1樓：幸運的森林深處
1、改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。
2、保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。
3、抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。
擴充套件資料
美國普度大學食品工程博士雲無心指出，所謂野生蜂蜜就是野生蜜蜂採野花所釀的蜂蜜，「和普通蜂蜜相比，野生蜜蜂採的花可能會不同，所以味道或許會有些不同。」雲無心說。
很多人關心野生蜂蜜有沒有毒性，因為野生蜜蜂採集了哪種野花的蜜並不清楚。「絕大多數的花是無毒的，但是有少數種類的花，是有毒性的，採集這樣的花粉所產生的蜂蜜，就含有有毒成分。」雲無心說。
不過雲無心也指出，市場上銷售的蜂蜜，安全性還是不錯的。雲無心稱，這是因為一般養蜂的規模很大，或者大量蜂蜜匯集在一起經過了處理，那麼少量「有毒」的蜂蜜，就會被稀釋到「無害」的含量。
「野生蜂蜜未經稀釋，跟大規模養殖的蜜蜂產的蜜，以及經過工業處理的蜂蜜相比，碰到有毒這種小概率事件的可能性的確要大一些。」
2樓：特特拉姆咯哦
1、抗菌消炎
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
2、促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
3、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
3樓：十添一滋補
樓主你買的的蜂蜜估計一種百花蜜，各種蜜源都有，至於有什麼功效，其實你可以看看上面寫著有哪些花，這些花有什麼功效，那麼這種蜂蜜也多多少少都有這樣的功效，下面我給你介紹一下十添一**野花蜜的功效與作用。
**蜂蜜
由於十添一**野花蜜含多種青藏高原特有的珍貴的天然野花（如野薄荷、野黨參、野藿香、野荊棘等），保留了蜂蜜中的天然酶和原有的營養物質，如維生素、礦物質、氨基酸、酶類、葉酸以及微量元素和生物活性物質，對人體具有以下作用：
1、美容養顏：
野花蜜水富含的抗氧化物質能有效清除體內過多的自由基(自由基是機體衰老的元凶)，其次蜂蜜水中的某些成分能刺激松果體分泌褪黑激素(迄今為止最強的內源性自由基清除劑)，此外蜂蜜水富含的營養成分能增強機體對疾病的抵抗力而使人少生病，因此適量喝蜂蜜水能起到延緩衰老、美容養顏的功效。
2、抗菌消炎：
優質野花蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。蜂蜜水的抗菌消炎功效主要**於葡萄糖氧化酶、溶菌酶、苯酚類化合物及黃酮類化合物等，實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
3、潤腸通便：
野花蜜水能潤腸通便主要源於富含的酶類、有益菌、有機酸及維生素等成分，其中酶類能促進胃腸對食物的消化和吸收，有機酸能刺激胃酸分泌，有益菌能均衡胃腸內的菌群，維生素及礦物質能調整胃腸功能，另外蜂蜜水還含有一定量的乙醯膽鹼能作用於副交感神經而促進胃腸蠕動，因此消化不良或習慣性便秘的人可以適當喝些蜂蜜水來調理胃腸。
4、潤肺止咳：
野花蜜中富含的抗菌物質如黃酮類化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等對多種致病菌都有抑制和滅殺作用，從而能夠從根本上解決咳嗽、痰多等問題，事實上在很多潤肺止咳藥物如蜜煉川貝枇杷膏等裡就有蜂蜜。在出現咳嗽等情況時，也可準備雪梨乙個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次後咳嗽的情況就會自動的消失。
5、緩解疲勞：
野花蜜水富含的葡萄糖和果糖可以不經消化而直接進入血液中，其中葡萄糖氧化反應放出的熱量是人類生命活動所需能量的重要**，尤其是人體中樞神經系統幾乎全部依賴葡萄糖作為能源，而果糖因為不受胰島素的影響而比葡萄糖更容易被代謝，因此在工作強度大或熬夜加班時可以喝一杯蜂蜜水來緩解疲勞。
十添一**野花蜜的功效還有甚多，如安神助眠、增強免疫、保護肝臟、清熱解毒等等，因此，每天一杯野花蜜水，對身體的調節作用也是十分可觀的。
此外，食用**野花蜜時還需注意以下禁忌：
1、直接沖泡蜂蜜建議用40℃以下溫水即可，如以蜂蜜烹飪，溫度也不能超過40℃，否則酶的活性就會被破壞，沒有營養價值了。
2、一歲以下的孩子胃腸功能尚未成熟，不建議食用蜂蜜。
3、糖尿病人不能食用蜂蜜。
想喝正宗的**野花蜜，就選擇十添一**野花蜜，其質地純淨，從源頭保證了無新增無汙染！
4樓：雲南聖秘蜂業
一般我們把這樣的蜂蜜稱為百花蜜，是蜜源較雜時蜜蜂採釀的蜂蜜。這裡包裝上竟然把百花的品種寫的那麼準確，蜜源雜的時候是很難保證蜜蜂會去採哪種花蜜回來釀的，而且也不知道以上幾種植物是否都有蜜可採，也不知道是不是以上植物同時可以流蜜。
建議你按照以下方法去鑑別一下。
親，現在天然蜂蜜比較少了，假蜜和濃縮蜜較多，都要注意鑑別。
最簡單的方法：
1、看蜂蜜結晶。蜂蜜大多數都會結晶的，除了棗花蜜、洋槐蜜、龍眼蜜等少數蜜種外，多數都容易結晶。蜂蜜結晶是疏鬆易化的，入口用牙齒咬不會磕牙，而且蜂蜜結晶用牙咬有綿綿的酥鬆的感覺。
假蜜要麼不會結晶，要麼就是做的假結晶。
2、看蜂蜜產氣情況。天然蜂蜜內有多種活性酶和益生菌，會導致蜂蜜產氣。濃度高的蜂蜜產氣少一些。
3、如果是買回來了，可以用熱水沖泡。如果熱水沖泡出來的蜂蜜水偏酸，則裡面至少是含有蜂蜜成分的，而用涼水沖泡不偏酸或酸味很淡。如果用熱水沖泡也不會偏酸的，則裡面連蜂蜜成分都沒有。
4、品嚐。這個就靠經驗了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。
作假的可能沒有香味或者有異味（桉樹蜜和喬麥蜜也有異味），或者香味太濃，隔兩公尺遠都聞得到。假蜜還可能新增白礬，如果新增了，則味道會帶有澀味。
其實除此外，還要會鑑別濃縮蜜，假蜜和濃縮蜜吃了都沒有多少作用的。濃縮蜜最主要就看蜂蜜結晶和蜂蜜產氣了。熱濃縮蜜一般很難結晶（當然也可能加了抗結晶劑），因為蜂蜜結晶核被高溫破壞了。
濃縮蜜也很少產氣，賣相非常好看，氣味也是蜂蜜的氣味，但是經過高溫後蜂蜜內的活性酶和益生菌等都被破壞了，所以很少產氣。
另外，如果體質比較虛，貧血，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補氣血的效果，不過屬於溫性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對**便秘效果不明顯，但是對氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等症有療效。
如果不存在體虛的情況，則可以喝點土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。土蜂蜜釀造時間長，蜜酶值等指標很好，**也比較高。野壩子蜜是雲南特有蜜種，有清熱解毒的作用，也是很好的蜜種。
以上兩種蜂蜜都很容易結晶，天然蜂蜜中除了棗花蜜、龍眼蜜、洋槐蜜等少數蜜種外，其他蜂蜜基本都容易結晶。
如果是成年女性，則日常可以喝點益母草蜜，益母草蜜有很好的調經、調節內分泌、滋陰活血、去瘀生新、潤腸通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易結晶，其結晶是疏鬆的。
如果是平時使用電腦和手機較多，或者從事特種行業，受到輻射較多，則建議日常飲用紅景天蜜，紅景天蜜有很好的抗輻射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。紅景天蜜易結晶，其結晶緻密，稍有很淡的苦味。
親，好好選吧，希望對你有用。
5樓：
新鮮蜂蜜塗抹於**上，能起到滋潤和營養作用，使皮
膚細膩、光滑、富有彈性。 用法： 1、 蜂蜜**：
用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成**敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到**細胞中。 2、 甘油蜂蜜**：
取乙份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成**，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使**滑嫩，細膩。 3、 蛋蜜膜：新鮮雞蛋乙隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。
待風乾後，用清水洗淨。每週再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。 4、 10分鐘後用清水洗去，油性**常使用此法，能使**滑潤，柔嫩。
5、 冬季**乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於**，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。 （二）抗菌消炎、促進組織再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。 （三）促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。
動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。 用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何***。
蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用
6樓：田野牧蜂
看起來是種百花蜜，也就是蜜蜂採集多種蜜源植物而產出的蜂蜜，百花蜜的功效往往由其多種蜜源植物共同決定。
7樓：蘇大媽啊
其實通常叫百花蜜，看你包裝上寫的，就知道你買了假貨，蜂蜜還是單花蜜比較好，混合的蜂蜜不太好
8樓：售農家純蜂蜜
估計是jia的蜂蜜 吧建議買純的比如東北特有的椴樹蜂蜜
9樓：姥爺蜂蜜
那估計都是忽悠人的 不是純蜂蜜
蜂蜜加花粉有什麼功效？蜂蜜的花粉有什麼功效
蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處，而花粉可以調節神經系統，促進睡眠，增強體質 改善腸胃功能，促進消化，增強食慾，防治習慣性便秘 保肝護肝，防治貧血 糖尿病 前列腺肥大 心腦血管疾病 調節內分泌，改善機體功能 慢性支氣管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可...
棗花蜂蜜有美容的功效嗎棗花蜂蜜的功效與作用？
當然有了，平時有空時拿珍珠粉加蛋青加蜂蜜敷臉，美白效果很好，也可以常用蜂蜜衝溫水喝可幫 補充水分。有 蜂蜜都有美白效果 加牛奶珍珠粉 效果更好 功效 滑腸通便，潤肺止咳，滋養補中。應用1 用於老人 虛人及產後腸燥便秘。內服或將蜂蜜做成栓子，納入 亦可與其它潤腸藥配用。2 用於陰虛肺燥，久咳咽痛。單用...
蜂蜜的功效和食用方法，蜂蜜的食用方法,功效
蜂蜜的功效 滋補強壯,滋潤五臟,補氣緩痛,補益血液,解毒.食用方法 1.蜂蜜2至3湯匙,加溫開水半杯,攪勻服用.一日2到3次,可以 腸燥便秘.高血壓.神經衰弱.心臟病.冠狀動脈樣硬化.肝臟病.2.用100毫公升的蜂蜜蒸熟,空腹服用,1日3次.可以 胃及十二指腸潰瘍.3.蜂蜜10至20克加9克川貝,隔...