1樓：分散的思緒
先開啟韓紅的《那片bai海》然後讀讀泰du格爾的zhi那首《世上最遠的dao距離》還有這首
如果有來世，
我願回做乙隻鳥答兒，
在你窗前的樹上啁啾歡鳴。
趁你不在時悄悄潛入室內，
偷喝書桌上的香茗。
在墨香淡淡的書本上，
惡作劇地踩幾個爪印，
然後飛上枝梢，
探頭看你惋惜的表情。
如果有來世，
我願做乙隻蝴蝶，
流連於你窗外的花叢。
翩翩輕舞，永不歇止，
渴望成為你眼中的一道風景。
在你凝眸的一瞬，
我的舞姿分外輕盈，
我用一生的企盼，
換來你霎那的眼神。
如果有來世，
我願做乙隻流螢，
在漆黑的長夜，
為你點一盞燈。
這一點點微光或許不能照亮你的雙眼，
卻耗盡我畢生所能，
當黎明來臨的時候，
我笑逝晨風。
如果有來世，
我是否還能再遇到你？
當丁香花開的時候，
你尋香而來，
會看到我沉思的背影。
再為我寫一首詩吧，
為此我已足足等待了一生。
如果有來世，
你還願意再做一棵楓樹嗎？
能否還站在那條江邊，
別讓我找不到你的身影。
2樓：匿名使用者
當你真正想哭的時候
那是控制不住的想要宣洩的感覺
如果你還在思考以什麼方式讓自己大哭一場的話說明你還沒到想大哭一場那麼傷痛哩
3樓：匿名使用者
玩玩遊戲幻bai想三國志2 打到黃泉奈何du橋時海堂為楚歌zhi死去的時候
再聽dao聽那時內
**,你如果不哭的容話,來打我!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(哈哈,如果你心理不對沒辦法)
4樓：
1，找乙個感人的電影看
2，想一件你最傷心的事
5樓：q豬都笑了
找個你最討厭的人,讓他狠狠罵你一頓,氣得你想哭啊
嘻嘻`````
不過應該不太好用!!!!!!!!
6樓：匿名使用者
努力想一些傷心的事情！
7樓：匿名使用者
過得不開心才哭,誰沒事好好的找哭呀,我真是不想哭但每次遇到傷心事就會情不自禁的流淚,因為害怕別人覺得煩其實從來沒有痛快大哭過
8樓：手機使用者
別哭了...沒什麼意義
9樓：匿名使用者
想想世界上就只有你乙個人 你爸爸媽媽都走了 你就要哭裡
10樓：慧伊
只有心情難過的時候,才想大哭一場.
11樓：匿名使用者
看電影，合同父子很好有教育意義還感人。
12樓：可人·傾城
我想知道你什麼要哭？？？
有什麼辦法能讓自己大哭一場？？？
13樓：匿名使用者
想點傷心事，自己愛過的人，愛的事失去的感覺，相信你會難過的
14樓：匿名使用者
我也想哭，為什麼哭不出來
有啥辦法讓自己大哭一場？ 20
15樓：忘知遇
兄弟，copy遇到這種事，我這個路人甲也替你感到痛心，對於這種事，我覺得你還是找個要好的靠得住朋友或者陌生人傾訴傾訴比較好，然後閒暇放空自己的心，啥都別想，乙個人安安靜靜的發會兒呆，聽幾首歌，有時候聽著聽著就哭了，，，或者乙個人去看看電影
成年人都不容易，生活壓力大，找個靠譜點真心對待自己的人（不論物件還是朋友）也很難，希望你能早日走出陰影，重拾陽光自信，找到真愛
16樓：匿名使用者
我覺得你還算幸運的，至少沒有結婚後還被綠，這麼想你心裡可能會舒服點。其實想開了就好了，賤人不必挽留，能挽留的必然是愛人。
17樓：希語之淚
做備胎，就要接受被綠的現實
18樓：琪琪
去電影院，找一部感人的電影，大哭一場，誰也不會在意你，你也不用在意別人，讓自己轟轟烈烈，不卑不亢的哭一場。
19樓：匿名使用者
回憶你們的快樂時光，幻想以後沒有她的生活！
20樓：有靈魂的世界
大男人哭哭啼啼的不嫌丟臉！
21樓：最稀罕苞公尺
想想自己的傷心事兒！然後使勁兒哭
22樓：磨穎穎次東
哭其實挺好的我喜歡哭
每次哭好
就會發現
心情沒剛剛那麼差了
難過的時候
就一直想難過的事情
越想越委屈
覺得自己幹嗎要做這些笨蛋的行為
一直想一直想
就大哭咯...
百試百靈
23樓：洛
小時候哭著哭著就笑了！長大了笑著笑著就哭了！
有什麼方法可以讓自己大哭一場
24樓：林凱麗
想想傷心的事，受過的委屈與不公，感情上的傷痕
25樓：匿名使用者
找個人揍自己一頓，就可以啦。
26樓：何全獨黛
情到深處，自然就淚牛滿面了，配合點聲音就可大哭！
最暴力的方法：找個人打到自己哭~~
大哭的難度係數比較高哦。可是為什麼要大哭呢？一般自己乙個人獨處只會引發黯然淚下，發不出聲的。
27樓：薛精泥依然
聽與自己心情相符的
歌比如失戀聽聽放生
或不值得
就會哭出來了
28樓：晉漠練以松
買一框洋蔥來切切切~~~
29樓：卷今夏侯含巧
真心愛乙個人的話，是要她幸福，尊重她的選擇吧！抬起頭來吧，勇敢點，或許她真的不愛你！經過了就會變成熟~~~
怎樣可以讓自己大哭一場?
30樓：匿名使用者
你可以這樣
1．傾訴
傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2．旅遊
當乙個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。
空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。
3．讀書
讀感興趣書，讀使人輕鬆愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。
4．聽**
**是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕鬆愉快的**會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。「不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始，大腦螢幕上便沒有它們的立足之地了。
它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。」伊莉莎白就是通過畫畫治好了憂鬱症。
6．做好事
做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施乙份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每乙個人，但你盡可能和每個人友好相處。
7．忘卻
忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。
人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生
31樓：匿名使用者
想自己痛苦的往事 心中的委曲
32樓：匿名使用者
我欲哭無淚時會聽一些比較傷心的歌，在想一些比較傷心的事就會哭出來！但是我想有比哭更好的發洩方式！（最好不哭）傷心時不哭時有兩種情況,一是雖傷心,但不夠深;二是傷心到極點,欲哭無淚.
如果想哭,可以買一些悲劇影片回來看
33樓：陀傅香杜雁
為什麼會對牙齒不好？暈
我覺得有時候心情是需要宣洩的
怎樣才能讓自己大哭一場
34樓：默默無聞
這還不容易
你有傷心事的話
保證你不想哭都不行
我姥娘死時我天天哭
35樓：匿名使用者
看一部悲劇，好好發洩一下
36樓：沒有璐的記憶
想想傷心的事情，戳中淚點了，自然就會哭了！
37樓：匿名使用者
看感人的電影，觸動到你的時候，你會不自覺的哭出來。
38樓：匿名使用者
到山頂或者海邊盡情的喊盡情的哭，注意安全
39樓：匿名使用者
委屈就發洩出來吧，別憋壞了
有什麼辦法可以讓我大哭一場
40樓：匿名使用者
如果你是想哭才覺得舒服點，那想一點以前的事， 一些讓你傷心， 也讓你覺得自己很沒用的事，或者曾經被誰罵過， 總之你想著想著就會感到委屈， 最後眼淚自己會掉下來的。累了就睡一下吧，別讓關心你的人擔心吧
41樓：元旻騫遇歡
朋友,您好!您可以試著回想自己有生以來最難過的一件事啊,也許能幫助您的
42樓：風合義語薇
簡單，搞點清涼油等東西放眼睛裡吧
自己好像大哭一場，怎樣才能讓自己大哭一場，我好像不會哭了。
人在遭遇不測的時候，心情難以平靜，思緒萬千，一邊流著淚，一邊找答案。痛哭一場，難過的心情釋放出來，會更現實的，做自己想做的事，做自己應該做的事情。流淚，是為了想起乙個人，努力去想乙個人，是為了提醒自己，至少有乙個值得你哭泣的人。這麼委屈，是不是不想說出來，也覺得說不出來，憋在心裡很難受啊，如果這樣你...
好想大哭一場，然後結束自己
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1 人生不過百年，做人還是輕鬆一點 不要急於求成 不為瑣事所累 退一步海闊天空。2 保持內心平靜，才會感到輕鬆 知足常樂 淡泊名利 寬容待人 學會冷靜。3 善待自己，才會感到更輕鬆 接納自己 多為自己鼓掌 學會休息 宣...
怎麼能讓自己好好大哭一場怎樣讓自己好好哭一場
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心...