1樓：匿名使用者
是不是講太多了傷人？
這很正常的，怕說錯話就在說話前先想想這話當不當講，盡量不要講太快。
實在不行就在要講話前輕輕咬一下舌頭提醒自己，學會沉默。
其實如果你口才很好又幽默的話，多講點話挺好的，活躍氣氛嘛。
2樓：姚語琪
朋友 順其自然 開心就好 要做真實的自己
3樓：匿名使用者
我平時就話少，你可以在平時多看些書，多思考些問題，注意力自然就從嘴上轉移到大腦上了。
如何學會沉默？
4樓：士飛薇武鈞
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
5樓：酈合英玉琬
回憶，自責，悔恨，難過，怨恨，都不會改變過去，也不會改變別人，它們只會消磨我們的精神力量，並且阻礙我們獲得幸福。只有當我們學會忘記時，才能夠得到內心的寧靜，忘懷就是對過去的釋懷，才意味著改正我們的不理智，把所有發生過的一切當成一種經驗接受它。
學會釋懷，否則自己會過得很沉重。在學會釋放了一種心情後，就會覺得有一種豁然開朗。學會釋懷，因為釋懷過後，是另一種美麗。
什麼都可以重新開始，過去在腦子裡變成一片空白後，可以再用五彩的筆在上面塗塗畫畫，可以在上面塗出美麗的圖畫。當美麗再現時，你就會發現：天仍是那樣的藍，樹又是那樣的綠，世界仍是乙個在溫柔等待我成熟的果園，生命是那樣的美麗與多姿。
在日常生活中時常會有磨擦的事情發生，或是因為工作上的不快，或是因為情感上糾纏不清的記憶，在情感的泥潭裡走不出。如果這些事都放在心裡而不去釋放、忘記，那麼心靈重負會太多太多，就會覺得好沉重好沉重，產生惡性迴圈，進一步又影響生活影響心情，所以，人，是要不斷的讓自己學會釋懷，用一種豁達的心胸面對生活，那麼，生活就會對你笑。儘管生活是平常的，然而平平淡淡從從容容才能真啊！
人生就是這樣，當精神掙脫了鎖鏈，便會感到一身輕鬆。
在人與人之間，彼此都只是過客，在人生路上沒有人能夠自始至終地陪你從起點走到終點，在這其中或許有人能陪你走一段，只不過陪的時間有長有短，故從某種意義上說，每個人也都是孤獨的行者。在行路中會遇到各種人各種事，當滄海變成了桑田，當滿目的飛花都變成了只是記憶裡的乙個影子時，那麼，解除安裝心靈的重負吧，因為人世間的情是沒有永恆的，人的思想在變，人的境界在變，萬事萬物都在變化著，說「永恆」那是自欺欺人，永恆只是乙個詞語，只是人們心中的一種美麗的願望。
人應走出藏在靈魂深處的那看不見摸不著的影子，走出那種心靈深處狹窄的無底洞，那裡面沒有光亮，沒有新鮮的空氣。走出深刻，是一種超脫，生命在忘卻裡超脫，在超脫中忘卻，心靈在忘卻裡得到一種寧靜，人生在學會釋懷之後會更美麗。
其實人活得好不好全在你自己，生活就是生活，把它理解成歌也好，理解成酒也好，你淡然些也許就能過得有點滋有點味，如果你聽信了某位哲學家的開導覺得不快樂是生活的原罪，那你活著也就只有受罪的份了。
學會釋懷吧。釋懷是我們身陷俗世的生命對紅塵的一種超度，是我們在匆忙的人生之路上對沿途風光的一次凝眸，是我們歷經磨練的靈魂中偶爾閃耀的晶瑩與純淨。其實誰都沒有必要裝得怎麼高尚，煞有介事，我們誰都不是救世主。
要拯救就拯救我們自己吧，學會釋懷，學會解脫，真真實實地活著，快快樂樂過好我們的每一天
6樓：柴晨欣台濮
沉默不是一時的狀態，而是一種習慣！學會沉默要靠一點一滴的積累，不可能一蹴而就！慢慢練習，習慣了，自然就懂得沉默了！努力克制自己去想些讓自己沉默的事，
下定了決心的話就以沉默為格言提醒自己。
其實好多事說起來很容易，
做起來就是很難的，
得需要自己在想說話的時候，
能夠時刻地自我提醒，
沉默是金。
7樓：載長瑩潛芸
從眼神改變自己，沉默的人眼神不是犀利的，而是有點孤獨的味道！從眼裡看出什麼事需要自己去做，自己去說。做人處事不會嘻哈，而是多看多做少說。
8樓：鳳萱庚錦
其實，沉默是偉大的，沉默是乙個人的個性和內心世界的情感的體現，沉默有著它眾多的理由和內涵，沉默是乙個人心靈的震撼，是一種自我慰籍的境界，是自我幸福和快樂的感受，沉默是一種情調，比承諾更可靠，沉默有時卻是一種最好的選擇，有時也是一種無奈的決策，卻面對不了殘酷的現實，在沉默的背後也會掩飾著一種難以啟齒的痛苦和煎熬。其實，沉默並不可怕，可怕的是內心的沉默難以的無法解脫。
沉默、是一種無言的表達和默契。沉默、是乙個人的懦弱和軟弱，意味著一種心靈的震撼。
沉默、是乙個人的孤獨寂寞和無助。沉默、是乙個人的心機忍耐和等待。
沉默、是乙個人的悲哀和無言的**。沉默、意味著乙個人的懺悔和自責。沉默，是心靈傷害後的慰籍。
沉默，有著多少無奈的結局。沉默，會讓乙個人充滿智慧型的捷徑，會讓乙個人奮進和崛起。
其實，沉默有時並不是冷漠和無情，而是一種避免被傷害的工具，總之、沉默有幸福和快樂，有悲傷和痛苦。貴人語話遲、沉默是金。心中的期盼無須訴說、沉默中自有萬語千言。
沉默中有著苦辣酸甜鹹五味俱全的味道。常言道，人，不是在沉默中爆發，就是在沉默中死亡。
其實，沉默是一種享受，與快樂並肩。沉默是一種風度，與瀟灑為伍。
沉默是一種境界，是寧靜沉澱的智慧型。沉默是一種人生，是思索積累的沉著。
9樓：匿名使用者
乙個人話多話少是由性格決定的，性格外向，善於侃侃而談、口若懸河的人，你再怎麼讓他沉默，也沉默不下來；性格內向，不善言辭的人，你不要他沉默，他一天也說不了幾句話。樓主想學會沉默，說明你平時話多，且得罪了別人。想沉默，教你乙個辦法：
凡是想說的話，先在肚子裡說一遍，然後想一想，這句話可以不說嗎？如果覺得這句話可說可不說，那就別說了。這樣堅持不懈三個月，保證你學會沉默。
10樓：太陽之目
我用過的最簡單的辦法
把別人當作傻瓜
傻到你不想和他計較什麼的傻瓜
呵呵 要是被我以前的同學看到會砍我的
11樓：≮痴情≯東方
學會沉默的藥方:
心靈藥方 7分思考 1分憂愁 2分體會
物理藥方 巴豆200克 瀉葉200克 黑醜白醜各100克 以水煎之2小時一次輔以安眠藥 定不會給你說話的機會!
痴情東方獻上
命運天定 人定勝天
12樓：匿名使用者
我告訴你，最好的辦法就是想一些不開心的是，這樣就可以了，我以前也是這樣想的，言多必失這句化絕對是真理。加油吧。不懂在來問我
13樓：兩個糖豆在打架
佩服，我就是太沉默了，才沒喜歡
14樓：廖星扈飛宇
沉默」這個詞語。好象所有事情都可以在沉默中變的更加純淨和善良。在經過了很多很多,包括很多人知道的那些事情之後,...不知道一些話,應該如何說,才能繞過你的疼痛。所以我們就沉默
15樓：閉曄旅爾容
◎不說話
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你，因此，你認為不必對全世界喊話。
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能特別清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。
那麼，不想說話，就不說吧。在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋
16樓：乜驪僧思真
把最壞的結果先考慮好了怎麼處理，等你考慮好了就知道該怎麼說了
17樓：邗揚鮑珠軒
把沉默是金的概念深深刻在腦海…想著只要沉默一切都會美好
18樓：老氣安卓
你去看看《沉默的大多數》
可能會對你有所啟發，但還是要看你的心境是不是真的淨了。
朋友有點疏遠我，我該怎麼辦，朋友疏遠我怎麼辦？
搞清楚原因，朋友為什麼會有點疏遠你，你才能對症下藥，讓你和朋友的關係，回到從前。如果是你的原因，選擇改正，如果是朋友的原因，選擇原諒，如果都有原因，你就拿出誠意來，主動示好。廉頗藺相如，你應該知道吧，學著點，相信你這樣做了，可能會不打不成交，比以前關係更好呢。你感覺到好朋友在疏遠你，這裡面是否有誤會...
腿有點彎該怎麼辦，我的腿有點彎怎麼辦？
腿部畸形的 包括以下幾個方面 1 如果是先天性腿部畸形，如先天性外翻，建議可以通過運動訓練和支具 的方式進行改善。嚴重的，經保守 無效，也可以通過手術 如果有神經損傷，可以通過口服或注射營養藥物來 2.如果腿部畸形是由於體內缺鈣或維生素d缺乏引起的，可以補充鈣和維生素d來改善 3.如果腿畸形是由其他...
我想學習理財是小白該怎麼辦，我想學習理財是乙個小白該怎麼辦？
首先需要明白什麼樣的是合理的資產分配。第乙個賬戶是日常開銷賬戶，回也就是要花的錢 答，一般佔家庭資產的10 為家庭3 6個月的生活費。一般放在活期儲蓄的銀行卡中。這個賬戶保障家庭的短期開銷，日常生活，買衣服 美容 旅遊等都應該從這個賬戶中支出。第二個賬戶是槓桿賬戶，也就是保命的錢，一般佔家庭資產的2...