1樓：匿名使用者
■維生素c：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。版
■維生素b族：促進消
權化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
2樓：菲林竹
你應bai該是脾胃虛寒，導致消化功能低du下。如果遇zhi上情緒波
dao動，氣之公升降功能異常
回，容易出現胃氣逆行向上答，噯氣連連，胃脘糟雜的脹滿不適症狀。
你可以用用逍遙丸疏理氣機，可收到好的效果，另外還可以服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，因為它遵循中醫對腸胃病「三分治，七分養」的指導思想，不僅具有保護胃粘膜，抑制有害細菌感染，益氣養胃**胃病的功效，同時通過增強腸胃消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力，治養兼得，從根本上消除胃腸疾病的困擾。也可用於胃腸消化系統的日常保健，對因精神緊張，飲食不調引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
3樓：匿名使用者
消化不好 和我一樣 感覺吃那麼一點就很漲
多運動吧 多走動
4樓：周詩詩
每天中午或早上吃過東西後吃個香蕉呀,易消化呀,也要多吃青菜..........
5樓：芯慶
多運動,在吃點消食片
6樓：童洲依胤雅
是消化不良吧，可能是copy壓力過大，機體消化功能失調。
首先要注意調節心態，緩解壓力。
其次飲食上清淡一些，不要過食魚肉一類。
再次你可以先自己吃健胃消食片看看效果，若好了便最好，若不見效果，仍然不舒服的話，就最好去醫院看一下了。
早日**～
7樓：程敬繩成龍
胃脹氣，你可以補充點益生菌（九株）。
8樓：匿名使用者
肚子bai脹不消化，有可能是脾
du胃功能比較弱，也zhi有可能是體內酵素減dao少，內導致腸胃的蠕動變慢；如果是容脾胃功能比較弱，建議用中藥調理，不要劇烈運動；如果是體內酵素減少而導致的腸胃功能蠕動變慢而引發的脹氣，建議通過體外補充酵素的方式來增加體內的酵素；體外補充酵素的方式有很多，比如多吃各種蔬菜水果，比如少熬夜，少吃甜點，作息規律，堅持運動等等；但這些方式都比較慢，而且補充的酵素的量也非常少；想要快速補充酵素，可以通過直接服用提取的高濃縮的酵素液來實現。像福州人都知道的惠生酵素就很不錯，我的乙個朋友使用了有大概半個月，肚子脹不消化的毛病好轉了很多，比吃藥還管用
胃疼胃脹不消化怎麼治，胃脹胃疼不消化怎麼辦？
胃疼胃脹可以吃一些促胃動力和胃消化的藥，比如嗎丁啉，胃舒平之類的藥。不消化可以吃健胃消食片或者吃一些促進胃消化的食物，比如山楂片。胃病一般都是靠養，多喝粥，少吃辛辣 少喝酒，平時以清淡為主，如果胃脹得難受不易消化可以少食多餐。一般飯後散散步，不要吃完就坐著不動，如果是上班中午吃完後也要站一站，以前我...
胃不消化，難受怎麼辦，胃不舒服怎麼辦？
1 檢測胃酸 當乙個人體內的胃酸不足時就會直接引起消化不良的問題，這個時候建議喝一杯蘋果醋，如果沒有緩解消化不良的話，則說明你體內的胃酸已經過多了，這個時候就不需要在服用增加胃酸的藥物了，相反的如果喝完蘋果醋之後胃部灼熱感消失的話，則建議你每天可適當的喝些蘋果汁或者檸檬汁的以增加胃酸。2 避免食用某...
準備要斷奶的仔豬肚孑脹，不消化怎麼辦
那就是吃多了唄 先餓一兩頓 不消化 拉肚子 小菊花媽媽課堂開課啦！仔豬斷奶後易出現哪些問題，如何解決？仔豬斷奶之後長不胖怎麼辦 此症狀懷疑有圓環病毒感染，用牧tuo活力健 諸疫淨 斷奶仔豬 仔豬疝氣怎麼辦 斷奶後仔豬的飼養，豬場應按照強弱大小分欄飼養，要求每欄仔豬體重相近最多15頭，飼養密度太大會發...