1樓：牽牛花牛不牽
多喝水多吃些水果蔬菜，水是最好的良藥不要因為水不好喝而不喝水，現在冬天**肯定會有些乾燥可以在房間裡放盆水就不會那麼乾燥至於你失眠應該多去參加一些戶外活動，好睡眠社群睡眠文章裡有提過運動和飲食都是改善睡眠的好方法，你在飲食上和生活上需要好好改善你這這些問題會自然消失，身體是自己的你都不愛惜誰會比你更愛惜呢
早上起來口乾舌燥，有時候想吐。手腳發麻。
2樓：匿名使用者
脾胃虛，所以容易導致貧血或低血糖頭暈乏力
小腿外側是胃經，早上9-11點是脾經執行的時間，喝水無法解決口渴可能是因為脾胃不能把食物中攝取的津液疏布到其他地方
早上9-11點覺得餓是正常的，認真吃早飯
後腳跟痠痛如果不是外傷，可能是腎虛導致的
3樓：豐衣足食
建議你去醫院檢查一下血糖，看高不高？祝你健康！
口乾舌燥失眠多夢是怎麼回事
4樓：匿名使用者
屬於心腎不交。腎精虧虛故而口乾舌燥，腎水不能上濟心火，故而心火旺所以失眠多夢。
5樓：大國康美
失眠會使身體水分大量分散蒸發，所以失眠的人晚上要喝一些溫水來補充水分。每次不宜喝多，也不宜大口大口飲水，這樣反而身體不吸收，還加重了睡覺起夜的麻煩。小口喝水是最適宜的。
6樓：匿名使用者
建議你去醫院檢查，可大可小，注意休息要有規律性。
7樓：匿名使用者
如果舌尖紅無苔或少苔，用一貫煎。
8樓：信森樂正碧靈
像您這個主要我可能是屬於陰虛火旺，所以會
出現容易上火，還會有口乾舌燥，容易出現失眠多夢，還有膝關節的退行性病變導致痠痛症狀，平常走路太多會引起加重的。首先平常盡量不要食用辛辣熱氣的食物。您可以吃點六味地黃丸和天王補心丹膝關節，可以通過針灸推拿理療**，多用艾葉紅花煮水泡腳。
9樓：步凡赫連玉龍
朋友你好,你這情況有可能是腎虛引起的,可吃些金匱腎氣丸看看的
10樓：苟自朴雪柳
很多的因素會導致失眠，中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝鬱脾虛型的失眠，或者多見於肝腎虧虛型的失眠。需要根據你的症狀來對症分析論證，加以**，才會從根本上調理**，要注意晚上睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態，建議可以通過中醫辯證**因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,中醫中藥調理，養心安神。
11樓：宋沈劇文惠
您好，睡眠不好的現象很多原因會引起，首先出現睡眠不好的現象還是需要重視起來的，避免保證不了睡眠質量難免會誘發其他併發症出現影響您的正常生活，建議盡早的確診實際病症之後對症調理。
胸口下方翻騰時就口幹怎麼喝水都幹,手腳發麻,螞蟻咬一樣
12樓：匿名使用者
根據你說的症狀分析，
你這個是蕁麻疹的臨床表現，
建議你不要擔心，
你這個口服抗過敏藥**就可以慢慢恢復的哦
失眠多夢，經常口幹，手腳發熱，心，怎麼辦
13樓：
年輕人多少 有一些腎陰虧虛 長期 枸杞泡水 如果嚴重 就服用乙個月小劑量 六味地黃丸 失眠多夢 的話 如果不想吃藥 就睡覺前 喝溫牛奶或者蜂蜜 熱水足浴 不要熬夜 要是調整不過來 就用 一些 養心安神 溝通心腎的方子 但是我感覺你這個年紀 還不至於 就補補腎陰 就行
眼乾，口幹，失眠多夢，夜間口渴加重，是怎麼回事
14樓：胯下丨有殺氣遍
你這種口渴咽乾不是缺水，而是陰虛津液不足的表現！ 中醫所說的陰虛，就是亞健康甚至不健康的問題，已經透過屬陽的腑（胃、腸、膀胱等空心的）而深入到屬陰的髒（心、脾、腎、肺等實心的），特別是脾虛，導致津液不能正常產生和濡潤。 解決的辦法：
可以看中醫進行調養，但是最重要的是改變以往不良的生活習慣，如熬夜並吃夜宵，睡懶覺不能早起活動採陽，過度疲勞和太多的思慮和 壓力，等等，這些會導致人的陽氣慢慢消耗而得不到及時補給，然後導致陰虛火旺缺乏津液
15樓：達木霜納
你這是有腎虛的表現，很有可能是性過度導致的，主要是腎陰虛。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸。
口乾舌燥咽乾鼻子幹**乾燥是什麼原因
16樓：花粉
冬季**脂分泌少，**乾燥粗糙，手腳裂口，嚴重的裂出血，乙個很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5個，放入盆裡加開水泡2分鐘，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天晚上洗一次，連洗3-4天，乾裂粗糙就消失了，比什麼膏霜都管用，不妨試試。
我朋友每天口乾舌燥，精神不振，失眠多夢，沒食慾，易發怒。
17樓：園林綠化
肝火太旺導致腎虛,肝屬木,腎屬水,水生木.腎虛,從而導致肝臟衰,建議多吃蔬菜,疏肝平肝的藥物,把腎水條理好.
18樓：匿名使用者
我都失眠4個月了
現在在喝安神補腦液
感覺還能好一點點。你也可以試一試！
19樓：匿名使用者
上火了，或體內有虛火
多喝水，多吃青菜，不要吃太油膩的食物 。
西醫治標，而且有***。
選醫當然是我們祖國的中醫博大精深，值得信賴。
20樓：中醫藥打造
五臟六腑的問題,去當地中醫好好調理了!
21樓：匿名使用者
建議中醫,或者是物理**
口幹鼻子幹的冒煙，口幹鼻子幹的冒煙
我感覺你這不是什麼糖尿病，有火上火了，吃點清火氣的藥就可以了。一 喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口幹 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 用紗布包紮 加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二 吃豬肝可去肺火 表現症狀...
咽乾是怎麼回事，經常咽乾是怎麼回事
咽乾俗稱嗓子幹，指咽喉部位乾燥不適。3產生的原因編輯 缺水不缺水，只是口渴 咽喉乾象睡一夜熱炕或吃了很多熟瓜子的感覺。自己感覺已經一肚子水了，這種情況應該說明體內有足夠水分。感冒不是感冒，這種症狀好像快一年了，怕冷 手腳發涼，夏天很少出汗，大量的汗都是從腋下排出，近半年臉上長出大片蝴蝶斑。4 咽乾的...
晚上睡覺半夜起來會感覺咽乾咽痛，這是什麼原因
最近睡眠質量嚴重下降，半夜醒過來經常會出現口乾舌燥，咽喉腫痛的現象。而且伴隨著咳嗽還會吐出黃痰，甚至帶有血絲。和我一樣情況的小夥伴不再少數，那這是什麼原因引起的，我們該如何 呢？長期咽乾可能是咽喉炎的早期症狀。咽喉炎有很多種，如慢性咽炎 咽部感覺異常 急慢性喉炎，甚至喉癌。這些早期症狀非常相似。如果...