1樓：
我也要考研，一起努力有時候也像你一樣，很著急，很緊張，狀態不好，但要學會給自己加油，給自己打氣。人都有消極和積極兩面，總是選擇積極面，過些時候你就會發現狀態又回來啦。還有一點就是要合理安排時間，這一點很重要，不信你細細體會。
是的，要看的內容很多，但是一旦你把時間與內容都安排好，緊張就變成努力了。每個人都有幾天比較煩躁，越是在這個時候，越要堅持，不是麼。加油，just do it.
2樓：匿名使用者
既然已經要打算考了，就別管別人，自己好好複習。你知道的有他們倆，你不知道的不知道還有多少呢，能管得過來嗎，操自己的心，別人的事少管！
3樓：匿名使用者
其實你還好啦。我記得我們那年光我們院就5個考天大管理科學與工程的，照樣有人考上了，你自己好好複習，把該掌握的掌握牢，你要想到你的對手遍布全國各地呢！相信自己最重要！
不要覺得你比別的同學差，「盡人事，聽天命」，我一直很信奉這句話。
4樓：匿名使用者
將自己的壓力轉嫁給別人
沒事叫別人來談下政治，數學嚇嚇他們
在假裝問問問題，其實自己挺懂
他們一看你如此牛x，那壓力不久轉給他們了麼
5樓：匿名使用者
加油吧 這種事只能靠自己
如何緩解考研壓力
6樓：中公教育
第一，多看自己做對的題目。同學們會焦慮一定程度上是對自己所學知識的掌握程度的不自信，總覺得自己啥都沒掌握好，就懷疑自己。所以多看自己做對的題目，用以增強對自己的信心。
第二，積極的心理暗示。心理暗示特別重要，要是成天老想著自己考不上怎麼辦，那麼最後真的就考不上了。反正都是心理暗示，與其每天想著自己考不上，不如每天想著自己考上以後的美好生活，多棒～
第三，多傾訴。心理焦慮是有毒的，長期集聚在心裡只會讓自己越來越苦，學習越來越不順暢。所以找自己的好朋友談談心，吐吐槽，把毒給傾瀉出來，讓自己可以輕鬆地應對困難。
第四，保持運動。每天學習那麼久不管對身體還是心理來說，都是會是沉重的，所以，每天抽出一定的時間跑跑步，打打羽毛球，也是可以放鬆心情的。這樣，既可以強健體魄，還能夠鍛鍊心智，多好~
第五，不忘初心。隨著越來越臨近年末，看著自己身邊不考研的同學乙個個都找到了工作，這也是造成焦慮的原因之一。所以不要忘記自己選擇考研的初衷，不要被外界所左右。
7樓：舊時_月色
沒事就多看看書麼。壓力是自己給的，你忘了就好。還有多睡覺也能減輕的。
8樓：匿名使用者
1.列一張表，記下所有令你高興的事。
2.如果平時你為了備考，放棄了自己最喜愛的電視節目，那這天就決定只看乙個好節目。
3.破費一點，買件你一直想得到的東西。
4.給周圍環境添置點什麼。不必花銷太大，可以在床頭擺放乙個可愛的玩具，或者買一小盆綠植放在書桌上。
5.找個清靜優美的地方散散步，看看沿途你能發現多少美的事物。
6.多食富含維生素b(純穀物，水果，蔬菜和肉啟道教育提供)的食物，避免高精煉的糖或鹽的食物。含維生素b的食物特別具有鎮定作用。
而精煉的糖會消耗復合維生素b，破壞血糖水平，讓人容易激動。鹽則會增強興奮性。
7.對誰都笑臉相迎。
8.拜訪兩位密友，跟他們談談開心的事。
9.打掃和整理你的環境，動手清理抽屜、食廚和衣櫃，把**精心收集在相簿裡。
10.對於這一天的工作，給你自己至少總結一條成功的經驗。
兩個人剛離婚半個月他就有了新女朋友，呵呵，真夠狠
愛情其實很簡單，也很樸實！愛情不需要天花亂墜，平平淡淡才是真！對於愛情，我們不奢求它的圓滿，但可以讓它至真。現在的社會是乙個感情氾濫的社會，愛情早已經成了快餐，不求天長地久，但求曾經擁有。將來到底會怎麼樣，誰去想那麼遠？於是愛情便成了孤獨時 的枕頭，寂寞時的旅伴 便成了某些人實現其目的的藉口，甚至成...
在學校裡互相喜歡的兩個人遇見應該說什麼
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身...
我跟我朋友兩個人在外地工作，我們工資是每天結，她有錢就花，也不管有沒有飯吃，沒錢花了就來花我的，我
是你朋友自私 不懂節制 你看吧 如果你覺得你們的關係很好 那你可以勸勸他 畢竟要為以後做打算 不能老是有錢就花光 如果你們的關係一般 那我勸你趁早遠離吧 因為你說了也不一定會聽 反而可能會跟你鬧矛盾 你就說你都把錢存了，寄回家裡了，也沒有錢，不要讓她養成這樣常花你錢的習慣。你這種朋友有點自私，你就明...