1樓：夢風兒
三味安眠湯：酸棗仁、麥冬、遠志各5克，以水500毫公升煎成50毫公升，於睡前服用。這三種藥材均有寧心安神鎮靜的作用，混合有催眠的的效果。
靜心湯：龍眼肉、川丹參各15克，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用，可達鎮靜的效果。
2樓：速讀快啊
中醫認為，腦為髓之海、腎主骨生髓、腎虛則髓不實，故而產生神經衰弱、失眠、記憶減退、耳聾、耳鳴、眼花、頭暈等症，因此，中醫認為，補腦須補腎，腎不虛則腦必健。 臨床上具有補腦作用較好的中藥有以下幾種：何首烏具有補肝腎、益精血之功效。
首烏內的卵磷脂是構成腦細胞 的重要原料，因此是一味很好的補腦佳品；胡桃肉含卵磷脂、維生素ad、e等，礦物質及蛋白質，具很好的營養腦細胞功能，也是一味較好的補腦藥。益智仁和補骨脂具有溫補脾腎的作用；女貞子能補肝腎、烏髮、明目，補腦；酸棗仁有養肝、安神、寧心之功效，合歡皮能解鬱、治健忘症，桂圓能養血安神，柏子仁能安神寧心**失眠健忘。以上這些中藥都是具很好補腎健脾、補腦安神的作用。
除以上中藥外，還有一些中藥，如鹿茸、黨參、人參、手掌參、甘草、杜仲、狗脊、仙靈脾、桑椹、桑寄生、兔絲子、肉叢蓉、枸杞子、山茱萸、潼蒺藜等也都具有較好的補腎、益肝脾，生髓、補腦的作用；在**腎虛所至的健忘、失眠、神經衰弱、耳聾、眼花、記憶減退等腦虛諸症時可酌情選用。
3樓：手機使用者
棗仁安神膠囊;六味地黃丸;都可以試用的.
4樓：窩窩軍團
吉林敖東的安神補腦液。
5樓：手機使用者
穀維素（調節神經功能）加天王補心丸（養心安神）還可以試試腦力靜口服液，效果不錯的。我原來吃過。
6樓：▇眾神▇1珻
1、薰衣草，也有安神作用的。放一瓶在房間裡試下。 2、內服的：酸棗仁膠囊，安眠補腦糖漿。如果有心神不寧、心煩氣躁的，可以服用解鬱安神顆粒。
7樓：ta0015f染
中藥【酸棗仁】有安神助睡眠的作用，不妨試試
8樓：大爺
醒腦安神膠囊！瀋陽綠洲
9樓：手機使用者
敖東藥業的「安神補腦液」很不錯！
10樓：蓋興有學丁
你可以吃那個複方酸棗仁膠囊，是中藥成份的，沒有什麼***的，在睡覺前20分鐘吃一粒就得了，藥店都有得賣的，，，10幾元就得了，，《要不也可以去叫醫生幫你開中藥處方，。》
安神的食物有哪些，什麼食物有安神的功效
安神中醫學用以 神志不安的方法。主要適用於心悸 怔忡 失眠 煩躁 驚狂等病證。神志不安的病證主要與心 肝有密切關係。不同原因所致的心神不安治法也因之而異 安神法主要有養心安神和重鎮安神兩種 養心安神適用於 心肝血虛，或心陰不足所致的心悸 怔忡 失眠 多夢 神經恍惚等病證。常用滋陰養血安神的藥物如酸棗...
芍藥的功效是什麼，芍藥在中藥裡有什麼功效
芍藥不僅可用作切花，而且根可供藥用。中藥裡的白芍主要是指芍藥的根，它是鎮痙 鎮痛 通經藥，對婦女的腹痛 胃痙攣 眩暈 痛風 利尿等病症有效。一般都用芍藥栽培種的根作白芍，因其根肥大而平直，加工後的成品 中藥裡的赤芍為草芍藥的根，有散淤 活血 止痛 瀉肝火之效，主治月經不調 痰滯腹痛 關節腫痛 胸痛 ...
荔枝核的功效是什麼？中藥功效和中藥藥理
行氣散結bai，祛寒止痛。用於du寒疝腹痛 腫痛 zhi將此物給飢餓22小時的dao小鼠皮下注射 回60 400mg kg 可使血糖下答 降，肝醣元含量亦顯著降低。降血糖 荔枝核幹浸膏1.3 2.6mg kg給四氧嘧啶糖尿病大鼠灌胃，連續30天，每10天測血糖一次，均表明用蘊含組血糖低於對照組。所含...