1樓:江淮一楠
1·偏執型人格障礙形成的原因:
①早期失愛:幼年生活在不被信任、常被拒絕的家庭環境之中。缺乏母愛,經常被指責和否定。
②後天受挫:成長中連續地遭受生活打擊,經常遇到挫折和失敗。如經常受侮辱或冤屈。
③自我苛求:自我要求標準極高,並與自身存在某些缺陷之間構成尖銳的矛盾。但是從不公開承認自身的某些缺陷。如個子不高、長相不出眾、才能不突出等,其實,意識深層正為此自卑。
④處境異常:某些異常的處境也使人偏執。如沒有學歷的人,厭惡別人談論學歷,經濟狀況不好的人,迴避談論經濟收入問題,單親家庭的孩子,怕別人知道自己的家庭情況。
2·執型人格障礙**原則:
(1)偏執型人格障礙患者應經常提醒自己不要陷於「敵對心理」的旋渦中。事先自我提醒和警告,處世待人時注意糾正,這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
(2)偏執型人格障礙患者要懂得只有尊重別人,才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話,而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」,更不能不理不睬。
(3)偏執型人格障礙患者要學會向你認識的所有人微笑。可能開始時你很不習慣,做得不自然,但必須這樣做,而且努力去做好。
(4)偏執型人格障礙患者要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在複雜的大幹世界中,衝突糾紛和摩擦是難免的,這時必須忍讓和克制,不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉向,肝火旺旺。
偏執型人格障礙除了有哪些方法可以**
2樓:深科心理諮詢****
偏執型人格障礙是以明顯的猜疑或偏執為主要特徵的一類人格障礙。多見於男性,這類人表現固執、敏感多疑、過分警覺、心胸狹隘、好嫉妒;自我評價過高,體驗到自己過分重要,傾向推諉。
1、藥物** :首先要明確,藥物不能改變人格結構但對人格障礙的某些表現可能有一定效果。
2、心理**: 心理**對人格障礙是有益的,通過深入接觸同他們建立良好的關係,以人道主義和關心的態度對待他們,幫助他們認識自己個性的缺陷,進而使其明白個性是可以改變的。鼓勵他們樹立信心,改造自己的性格,重建自己健全的行為模式。
如遇到困境可進行危機干預。
偏執型人格障礙有什麼好的**方法?
3樓:凜冽
多運動,培養自己的興趣愛好,以發洩內心的不快。
當心裡有懷疑、憤怒的不良情緒的時候,把內容寫下來。然後找乙個僻靜的地方大聲朗讀二十遍,你會發現根本沒必要不快。
另外,好好讀一讀克里希那穆提的《重新認識你自己》,相信你會大有收益。
特節選一段:
「……由此可見,你的愛不過是「只要你屬於我,我就愛你,不然,我就恨你。我能靠你來滿足我的性慾或其他要求,我就愛你。一旦你不能滿足我的需求,我就不喜歡你了。
」由此可見,你們之間有一種對立性,只要你感到自己和她是兩個對立的生命,愛就消失了。如果你們能夠不製造這些矛盾的狀況,停止內心那些永無休止的爭執,那麼也許(只是也許而已),你會開始了解什麼是愛。到那時,她和你才能擁有完全的自由,但如果你想依賴她帶給你任何快樂,你就成了她的奴隸。
因此,乙個人如果能真正地愛,必然享有自由,它不是從對方那裡掠奪來的,而是自然由內心公升起的……」
如何對付偏執型人格障礙,如何對付偏執型人格障礙
電視劇集 渴望 曾經轟動全國,其中王亞茹這一角色人們可能還記憶猶新。王亞茹幾乎是觀眾一致公認的 最沒人情味 的人,她自負清高 傲慢不遜 冷漠無情 孤僻多疑 不苟言笑 不善交際 生性嫉妒 執勘刻板 她與慧芳 小芳 月娟 劉大媽等人格格不入 對自己的父母及唯一的弟弟,也常常是怒目以對,對待戀人羅岡更是冷...
認為自己有偏執型人格障礙,該怎麼辦
1 認知提高法。由於患者對別人不信任 敏感多疑,不會接受任何善意忠告,所以首先要與他們建立信任關係,在相互信任的基礎上交流情感。對一些錯誤觀念加以改造,除去其中極端偏激的成份。2.在心理 師的指導下,患者通過參加團體 活動,體驗到人與人之間的真誠 關心,領悟人際交往的原則和要領,要懂得只有尊重別人,...
突然發現自己患上了偏執型人格障礙,很著急,我到底該怎麼辦啊
一般抄說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,情緒波動每個人都會有,如果你感覺已經影響到你的心情和生活,最好找專業的心理醫生幫你做個疏導。給你一些積極正面的能量感染你。西安公尺蘭...