1樓：aia盟k醒蟔褻沸
題主不管你會不會因為這樣子變胖，我覺得吧，最好是不要暴飲暴食的啦，這樣可是對身體極其不好的，你想想你要是一周一次，那你乙個月最起碼是要四次的，而且題主一般暴飲暴食之後你得有幾天緩緩吧，那麼也就會耽誤更多天了，所以，這樣下來，你豈不是一年有五分之二天都在暴飲暴食了，題主你覺得呢，不過要是怕有贅肉的話，題主你是可以細 體 茶來一杯的，這樣的話不暴飲暴食的你，也是不用擔心體重的。
2樓：匿名使用者
會！我去年瘦了20多後來都不敢亂吃
每個星期暴食一次零食會胖嗎
乙個星期一次暴飲暴食會胖嗎
3樓：白羊舊時光
會的，暴飲暴很容易導致胃部膨脹，長期這樣，很難收復
4樓：淦彭薄興言
用同樣的錢，買貴而且少的東西，最後沒錢了也吃不成了，重要的是，即使暴食了也要選在早上，或者中午，而且吃東西的時候慢慢的吃，享受著吃，你會慢慢的變得不想吃了！慢吃真的很管用，吃著吃著就覺得不該吃了，自己就會停住了！每週一次還是沒什麼大礙的，但是對**和保持身材不好，還有暴食的東西也要好好選擇啊！
多喝普洱茶!!
每週暴食一次會胖嗎？
5樓：印度琳
如果身體健康，代謝正常就不會胖
6樓：匿名使用者
還是注意一下吧，不然**就前功盡棄了。
7樓：百度使用者
不胖反而瘦，吃的不多
偶爾幾次暴飲暴食（乙個星期一到兩次）會發胖嗎?
8樓：匿名使用者
我說的是我個人經驗，並沒有研究有沒有科學根據。
我大概今年3月開始**，那時候的體重是96.2kg 每天跑步跑樓梯騎車~ 兩小時左右，剛開始每天都在吃水煮蔬菜，水果，0肉類。體重很快就輕下來。
然後到80kg左右我就慢慢鬆懈了，一周怎麼都會吃1-2次高熱量的，例如火鍋，日料什麼的。之後也是保持每天運動，體重還是在降。到現在已經64kg了。
其實我覺得一周1-2次是沒問題的，主要是自己有意識，在之後的訓練裡面要加強，把吃多的消耗掉就行。然後就是 平日多吃水果蔬菜，遠離肥膩跟油炸的。6點後真的不要吃任何東西了，其實不會很餓，我一般下午4點左右一盒脫脂牛奶+一根香蕉，晚上早點休息，其實並不太辛苦。
9樓：妖怪的口袋熊
不會胖，現在健身愛好者本身就會有「欺騙餐」一說，就是保持健身以及以**為主的飲食習慣時，隔一段吃個一兩次高熱量不適宜**的東西，具體功效就是告訴你的身體，你不是屬於饑荒狀態，從而減少燃燒肌肉來維持生理活動，並且繼續燃燒脂肪。（基本就這意思）。但是頻率控制在至少間隔一周，而且也別吃太狠，造成積食或者腸胃疾病就影響健康了。
堅持身體鍛鍊就好
說句不好聽的，您一輩子活了150年，吃了乙個多世紀的草。。活那麼長有啥意思。。。。
10樓：匿名使用者
不會胖，但長期這樣會有胃腸炎。最好不要有這樣不好的飲食習慣！
11樓：匿名使用者
如果一會吃少，一會吃多就會發胖的，吃東西一定要均衡！
我一直節食最近每個星期都會暴飲暴食一次，會不會長胖？
12樓：百度使用者
不一定 但我要說的是：無論任何時候都不要暴飲暴食，因為那樣會對胃造成很大的工作壓力，讓你的消化規律紊亂！
13樓：那一秒徹底忘記
每個人的體質不同，對於餐飲爆食，我認為會長胖
14樓：左姑娘
這樣長得更快 俗話說的好 早上好 中午飽 晚上上 均衡最重要了
15樓：匿名使用者
節食了又暴飲暴食，，，，何必呢
一周兩次一年一次的英語指什麼,一周一次用英文怎麼讀
s周一到週日來 monday 星期一 自 tuesday星期二 wednesday星期三 thursday星期四 friday星期五 saturday星期六 sunday星期天 s在首字母中出現兩次 一月到十二月 january1月 二月 february 三月 marcy 四月 april 五月 ...
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