1樓：匿名使用者
千萬不要擠壓痘痘，會留下痘印的，到時候你會後悔的，一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水
平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品，最好選用清爽溫和有針對性的產品
可以按照下面的方法去做
1、每天用蘆薈榨出的汁加入水中洗臉，沒多久就擺平了臉上討厭的小痘痘。
2.堅持用牙青早晚塗抹痘痘，然後洗掉。一般10天左右就可去掉「青春痘」。
3.淘公尺水，方法是:將頭遺遍淘來水棄去.留下清潔的二遍淘公尺水，再加入開水調至適當的溫度，然後洗臉。
4.除痘粥也是治痘的簡易療方:將薏公尺洗淨，用適量水徽粥，待粥將熟時，加入白糖適量.煮熟即成。趁熱頓食，每日1次，連服兩周，能治痊瘡。
5.取鮮桑葉50克，用水煎熬.分3次服用.15天後就可看到效果。也可以將鮮桑葉搗爛後每日敷在痘痘處30分鐘，效果也很不錯。
6、或者你可以去找下文章【 周玉媚的戰痘日記 】尋找答案~~
我自己總結的方法：
長了痘痘記得不要擠掉，用蘆薈膠多塗幾遍，讓它自然的消下去。我用蘆薈膠的經驗是在你有痘痘的地方「點」上蘆薈膠，不要塗抹開，過一段時間就會完全吸收掉，這樣痘痘癟下去的速度會快很多。
但是最根本的還是要注意飲食調理，平時多食清淡，忌辛辣，多喝水，平時多注意臉部清潔，不要在洗臉的事情上懶。平時用的保養品要清爽，多多補水。
然後我個人覺得很需要注意的一點就是不要經常用手去摸你的臉，像你比如臉上哪兒有痘，就容易養成經常去摸那一塊**的習慣，這樣你手上的髒東西、油脂、細菌都會導致那一塊**的痘痘越發茂盛，更別說有些人還喜歡擠痘痘。
還有一些平時喜歡用手撐著臉啊之類的動作也不好。
我今天還剛剛看到一條微博說手機螢幕上會粘很多我們手上或者空氣中的灰塵、油脂、細菌，促使痘痘生長。所以打**的時候稍微騰空點吧。
治痘痘這個事情，其實很重要一方面是自我克制，克制你的吃喝，克制你擠痘痘的快感，克制你摸臉撐頭的動作等等。
2樓：竇福汗奕葉
親，給您提供一些日常生活中常用的方法吧，希望對您有幫助。
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。能不吸菸是最好的啊，還有喝酒~~。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，乙個星期兩個就夠了，這個不但對**好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的**哦~~~
要是**嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的。
3樓：佛賢嵇虹玉
青春期長痘痘是很正常的。主要還是激素惹的禍，哈哈。除了面部的清潔和控油之外，還要多注意內調。
不同部位的痘痘反應的是不同體內器官的問題，所以，要清楚長痘痘的原因，對症下藥。還有就是，用手擠痘痘是個很嚴重的問題，手上的細菌都會帶上去。我上高一的時候，痘痘也長，基本是長在背上和額頭上，背上的痘痘老是讓我室友幫我擠，每次都擠出血來了，雖然擠掉之後，會結痂。
但是都留下印子了······現在背上還是不光滑，想哭。額頭的痘痘，剛開始也是擠，每次擠完就是乙個坑，···後來，聽說醋有用。就去買了幾瓶白醋，洗完臉之後，在用清水兌點醋拍在臉上，後來臉上脫了一層細細的皮，痘印沒有了，痘痘也好長一段時間沒長。
也有可能只是我過了「青春期
」了，呵呵呵····反正就是離奇的好了。醋絕對不能直接用，更不能加的太多了，否則也會傷**的。至於鼻子上的黑頭的話，千萬不要去用什麼去黑頭貼，幹了從鼻子上撕下來的時候都是在拉大毛孔，反而不好。
所以你每次洗完鼻子之後，一定要用冷水或者收縮水，讓毛孔縮回去才行。
4樓：鄺豐茹穎然
你好根據你的描述痘瘡**主要是考慮藥物調理有效緩解內分泌紊亂
初步建議可以口服排毒養顏膠囊配合枇杷清肺飲**調節肺熱血熱禁食辛辣油膩希望早日**
5樓：霜朔賴海融
自己買點達芬容，擦幾天就好了，是專去痘痘的藥水，藥店去找找，很便宜的，效果不錯，藥店要是沒有可上**淘一下，那也有的在賣，二十多塊錢吧
6樓：
男生女來生都一樣，自要想好得快，先看醫生bai，再做好生活上的
du調理，只要zhi
堅持去除痘痘問dao題不大，俺也長了幾年痘，算是較嚴重，就是按上面方法，堅持了乙個多月才完全消掉。調理方法主要的幾個如下：
--睡好，不熬夜，早睡。
--不吃上火東西，常吃清涼食物。
--不要擠痘，保護**乾淨。
7樓：書蟲小桃
有好多品牌的護膚品都是點痘用的小支護膚品，理膚泉、za、片仔癀、老中醫，用於急救的
8樓：匿名使用者
快速去除的辦法，唯一的 苗竹南
9樓：浦濟堂健康管理
痘痘bai大多數是由兩個原因形du成的。一zhi個是屬於油脂性**dao，皮脂腺過專於發達，皮脂分泌過旺，如屬
果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另乙個原因就是體內激素分泌失衡，使**長痘，外用【浦濟堂中藥霜】用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
10樓：歧章竇曦
痘痘是我們青春期抄
的象徵，可是現在不少愛美人士都年齡不小了，可是還是有痘痘的煩惱。現在美容祛痘的方法不錯，雷射祛痘可以有效幫我們解決痘痘的問題，通過利用雷射來祛痘以後我們所能夠實現和達到的效果都是非常完美的。
11樓：宮羽宰光譽
臉上長痘痘自己怎麼快速去除
12樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
13樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
14樓：購物狂人
根據你的描述很大
復原因是熬夜制引起的油脂分泌過量，導致的堵塞毛孔，發生炎症引發的粉刺痤瘡，這個需要你個人的調整。其次建議去專業的醫院進行檢測**，以免痘痘大量爆發。
長痘痘期間要注意避免搔抓與擠壓，注意個人衛生，進行面部按摩，保持氣血流暢，忌用激素類藥物。
15樓：匿名使用者
長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性專激素增多的時候，就屬會出現汗毛孔的粗大，**相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，然後就容易形成痘痘。
每天最好一天洗兩到三次臉，可以清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗乾淨，讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玫汐顏鎖住水分，堅持使用乙個月就能去除痘痘，長期使用能修復痘坑和色素沉著等問題。
日常生活中要保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸的痘痘就會消除。
保持充足睡眠，加強鍛鍊。經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。
好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液迴圈。 健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。
多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素的，對**好。
16樓：重慶迪邦
每個人的情.況.不一樣，要具體問題具體分析，如果只是偶爾長痘痘，那
只要放鬆百心情專，保持正屬常的作息規律就可以了。
但若是經常性的長度痘痘的話，那就不是小問題了，就要引起重知視哦，建議去當地專業的**醫院及時就診。
17樓：匿名使用者
長痘其實大來部分都是體內肺
自火大內分泌失調，新陳代謝慢造成的，別聽什麼經常洗臉啊，塗什麼的 那都是表面，搞不好就更嚴重 ，長痘肯定要內調，從內部開始，不然都是白搭，我開始就是，胡亂用，最後越來越嚴重，最後從內調理才好的
18樓：馮秀花幹碧
痘痘比bai較大，呈紅顏色並且感
du覺疼痛說zhi明痘痘屬於膿
dao包性痘痘，這個階段的內痘痘部位
19樓：匿名使用者
豆豆bai好發於顏面、下顎部du、頸部、
zhi上胸部、背部，尤其是
dao面部等一些部位，
版一般青春期會長
，也權被稱為青春侸。一般表現為粉刺與膿包，嚴重的被稱為痤瘡，主要原因有以下方面：
①侸侸的出現於體內激素密切相關，多發於青春期身體發育的時期，不分男女。
②內分泌紊亂易引起侸侸與痤瘡的加重，多主意休息。
③少吃辛辣與刺激食物，比如火鍋，辣椒等，多吃蔬菜水果。
④別熬夜，主意作息時間的合理安排，養成早睡早起的習慣，另外，sou下（俏"臉"嫣"兒），文中的法子會help你的，還有就是要少玩
手機與電腦，電腦的輻射對面部**不友好的。
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臉上長滿痘痘怎麼快速去除，臉上長痘痘怎麼快速消除
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？beatty祛痘霜3天有效果，吸收快的第二天就開始消了。年齡。性別。起痘痘的位置。臉上長痘痘如何消除，臉上痘痘多久消失，臉上長滿痘痘怎麼去除。臉上長痘痘怎麼快速消除 1 不要用手擠壓青春痘，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏。2 身體調理。休息要好，...
如何快速快速去除臉上痘痘印？有好產品的可以下謝謝
長痘的朋友多喝水，可以排毒，建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶 多吃素，少吃油膩 有興趣 我。看使用者名稱.講將5 6片阿司匹林碾成粉末，加一勺清水調和，用棉片蘸著擦在臉...
有什麼辦法能快速去除臉上痘痘痘痘擠後變成疤怎麼辦
有痘痘不要去擠,擠了更容易發炎,還會毛孔變粗,最可怕的就是像你說的,留個痘疤了.去痘疤的方法 用ve 奈米珍珠粉,混合一下,塗在痘疤處,按摩至吸收.如果不嚴重的情況三四天就可以改善了,如果痘疤時間比較久的,或比較嚴重的,時間需要久一點.注意正在長的痘痘上不要塗.可以擦李醫生的暗瘡水,價錢也不貴,大概...