1樓：year幸運寵兒
脾胃虛弱者慎吃板栗
板栗雖然營養豐富，但是它對於進食者的腸胃功能有很高的要求，因為板栗生吃難以消化，板栗熟吃又容易導致滯氣，所以有脾胃虛弱、消化不良、腹脹的人群不太適合吃板栗，如果要吃的話也不適合多吃，吃的時候一定要細細嚼碎。
想**的人慎吃板栗
秋冬季，抱著一包糖炒板栗一定是莫大的幸福。可是，板栗並不適合**的人吃。因為板栗的熱量很高，關於板栗的熱量又這麼乙個傳言「吃六個板栗等於一碗飯」，雖然有誇大的成分，但也足以證明它的熱量很高，所以**的人是不適合吃板栗的。
每天最多吃六七個即可，且吃了建議適當減少主食攝入量，或通過運動消耗掉熱量。
糖尿病人慎吃板栗
栗子是屬於堅果類，雖然不像核桃、榛子、杏仁等那麼富含油脂，但它所含的澱粉是很高的。所以，糖尿病人進食過多的板栗會影響血糖的穩定，糖尿病人進食板栗的時候需要慎重對待。
一歲以下的寶寶慎吃板栗
板栗的營養價值猶如優質蛋白，寶寶吃了可以補充營養元素，補充鈣質，有助於寶寶的骨骼健康成長。但是，板栗又含有豐富的纖維素，一歲以下的寶寶腸胃發育不全，進食板栗後可能導致寶寶消化不良和腸胃阻滯。
另外，一歲以下的寶寶的咽喉發育未全，板栗的體積相對於寶寶的咽喉來說比較大，如果給寶寶吃板栗，極容易嗆到寶寶的喉嚨，嗆到寶寶的支氣管。
坐月子期間慎吃板栗
坐月子是不能食用太多的板栗的，主要是因為板栗這種食物是比較難以消化的，你們在坐月子的時候，身體體質是比較虛弱的，食用太多的板栗很容易會引起便秘這種疾病。
便秘者慎吃板栗
板栗本身澱粉高，難以消化，有便秘情況的人更要慎吃，以免加重便秘症狀
2樓：匿名使用者
栗子生吃難消化，熟吃易滯氣，所以一下子不能吃太多，患有急性胃腸炎、胃十二指腸潰瘍患者不建議吃栗子。
而對於因維生素b2攝入缺乏而致的口舌生瘡、口腔潰瘍者來說，吃一點會很有幫助，如小兒口腔潰瘍，板栗粥就是一道很好的主食。
栗子益氣補脾，具有厚补胃腸的功效，同時又含有豐富的維生素c，可有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病，有益於人體健康。
3樓：匿名使用者
生吃太多不易消化，熟吃太多阻滯腸胃，消化不良者不宜多食 糖尿病人,嬰幼兒、患有風濕病的人不宜多食。
有哪些人不適合吃柚子？
4樓：變啦
身體虛寒的人不宜多吃
柚子性寒，脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
肝功能不好不宜吃柚子
柚子中含有一種不知名的活性物質，對人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應，甚至發生中毒。
腎病患者不宜吃柚子
另外柚子中含有大量的鉀,腎病患者服用要在醫生指導下才可以。
什麼人不能吃板栗
5樓：blackpink_羅捷
不能吃板栗的人：
1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大公尺煮粥喝。
2、患血症者，如**、便血等，宜生吃栗子。
3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止。
4、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子。
6樓：可愛燕純
1、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子;
2、患血症者，如**、便
血等，宜生吃栗子;
3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止;
4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞嚥，可以達到更好的補益效果。
5、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大公尺煮粥喝。
7樓：北龜
胃潰瘍病人忌吃板栗
板栗又稱為「栗子」，果皮呈紅色或深褐色，有光澤，果肉肥厚甘美，清香味甜，營養豐富，澱粉、脂肪、蛋白質含量均較高，並含有多種維生素。可生食、炒、煮、蒸，還可磨粉製成糕點、糖果等，只是胃潰瘍和消化不良者以少食為宜。
因為栗子是含有高蛋白質的食物，進入胃後可刺激胃液分泌，若是健康的胃，它有健胃的作用。但若患有胃潰瘍，要使胃消化蛋白質，需要分泌胃蛋白酶，而由於胃粘膜中的細胞分泌胃蛋白酶原，必須在胃酸的作用下，才能轉變為胃蛋白酶，所以需要有足夠的胃酸，才可轉化蛋白酶，這樣就加重的胃的負擔。另外，栗子中含澱粉豐富，澱粉在體內的消化也需要大量的胃酸。
而胃潰瘍病人主要是胃酸分泌過度，藥物**上應抑制胃酸分泌，而栗子中的高蛋白、多澱粉卻刺激胃來產生大量的胃酸。故胃潰瘍病或消化不良病患者要忌吃板栗一類高蛋白和高醣類的食物
什麼人不適合吃板栗？
8樓：匿名使用者
1、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子;
2、患血症者，如**、便血等，宜生吃栗子;
3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止;
4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞嚥，可以達到更好的補益效果。
5、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大公尺煮粥喝。
9樓：烈火金剛
脾胃虛弱，消化不良的人不宜吃板栗
10樓：祝蘭改夏
可以生吃的。雖然板栗屬於堅果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱粉很高。幹板栗的碳水化合物達到77％，與糧穀類的75％相當；鮮板栗也有40％之多，是馬鈴薯的2.
4倍。鮮板栗的蛋白質含量為4％～5％，雖不如花生、核桃多，但略高於煮熟後的公尺飯。但某些方面板慄的營養更高於糧食。
栗子的維生素b1、b2含量豐富，維生素b2的含量至少是大公尺的4倍，每100克還含有24毫克維生素c，這是糧食所不能比擬的。
哪些人不能吃板栗及營養價值
11樓：匿名使用者
板栗含有大量澱粉、蛋白質，維生素等多種營養素，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養的良藥，所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血之功效。栗子的用法很多，可用來加水熬湯食用，用於病後體虛、四肢痠軟；可用栗子煮粥加白糖食用，具有補腎氣、壯筋骨的功效；可每日早晚食用風乾栗子數顆，也可用鮮栗子煨熟食用，用於老人腎虛；跌打損傷、淤血腫痛時，可用生栗子肉碾成泥狀，塗於患處。須注意的是，栗子生食難於消化，熟食時易滯氣，故不可食用太多，且消化不良、溫熱甚者不宜食用。
12樓：舞動
一般不吃板栗的人都是那些不喜歡吃板栗的，或者是吃板栗就會過敏的那種人才不吃板栗的。
板栗雖好，也不宜多吃，哪些人群不適宜吃板栗
13樓：匿名使用者
這幾種人群不能吃板栗
1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大公尺煮粥喝。
2、患血症者，如**、便血等，宜生吃栗子。
3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止。
4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞嚥，可以達到更好的補益效果。
5、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子。
地椒不適合哪些人吃，有哪些人不適合吃柚子？
地椒通常高血壓 妊娠期婦女等人群應避免食用。地椒是百里香的全草，其禁忌人群比較少，也並沒有太多的 但是患有高血壓的人群以及正處於妊娠期的女性最好避免不要吃百里香，否則會傷害身體。因為服用 是服用後可見頭暈 眼脹 血壓公升高，嚴重者出現眩暈 上腹劇痛 昏迷等，所以孕婦和高血壓人群應盡量避免。擴充套件資...
哪些人不適合吃粽子，哪些人不適合吃藜麥
戴假牙的人一一易粘掉 胃動力不足者一一消化不良胃痛胃脹 無 低下自理能力者一一粘滿手滿臉不易清潔且易噎住 糖尿病患者一一糯公尺含澱粉高須控制攝入 高血脂者一一慎服蛋黃粽。老人和小孩 糖尿病患者 心血管病患者都不應該多吃粽子，到了端午節，吃少量粽子就可以了。對於甜粽子，首先糖尿病患者最好別吃，因為含糖...
哪些人不適合吃辣，哪些人不能吃辣
不吃辣的人或者過敏或者孕婦 胃不好的，喜歡長痘痘的，吃不了辣的，都不適合吃啊 對於不能吃辣的人來說，如果食用過辣的食物，會對身體健康造成影響。哪些人不能吃辣 一 有胃病的人。二 有痔瘡的人。三 開刀有傷口的人最好不吃辣椒。患熱性病 潰瘍病 慢性胃腸病 痔瘡 皮炎 結核 慢性支氣管炎及高血壓等疾病的人...