1樓:記憶蛋餃
不能。喝不完的豆漿可以放在冰箱裡儲存,但應該煮沸冷卻後加蓋,或使用密封效能較好內
的保鮮膜容封好後再冷藏。冷藏前不宜加糖,隨喝隨加。豆漿的冷藏時間最好控制在12~24小時以內。
很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了。但為了安全,建議大家從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再飲用。
用暖瓶裝豆漿來保溫,這種方法不足取,因為暖瓶溫濕的內環境極有利於細菌繁殖。另外豆漿裡的皂毒素還能夠溶解暖瓶裡的水垢,喝了會危害人體健康。
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喝豆漿禁忌:
1、不要與藥同飲;
2、忌衝入雞蛋;
3、不能空腹飲豆漿;
4、忌放紅糖;
5、豆漿性質偏寒,打嗝、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝;
6、必須要煮開,在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉;
7、常喝豆漿注意補鋅;
8、豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用;
人民網-豆漿是早餐好飲品 喝豆漿有9點注意
2樓:蘋果旺旺小饅頭
豆漿bai不能放保溫瓶du裡過夜然後第二天喝。
喝不完zhi的豆漿可以放在dao冰箱裡儲存,回但應該煮沸冷答卻後加蓋,或使用密封效能較好的保鮮膜封好後再冷藏。需要注意的是,豆漿冷藏前不宜加糖,隨喝隨加。豆漿的冷藏時間要控制在12~24小時以內。
另外,很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了。但為了安全,從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再飲用。
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豆漿的不宜人群
1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者慎喝,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
2、嚴重的消化性潰瘍患慎喝,因為豆類所含的低聚醣,如水蘇糖和棉子糖,雖然不能被消化酶分解而消化吸收,但可被腸道細菌發酵,能分解產生一些小分子的氣體,進而引起嗝氣、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
3、虛寒體質者慎喝,由於豆漿是由大豆製成的,而大豆裡面含嘌呤成分很高,且屬於寒性食物,所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
3樓:感冒了阿嚏阿嚏
不要用保溫瓶儲存豆漿。豆漿裝在保溫瓶內,會使瓶裡的細菌在溫度適專宜的條件下,將豆屬漿作為養料而大量繁殖,經過3~4小時就會讓豆漿酸敗變質。過夜的豆漿已經超過4個小時,所以不能喝了。
下面介紹一下豆漿的營養價值:
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有 力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能**高血壓。
防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。
防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能降低腦血脂,改善腦血流,從而有效地防止腦梗塞、腦出血的發生。
4樓:怪阿姨飄過
估計過不了夜就變質了,豆漿很容易腐敗,一定當天喝完,如果生下了建議放冷凍室儲存
5樓:冰藍紅豆
豆類食品容易發酵,放一晚上容易發酵變酸.最好不要喝.
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