1樓：匿名使用者
沒事中國人抑鬱症比例很高 沒事看喜劇多笑笑 和朋友家人出去曬曬太陽玩玩 別想著工作啊壓力啊。多做些喜歡做的有興趣的事情 對自己自信一點寬容一點 阿q一點忘記煩惱抑鬱症就好了吃藥是輔助 自我調節才是最好的
2樓：呆茄子佳佳
藥物**始終不是最好的辦法。
如果是我，我會先看場電影，感人的，比如媽媽再愛我一次，痛哭一場。
然後想想到底有多少不順心的事情，分析，解決。
還要做點小事情，我肯定能做好的，給自己樹立信心。加油！
3樓：匿名使用者
心血不足則心神不安，服中草才可
↓ 誠 醫 治 加 五 四 九 扣 查 加 盛 醫 辨
↓ 心 問 療 ： 零 零 一 扣 找 陳 老 問 症
↓ 求 診 可 五 九 九 或 裡 添 堅 中 診
4樓：cgs2000海冬
你這是營養素缺乏的表現，你去買紐崔萊的倍力健和蛋白質粉來吃三月，你的這些症狀就沒有了，
紐崔萊的蛋白質粉裡有8種礦物質和14種維生素，還有6種植物因子，蛋白質粉提供人體必須的九種必須氨基酸，吃三月就好了
我感覺自己可能得抑鬱症了，想去醫院做檢查，已經知道掛精神心理科了，可是沒有勇氣去，該怎麼辦？
5樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由於你對到醫院被醫生診斷為抑鬱症的後果，內心給予了過分的擔心和關注，使你容易產生你所提到的沒勇氣去醫院的想法。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢，來幫助你在作出初步診斷的同時，讓你能有效地消除導致你產生抑鬱症的心理因素，增強你的心理素質，然後，再考慮到醫院精神科尋求醫生的藥物**，這樣，會更有利於你懷疑自己所得抑鬱症的**和**。
6樓：發明正能量
勇敢一點，只要你見到心理醫生，我想你會頗有收穫，感覺不虛此行的。
心理疾病，每個人一生中都可能會得，你也不必過於擔心別人的評價、眼光。
如果你非擔心這些的話，你可以說你去看失眠，你去看神經官能症……這些詞彙應該含蓄一點。
當然了，如果你年齡還小，建議由雙親或親戚，陪你就醫、看病！
抑鬱的話，我先建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
7樓：南京仁康醫院
既然自己已經意識到了這個問題，建議還是要及時到正規的精神科檢查了解一下，如果不是這方面的問題可以通過心理諮詢來調理一下，促進身體早日**，如果確診是抑鬱病情，建議及時到抑鬱症專科醫院接受正規的**。
8樓：中歐國際心理諮詢
心理問題和感冒一樣，可測可治，不是罕見病，無需憂慮太多！去檢測一下更好，清楚自己到底是否有心理問題，如果有，是什麼問題，需要怎樣地**，是否用藥，或物理**，還可以選擇心理諮詢方式幫助自己解決問題！如果檢測沒有，自己也放心了，自己加以調整，多和家人朋友交流溝通，會有助於心理健康。
9樓：驍龍傳媒
為了身體健康著想，這種事情是不能拖得，也不必過於擔心的，如果是真的確診了抑鬱症病情，現在醫學科技發達，及時發現並接受**，後期還是可以**的，
10樓：喜歡喝酒的俗人
我正好是一名心理醫生，可以給你簡單測試一下
11樓：捏提咯不不
我是心理學家，你是什麼情況具體說說
抑鬱症，如果要去醫院看，是要看什麼科？
12樓：始雨梅封壁
抑鬱症通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特徵的綜合症。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑鬱，它有別於正常的情緒低落。
對於我們普通人來說，從其症狀入手，是認識抑鬱症的最好辦法。最嚴重的症狀是
抑鬱症患者由於情緒低落、悲觀厭世，容易產生自殺念頭
13樓：匿名使用者
可以去精神專科醫院掛個精神科，這些都是正規醫院開設的，這些就已經包含了所謂的心理疾病科。或者也可以去專業的心理諮詢中心。但是都要選擇正規的地方諮詢就診，祝你早日**，望採納。真心謝謝
14樓：匿名使用者
精神心理科。
見到醫生說說幾個比較嚴重的症狀，一般他會讓你做點測試題。
15樓：協佳心理精神科
精神科哦.抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
16樓：匿名使用者
抑鬱症，如果要去
醫院看，是要看什麼科？老年抑鬱症，看抑鬱症要去什麼醫.院？
你是否對以前熱愛的活動失去了興趣？你是否掙扎在無助和絕望的感受中？你是否感覺一天比一天難熬？
如果你的回答是肯定的，你並不是乙個人。抑鬱可以發生在任何乙個正在老去的人身上，不論其經歷或成就。但抑鬱並不是變老的過程中不可避免的一部分。
老年抑鬱症，看抑鬱症要去什麼醫.院？rshwho渡氧是一種自然**，可以幫助我們解決老年抑鬱。
正確的支援和**手段以及自助的策略，能夠讓你改善自己的感受，更好地應對生活變化，享受一段健康、快樂、美滿的晚年時光。
近期抑鬱症專家給出新的結論：抑鬱症到底是不是病，半數以上的專家認為，只有及少數患者達到疾病上線，而多數抑鬱症只是體內缺乏rshwho的物質，不應以疾病**。並強烈呼籲關注抑鬱症自然了法，而非藥物。
老年抑鬱症，看抑鬱症要去什麼醫.院？老年人抑鬱症主要表現為孤僻，寂寞，不愛說話，這多半是跟他們的生活現狀有關。
都說老年人抑鬱症怎麼治？其實老年人抑鬱症本來是可以預防的，只要作為兒女的多陪伴他們就能很大程度上降低老年抑鬱症的發生率。那如果已經發生了該怎麼辦呢？
老年抑鬱症，看抑鬱症要去什麼醫.院？
年齡不能阻止你追求幸福的腳步
老年抑鬱的自助方法
你可以試著找到新的愛好，學會接受生活中無法控制的改變，積極地參加鍛鍊，多多的與朋友鄰居接觸，參與社群的公共事務並努力融入其中，與那些你愛的人維持親密——這些都是克服抑鬱的一部分。
當然，當你感到抑鬱時，行動起來積極的自救可能會很難。有時，光是想想那些為了讓自己感覺好點而應該做的事情，就很讓你崩潰。但你要知道，哪怕是微不足道的小改變，都可以給你的感受帶來很大的變化。
例如去散散步，這是你現在就能做的事情，它就能讓你在接下來兩小時的時間內振作一點。每天前進一小步，你的抑鬱症狀定會有所減輕，你會發現，活力和希望正在一點一點地回歸。
找到能讓你充實起來的方法
如果你患上了抑鬱症，你或許不想做任何事、見任何人。但與世隔絕只會讓抑鬱症更加糟糕。你越是有事幹，比如活躍的參與社交活動，讓你的身心充實起來，你的感覺會越好。
幫助你與他人建立聯絡的方法
為了克服抑鬱、防止抑鬱**，獲得生活的充實感、擁有強烈的生活目標非常重要。在變老的過程中，我們的生活會發生很大的變化，我們會失去那些占用著我們的時間、賦予我們生活意義的事物。比如說，你可能退休了，你的孩子們可能都遠走高飛了，你與朋友們可能都失散了……這些變化都有可能讓你感到無所適從，但仍然有很多很多方法可以讓你找到新的生活意義，保持與世界的連線感和生活的充實感。
走出門，走進這個世界。嘗試著不要把自己整天關在家裡。去公園遛彎，找朋友吃個午飯，挑乙個你喜歡的博物館去看看，或是去欣賞一場**會或戲劇。
照顧乙隻寵物。寵物可以給予你陪伴，而且，比如說遛狗，對你來說是一項很好的運動，也是不錯的交友方法，因為很多寵物主人會在他們的小狗一起玩耍時聊天。
創造大笑的機會。大笑會使你振奮，所以與家人、朋友們互相講講段子和笑話，**戲劇或讀一本有趣的書吧。
據廣泛報道，rshwho具有增強情緒的特性，並提出了與情緒之間關係的幾種機制。rshwho渡氧主要含有許多精神活性成分，產生一種類似於大.麻中發現的腎上腺素的興奮感。
它還含有苯乙胺，一種神經調節劑，被認為對調節人們的情緒很重要。儘管很多方式對情緒等問題有作用，但測試後rshwho含有更高濃度的黃酮類化合物，這是一種抗氧化化學物質，已被證明可以改善炎症狀況，並在抑鬱症的發病中發揮作用。
老年抑鬱症，看抑鬱症要去什麼醫.院？國內外資料顯示，絕大多數抑鬱症患者就診會選擇綜合醫.
院，而不選擇精神專科醫.院。但是，由於綜合性醫.
院醫生對抑鬱症的綜合識別率較低，**方法上也存在不合理的地方，因此，導致很多抑鬱症患者並沒有得.到及時有效的**。
為什麼多數抑鬱症患者會首.選綜合醫.院就診？
主要有以下幾方面的原因。一，對於抑鬱症大家並不了解，所以感覺生病了就該去綜合醫.院，而且很多人也不知道抑鬱症該掛什麼科室。
二，感覺精神專科醫.院就是**精神病的，如果去精神病院，那自己就是精神病了，很多人是接受不了的。
鄭重提醒：如果感覺自己有抑鬱傾向，應該選擇精神心理專科醫.院就診。
加州大學洛杉磯分校的研究人員與加拿大卡爾加里大學和阿爾伯塔省衛生服務局的科學家合作，對來自美國國家健康和營養檢查調查的13626名成年人的資料進行了評估。研究人員根據患者健康問卷中的發現rshwho渡氧（-氨基丁酸）中的含量進行評估與抑鬱症狀之間的關係。在兩天內吃了rshwho渡氧的參與者比完全不吃的參與者有臨床相關抑鬱症狀的機率低70%。
與完全不吃的人相比，吃的參與者中25%的人報告有抑鬱症狀的可能性也較小。
老年抑鬱症，看抑鬱症要去什麼醫.院？抑鬱不代表軟弱，也不是性格導致。
它的發生從來都不挑人，不分年齡，不看你的經歷和成就。隨著年紀增長，你的生活會發生許許多多的變化，比如退休、心愛的人去世、健康每況愈下，這些都有可能引發抑鬱，但你大可不必因此消沉。不論你在變老的過程中面臨什麼樣的挑戰，總有一些可行的方法，可以讓你重新感受到快樂和希望，去享受晚年的**時光。
17樓：奈何丶情緣
抑鬱症可到正規大醫院掛精神科，心理科，或者是神經內科都可以。患有抑鬱症，除了看醫生用藥物**外，建議通過自身調理，解鈴還需繫鈴人。平日，通過飲食及運動調理，精神上排解等。
飲食上少食多餐，每餐吃七八分飽，不暴飲暴食，少吃寒涼辛辣的刺激性食物。適當增加運動，每天運動半小時以上，促進新陳代謝，適當參與集體活動，可以轉移注意力。
陪男友去醫院，他心臟不舒服，我每天都陪他去醫院，給他帶飯，我看他病情嚴重了就說了他幾句，音調高了點
你要理解他，乙個病人的神經是很脆弱和敏感的，他沒有安全感，當你說他的時候他更擔心了，所以因為恐懼，和沒有安全感他常常發脾氣，如果你是真心愛他就體諒他吧 是他心疼你，別多想！分手吧，要不以後生活不易，小孩氣太重，不懂感恩 什麼是內科 內科一般分為 心內科 神經內科 頭痛 面癱 癱瘓 昏迷 抽搐 眩暈 ...
為什麼男人看我的眼神總是讓我感覺不舒服
應該是你長得太好看了吧，別人對你想入非非，或者是你自己心態的問題。你不喜歡那些男生吧。不喜歡的人的眼神會覺得很煩。告訴對方 他的眼神讓你不舒服了 可能是他們看你的時候的眼神問題 為什麼乙個男人看我的眼神讓我感到不舒服？我們之間沒有關係 既然你們之間沒有關係，那你又何必去在意對方的眼神，去從對方的眼神...
男友經常叫沒錢聽著讓我心裡很不舒服在我眼裡，男人不應該總是把沒錢掛在嘴邊，嘴裡說著沒錢
頭腦清醒點就應該離開他 乙個男人如果連賺錢養家的意識都沒有，以後你也只能跟他過窮苦日子，你應該現實一點。感情不能當飯吃，為了以後想想 因為我也感身同受過，利索的就分開了是最好的。希望你早點想清楚，早日找到自己的幸福！可能是心裡壓力太大了，現在社會確實是如此的現實。不過這並不是理由，要想法設法改變現狀...