樣才能打動她？對喜
5樓：老子想當官
給他乙個安全的環境，是打動他唯一的途徑
6樓：百度使用者
有些事情是沒辦法用心理學解釋的。
7樓：學習愛教育
體貼、多與她溝通。女孩都是很·心軟的，這種女孩也是很專一的。認定的就不會在改
是不是越堅強的人，遇到愛情就越脆弱
那就鈽一定，愛情這東西有蒔也難以琢磨 感情的最高境界 許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活會更容易。eb學會放棄，在...
怎樣變成會聊天的人，怎樣變成一個會聊天的人
uo月下長笛 大多數聊天是一種閒聊，閒聊大多希望可以獲得一種愉悅的感受以拉近關係或者獲得良好印象，聊的話題大概沒什麼很固定的範圍。我暫且認為你說的聊天是這種聊天。好的聊天對雙方都是一種享受。一件很享受的事情必然是放鬆的，自然的，不刻意的，所以很多技巧的訓練不是我要談的。聊天中的愉悅心情大致來自於兩方...
怎樣讓性格懦弱的人變得性格堅強起來
事實bai上。人小時候 du都很堅強。我zhi們堅強的學習走路。dao。說話。他版 的懦弱可能是因權為某種事情，有些人只要把這個心結開啟就會變得堅強。還有的就是需要人的支援與鼓勵，以及成功的動力，這樣他就會有向前衝的精神，變得堅強起來，不再，害怕困難等一系列的問題！追問 事實上我心裡很堅強，但就是堅...