1樓：小小趣聊養生
想讓生活的節奏慢下來，我們首先要做到不被這個整個的大環境所感染，因為可能由於我們現在工作學習都比較忙的原因，讓我們現在的生活逐漸的感覺越來越快，難以接受，想要擺脫這個現狀，就只要抽離出來，讓自己的心先靜下來，根據自己的情況，慢慢的去適應就可以了！
2樓：西江月北望
生活中想讓自己節奏慢下來，首先要調整一下自己的心態，不要那麼著急做什麼事情，不要總想著，立馬行動，立馬得到回報，這樣是不現實，不要羨慕別人做好自己，每天踏踏實實的努力加把勁兒
3樓：王先森說娛樂
快節奏的生活讓我們應接不暇，其實這並不是社會給與我們的，而是我們自己選擇的。
如何讓自己的生活節奏慢下來，我覺得可能找尋一種適合自己的生活方式或者工作方式更加重要。
當我們在做自己認為有價值且有意義的事情時，我們會放慢腳步。
4樓：陽光明月
首先要給自己定乙個每日計畫，在日曆上備註，時刻提醒自己，第二，要學會拒絕沒有很大意義的社交活動並且留出時間來給自己去學習或者放鬆。第三，要培養自己的興趣愛好，去充實自己
5樓：我是大神啦
如果想讓生活節奏慢下來，那麼就盡快的完成自己每日所既定份額的工作量，等你把你的工作全都完成之後，剩下的時間，你完全可以自由支配，你可以選擇去咖啡廳喝一杯咖啡可以選擇去圖書館陶冶一下情操，也可以漫步在大街小巷，看看世間繁華
6樓：大臉妹妹只會哭
不要和他人比較。
有些人完全是因為虛榮和追名逐利才讓自己活得那麼累，看到別人擁有了什麼就也想要，如果這股勁在學習上，必然會有好結果，但是只是不切實際地盲目跟風，只會讓自己生活得很累，而且越來越自卑和浮躁。
7樓：紫伊晨曦
第一，合理安排自己的時間，學會放棄一些事情，因為你精力有限，不可能同時處理很多事情。
第二，要學會放空自己，讓自己有時間去做一些自己喜歡的事情，例如、做飯，唱歌等等。
8樓：不吃人的少爺桑
拒絕拖延，把該完成的事情按時做完吧。
讓自己在快節奏的生活慢下來的方法有？
9樓：以心
比如，可惜開始靜下心來讀一些《心靈雞湯》之類剖析情感、體驗生活的文章;開始在工作中恢復曾被「快節奏」趕走的午茶或午餐時間，用於緩衝休息和人與人之間的交流。
10樓：寶95515虐溫
其實並不是節奏快,而是人變得浮躁，有時候根本不要那麼快，通常大家把有效率的事情認為是有效果的事情,實際上可能是無所事事的忙碌。
11樓：蔣又綠
我相信如果你一下午的時間在看書,相信你會很充實的，把手機關了,電腦關了,電視不要開,找個舒服的方式,就看書,是一種享受。
12樓：沉夜孤星
現如今,安靜是一種能力,古人的打坐和站樁是非常好的修身養性的方法,但也不是很容易做到的，你可以試著找找這些方面的知識,心要靜下來,才能看進去書。
13樓：
我認為生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的，生活應該豐富多彩。
14樓：沉夜孤星
時間會使你成熟，自信對乙個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的，自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的。
15樓：阿qi棄
我們只需要有平靜與從容的心態。當盲目的大多數人被不斷加碼的「快」要求並催眠的時候，少數清醒者有快樂生活的能力，是一種綜合了明確的方向感、超然的定力、聰明的游刃有餘的能力。
16樓：匿名使用者
推掉一些可放棄的應酬早早回家;把週末留給自己與家人、朋友間的團聚……其實，「慢」是一種態度，一種生活方式，更是一種能力———慢慢運動、慢慢吃、慢慢讀、慢慢思考……所有這些「慢生活」與個人資產的多少並沒有太大關係。
17樓：匿名使用者
我們可以不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受。
怎樣讓生活節奏慢下來？
18樓：匿名使用者
現代人加快生活節奏無非覺得自己年青，用青春來換取更多的財富，讓一切的生活更美好，從來沒有想過慢下來會是什麼樣子，就我們而論，慢下來，相當於慢性自殺。
19樓：匿名使用者
工作,是為了有能力享受生活..人生太短暫,如果永遠只看著錢,到閉眼的那一刻,遺憾就象用木棍打了腦袋後那麼多的星星冒個不停...
20樓：諸勇慎玉瑾
讓內心的慾望少一些，把心態放的更容易滿足，更容易發現和欣賞細小並美好的事物上，修煉一顆平淡的內心。即使身體的生活節奏再快，心靜也並不覺得，所料不錯，你現在感到很疲憊，很累，希望可以
歇歇，可是生活並不允許你這樣。一顆平靜的內心會解決一切，放心去吧。你會好起來的。
21樓：獨用御素潔
知足常樂即可！！！！
22樓：刑萌從冬梅
你感覺生活節奏太快也許是因為你在生活中過得不夠充實！也許你應該給你的時間劃分清楚
如何讓自己的生活節奏慢下來
23樓：遊戲丶人生
這很容易受到周圍的環境所影響的，如果。會生活的話一定要到慢生活的地方去生活。然後才會體會到所謂的慢生活。
吃什麼東西或者做什麼事情可以讓生活節奏慢下來？
24樓：孤獨小公尺粥
釣魚啊，養花養草，運動，散步等等，多項老人請教
生活節奏太快，如何讓自己慢下來
25樓：李全
去類似於四川省成都市的城市，看當地人如何生活，並且學習一下，就可以讓自己慢下來。
怎樣才能讓生活節奏慢下來
26樓：古方紅糖
個人時間，你可以將一天中的各個時段所做的事情寫在一張紙上，想一想，在什麼情況下，你的工作效率最高，什麼時候吃飯，什麼時候休息最理想。對這些做出客觀的評價，這樣你就可以找到最合理的時間安排
過高的標準，如果你為自己制訂了過高的標準，那麼你會發現自己的時間根本不夠用。那麼其實，你應該降低自己的標準，你的價值不應該取決於別人對你的看法，更重要的是你自己的內心世界。
麻煩事情，當我們有一件麻煩事情時，我們可能會有意的去迴避這件事情，比如：你需要去相關部門申請一些專案，但是你覺得這些部門的工作態度讓人無法忍受，那麼你可能想，今天不去了吧，看電影得了。這時，你可以給自己乙個時間限制，比如：
先去處理正事，乙個小時候後去看電影。
疑慮，如果你充滿了不滿足的感覺，那麼你可能會用各種計畫，來塞滿自己的日程。你需要實際的分析一下自己的問題，因為一些問題即使是充足的金錢也無法解決。你需要的是從中解脫，而不是壓榨自己。
不正確的工作方法，工作效率過低也可以浪費你的時間，如果你喜歡團隊的工作方式，那麼麼你乙個人呆在家裡工作不是乙個好主意。
不喜歡的職業，如果你只是擔心失業問題，而從事一項讓你不開心的工作，那麼早晚有一天你會無法忍受。所以，對於你自己的堅持，你需要好好考慮工作和身心健康之間的關係了。
變為主動，當你在工作中有很大壓力時，你可能會被時間壓得無法喘息，我們應該改變這種情況，把時間想象為一次旅行，稱為時間的主宰。
給自己 5 分鐘，你可以舒服的坐在椅子上，什麼也不做，內心想著自己是在享受生活，比上眼睛，當你認為 5 分鐘已經到了之後，睜開眼睛，看看時間，如果時間並沒有到 5 分鐘，說明你的時間節奏還是很快的，需要放鬆一下了。
27樓：媯苒吳昇榮
這很容易受到周圍的環境所影響的，如果。會生活的話一定要到慢生活的地方去生活。然後才會體會到所謂的慢生活。
28樓：商遠城和美
現代人加快生活節奏無非覺得自己年青，用青春來換取更多的財富，讓一切的生活更美好，從來沒有想過慢下來會是什麼樣子，就我們而論，慢下來，相當於慢性自殺。
29樓：叢誼阮青文
生活要繼續怎會停歇？？？
30樓：頓谷佼夜卉
讓生活慢下來，首先讓自己的心慢下來。
31樓：風丁慶旭
沒有事情做就會感到慢了
在「知識焦慮」的年代，如何讓自己學會慢下來
你有沒有這樣的體驗，當你看到，很多人沒有你努力，但卻過得比你好，你就會覺得焦慮？造成這種焦慮，是你太過於急於求成，而又缺少行動。首先，你得開始寫。我們如今生活的時代，節奏太快，也就加劇了人們的焦慮。因為焦慮症總是讓人的頭腦處於快進的狀態。所以如果能夠慢下來。或許就可以減輕焦慮。那麼有什麼辦法，可以讓...
請問有沒有什麼東西可以讓自己的生活節奏慢下來求助
首先要退出一線城市，二是要清心寡欲，三是要有精神追求。怎麼讓快速的生活節奏慢下來。期待好的回答 人永遠活在矛盾之中，就看你如何看待了 爬山，散步。看看電影。讓生活的節奏慢下來，可以幫你減少壓力，使你的神經和內分泌系統得到很好的恢復，同時還要避免體能的過分消耗。作家楊大俠指出，養生是一種能力。求助啊 ...
性生活中如何讓男人感覺到緊實，性生活中 如何讓男人感覺到緊實？
不做手術，市場上有 的藥物，用幾次就可以邊緊了，祝你好運！是你老公自己搞松的，不關你事，如果我處在你老公的角度上，我乙個屁都不會放，但是如果是別的搞松的，你老公心裡一定會很不滿，心裡不舒坦，愛情也就不牢固啦 你這個問題問的蠻好的嘛 男歡女愛 自然現象 不要想那麼多 也就是說從激動到麻木 是內心的一種...