1樓:擺渡
順其自然 上帝自有安排
2樓:小熊
那是因為你太在乎另一半,或者你的個性就是依賴型。學會堅強,沒有乙個人是永遠為另乙個人而活的。乙個人也要瀟灑的過活!
3樓:狐狸少爺
死不了就好。其實都沒什麼大不了的
4樓:匿名使用者
堅強一點·~沒有過不去的檻 曾經的我也失落 悲觀過 自暴自棄過 可那都無濟於事 只會被別人看扁 相信自己 證明自己的價值
5樓:螢火微弱
這世界連心都可以替換 還有什麼不能替換的 據我所知 字典裡有兩個字 叫做假肢 還有乙個詞 叫做鬥志
沒有誰少了誰就活不了的,把心態擺正想想,其實都沒有
6樓:葉天野田
這是走出失戀/失敗/失去某個不能失去的人之後回頭想想然後安慰自己的話啊。
7樓:雲破天歌
對的,地球離了誰都照樣轉!
8樓:硬吊男團
心有多大,舞台就有多大!
9樓:蘇州海之聲
地球每天都在轉,誰也不能改變什麼。
想想以前的事都是一片黑暗,想想都是傷,該怎麼樣發表這一段說說?
10樓:紙鳳凰
以前的黑暗的有必要發表說說嗎?這都要炫耀?真正的黑暗是沒法說的。連傷都要分享,你真是打賭的亮瞎我的眼
我現在一點鬥志和信心都沒有,如何樹立信心 20
11樓:匿名使用者
不知道自己想做什麼,就先把身邊的事做好;不知道自己會遇到誰,就先學會善待在身邊的人;不知道現在做的有沒有意義,至少先確定自己不是什麼都沒做。迷霧裡你或許只能看見眼前的五公尺,但一步一步這五公尺走下來,霧就會慢慢散了。煩惱和拖延只會奪走你的動力。
12樓:匿名使用者
看看天空。要白天看。
我現在一點鬥志和信心都沒有怎麼辦。
13樓:匿名使用者
怎樣培養意志力
-12-17 13:57:50
大中小一、積極主動
主動的意志力能讓你克服惰性,把注意力集中於未來。在遇到阻力時,想像自己在克服它之後的快樂;積極投身於實現自己目標的具體實踐中,你就能堅持到低。
二、下定決心
美國羅德艾蘭大學心理學教授詹姆斯?普羅斯把實現某種轉變分為四步:
1.——不願意轉彎;
2.考慮——權衡轉變的得失;
3.行動——培養意志力來實現轉變;
4.堅持——用意志力來保持轉變。
有的人屬於「慢性決策者」,他們知道自己應該減少喝酒量,但決策時卻優柔寡斷,結果無法付諸行動。
為了下定決心,可以和實現自己的目標規定期限。柯林斯是加州的一位教師,對如何使自己臃腫的身材瘦下來十分關心。後來她被選為乙個民組織的主席,便決定**6公斤。
為此她購了比自己身材小兩的服裝,要在3個月之後的年會上穿起來。由於堅持不懈,柯林斯終於如願以償。
三、目標明確
普羅斯教授曾經研究過一組打算從元旦起改變自己行為的實驗物件,結果發現最成功的是那些目標最具體、明確的人。其中一名男子決心每天做到對妻子和顏悅色、平等相待。後來,他果真辦到了。
而另乙個人只是籠統地表示要對家裡的人更好一些,結果沒幾天又是老樣子,照樣吵架。
不要說諸如此類空空洞洞的話:「我打算多進行一些體育鍛煉」,或「我計畫多讀一點書」。而應該具體、明確地表示——「我打算每天早晨步行45分鐘」,或「我計畫一周中
一、三、五的晚上讀乙個小時的書」。
四、權衡利弊
如果你因為看不到實際好處而對體育鍛煉三心二意的話,光有願望是無法使你心甘情願地穿上跑鞋的。
普羅斯教授對以往在他那兒的人勸告說,可以在一張紙上畫好4個格了,以便填寫短期和損失和收穫。假如你打算戒菸,可以在頂上兩格上填上短期損失:「我一開始感到很難過」和短期收穫:
「我可以省下一筆錢」;底下兩格填上收穫:「我的身體將變得更健康」和損失:「我將失去一種排憂解悶的方法」。
通過這樣的仔細比較,聚集起戒菸的意志力就更容易了。
五、改變自我
然而光知道收穫是不夠的,最根本的動力產生於改變自己形象和把握自己生活的願望。道理有時可以使人信服,但只有在感情因素被激發起來的,自己才能真正加以響應。
六、注重精神
法國17世紀的著名將領圖朗瓦以身先士卒聞名,每次打仗都站在隊伍的最前面。在別人問及此事時,他直言不諱道:「我的行動看上去像乙個勇敢的人,然而自始至終卻害怕極了。
我沒有向膽怯屈服,而是對身體說——『老夥計,你雖然在顫抖,可還是得往前衝啊!』」結果毅然地衝鋒在前。
大量的事實證明,好像自己有頑強意志一樣地去行動,有助於使自己成為乙個具有頑強意志力的人。
七、磨鍊意志
早在年,心理學家巴雷特曾經提出一套鍛鍊意志的方法。其中包括從椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒出然後一根一根地裝回盒子裡。他認為,這些練習可以增強意志力,以便日後去面對更嚴重更困難的挑戰。
巴雷特約的具體建議似乎有此過時,但他的思路卻給人以啟發。例如,你可以事先安排星期天上午要幹的事情,並決心不辦好就不吃午飯。
來自紐澤西州的布拉德利是紐約職業籃球隊的明星,除了參加正常的訓練之外,他是每天一大早來到球場,獨自乙個人練習罰犯規球的投籃瞄準。「功夫不負有心人」,他終於成為球隊裡投籃得分最多的人。
八、堅持到底
俗話說「有志者事竟成」,其中含有與困難作鬥爭並且將其克服的意思。普羅斯在對戒菸後又重新吸菸的人進行研究後發現,許多人原先並沒有認真考慮如何去對付香菸的**。所以儘管鼓起力量去戒菸,但是不能堅持到底。
當別人遞上一支菸時,便又接過去吸了起來。
如果你決心戒酒,那麼不論在任何場合裡都不要去碰酒杯。倘若你要堅持慢跑,即使早晨醒來時天下著暴雨,也要在室內照常鍛鍊。
九、實事求是
如果規定自己在3個月內**25公斤,或者一天必須從事3個小時的體育鍛煉,那麼對這樣一類無法實現的目標,最堅強的意志也無濟於事。而且,失敗的後果會將自己再試一次的願望化為烏有。
在許多情況下,將單一的大目標分解成許多小目標不失為一種好辦法。打算戒酒的鮑勃在自己的間裡貼了一條標語——「每天不喝酒。」由於把戒酒的總目標分解成了一天天具體的行動,因此第二天又可以再次明確自己的決心。
到了週末,鮑勃回顧7天來自己的一系列「勝利」時信心百倍,最終與酒「拜拜」了。
十、逐步培養
堅強的意志不是一夜間突然產生的,它在逐漸積累的過程中一步步地形成。中間還會不可避免地遇到挫折和失敗,必須找出使自己鬥志渙散的原因,才能有針對性地解決。
瑪麗第一次戒菸時,下了很大的決心,但以失敗告終。在原因時,她意識到需要做點什麼事來代替拿菸。後來她來了針和毛線,想吸菸時便編織毛衣。
幾個月之後,瑪麗徹底戒了煙,並且還給丈夫編織了一件毛背心,真可謂「一舉兩得」。
十一、乘勝前進
實踐證明,每一次成功都將會使意志力進一步增強。如果你用頑強的意志克服了一種不良習慣,那麼就能獲取與另一次挑戰決鬥並且獲勝的信心。
每一次成功都能使自信心增加一分,給你在攀登懸崖的艱苦征途上提供乙個堅實的「立足點」。或許面對的新任務更加艱難,但既然以前能成功,這一次以及今後也一定會勝利。
14樓:可忻寶寶
你應該先想清楚為什麼會失去鬥志和信心
媽媽的微笑作文
15樓:匿名使用者
在每一時,每一刻,我都會想起媽媽的微笑,想起媽媽
那最親切的叮嚀。媽媽用微笑陪伴我,教育我,不管到**,媽媽的微笑就是我遇到困難時的啟明燈,它使我在困難面前仰起頭,永遠做生活的勝利者!
從上六年級起,我就開始自己上學了。從家裡到學校的路比較遠,我家又在四樓,每次到樓門口就累得上氣不接下氣,只想躺在地上。但是,每次到我家的窗戶那兒,都會看見媽媽從窗戶伸出頭來,微笑著望著我,向我招手,那一雙炯炯有神的大眼睛彷彿在告訴我:
快上來吧,好吃的在等著你呢!看見媽媽那微笑的臉,我一下子有了力氣,我抬頭看著媽媽也笑了起來,這是在告訴媽媽:好,我現在就上去。
因為我剛剛開始走著上學不適應,走得很慢,上學常常遲到,每當我走出家門到窗戶那裡的時候,都會看見媽媽望著我微笑,看!媽媽的大眼睛又向我說話了:快點走吧!
再遲到了可不好哦!記住,千萬要小心一點呀!媽媽的微笑是我力量倍增,我不由得加快了腳步,也格外注意交通安全,到了學校一看,呵呵,雖然晚了一點點,但是比昨天早多了呢!
我真高興!
在回家的路上,我一直謹記著媽媽說的話,彷彿媽媽就跟在我的身邊,關心我,提醒我。在我沒有力氣的時候鼓勵我,給我打氣,是媽媽的微笑,陪我走完了全程。
媽媽的微笑陪著我一遍遍地走著上學的路,漸漸的,我的身體壯實了,也不那麼胖了,行走的速度還快了許多,從家裡到學校30分鐘就可以趕到,而且一點也不感覺累。在我沒適應之前,媽媽的微笑給了我走下去毅力,使我繼續走下去。
現在我走這一段路已不是什麼大事了,不用多少力氣便能走到家去。可是,我還是快速地走著。想快點見到媽媽那微笑的臉,那是一種力量,是一種關懷,是媽媽對我深沉的愛。
媽媽的微笑就像乙個充電器,在我沒有力量的時候給予了我最充足的關懷。
在每一時,每一刻,我都會想起媽媽的微笑,想起媽媽那最親切的叮嚀。媽媽用微笑陪伴我,教育我,不管到**,媽媽的微笑就是我遇到困難時的啟明燈,它使我在困難面前仰起頭,永遠做生活的勝利者!
16樓:筱
你自己不會寫嗎?難道你沒有媽媽?看來你媽白養你了!
初一的學生連最起碼的知恩圖報都不知道,你根本不配是你媽媽的女兒!作文就是要自己寫的才最真實、足以感人,相信你只要心中有靈感,再差的文筆也能寫出精彩的文章,你最終還是要走出社會的,你總不能抄襲別人的東西到底,所以,我還是勸你,命運是你自己的,不能做它的小丑~
誰幫忙弄一篇演講稿??高分!!
17樓:屁屁女郎
自己想!!!
老兄我幫不上你!!!
18樓:白痴小學生
有很多參考書的......
19樓:俠俠
師德演講稿
記得還是在師大念大學的時候,天天聽著、看著師大校訓「學高為師,身正為范」,我就下定決心要以此為目標,做乙個受孩子愛戴的好老師。兩年前,我從學前教育院校畢業,躊躇滿志地從大學校門裡走出來,滿懷信心地踏進了這滿是孩子們的天堂。
有人說兒童是一本書雖然要讀懂這本書並非易事,但要成為一位出色的教師就必須去讀它,並且打算讀一輩子。有人說,兒童是花木,教師是園丁,園丁悉心照料著花木,但需要尊重它們自然地成長。實際上,兒童比花木要複雜的多,教師的工作比園丁的工作也複雜的多,儘管他們擁有著共同或共通的規律。
當我真正走上工作崗位時,我發現,我不是學者,不能用深遂的思想思考我的價值;我也不是詩人,不能用優美的詩句謳歌我的職業。但是我是教師,一名從事教育事業的工作者,我可以深深思索推演心中最奧秘的哲理;我也可以採擷如花的詞句,構築心中最美好的詩篇——我愛我平凡的事業,我願青春在這片熱土中閃光!雨果曾說過:
「花的事業是尊貴的,果實的事業是甜美的,讓我們做葉的事業吧,因為葉的事業是平凡而謙遜的。」當我每次面對孩子們時,我感到神聖與自豪,因為我從事著綠葉的事業,我是人民教師!
然而,社會的發展和人性本身的弱點使我的物慾不斷膨脹。不斷膨脹的物慾必然帶來心理的不平衡,必然帶來精神的空虛,物質和精神的落差迫使我不得不承受痛苦的折磨,而且是長期的,揮之不去的。我為自己在黑夜的漫漫無際中看不見一絲陽光而苦惱,我為自己無心再單純地對待每一張渴望知識的臉龐而羞愧。
當我看到仍然有數不盡的教師們無怨無悔,像春蠶、像蠟燭,用自己的青春和生命來捍衛這個職業的聖潔時,我如夢初醒。他們用自己的行動,用自己生命的痕跡激勵著我們這些後來人,這些同行們,讓我們由不情願到情願,由情願到全身心地熱愛這個工作。因為,生命的意義遠不止於功利。
「人吃飯是為了活著,但活著絕不是為了吃飯」。生活中許多微小中藏有博大,短暫中孕育永恆。
路在腳下延伸,而我剛剛起步!路在腳下延伸,而我就在鋪路!不管漫長的路上荊棘叢生或是布滿沼澤,我都一如既往,絕不退縮。
兩年的風風雨雨酸甜苦辣,為人師者的種種滋味嚐遍過後,我愈來愈感覺到,自己離不開這個職業,這個職業也需要我。古代大教育家孔子嘔心瀝血,以教為重的精神教育著我;現代偉大教育家陶行知先生從教幾十年,始終安于「粉筆生涯」的獻身精神、鞠躬盡瘁的高尚情懷激勵著我,增強了我熱愛教育事業的信念。我愛我平凡而又神聖的職業。
我願作紅燭,我甘為人梯,我願在這個工作崗位上,默默無聞,辛勤耕壇。古人云:「一年之計,莫如樹谷:
十年之計,莫如樹林;終身之計,莫如樹人」,塑造靈魂這一神聖的使命是金錢所無法衡量的,我慶幸命運賜給了我這個職業。
假如有人問:在人生的道路上,如果能再有一次機會,讓你重新選擇,你會選擇什麼職業?我一定會響亮地回答:
教師——這個陽光底下最光輝的職業。因為這是我今生今世無悔無怨的選擇!雖然我們很清貧,但是我們也是最富有的,因為,我們是春天播撒種子的人,我們心中有著秋收的期盼;我們也是清晨的一縷陽光,我們有著勇往無懼的精神,是任何烏雲也擋不住的;我們還是夜空中的啟明星,我們有著奔向光明的執著!
我自豪,我是教師!我光榮,我是人民的教師!
這個行嗎?
不行的話下面的**裡還有.
請大家幫我想想謝謝,請大家幫我想想謝謝
這肯定是有原bai 因的,據我du分析應該zhi是南方那裡出現了什麼問dao題,不想跟版你結婚了,有不好意思直權接說,就弄這樣乙個方法找茬,然後堂而皇之的分手。你可以做個測驗嗎在家裡裝個監控什麼的,全方位監控,等他下次來的時候再說丟錢,你就可以看監控了嗎,到底有沒有人動它的錢。一目了然 問清楚,不然...
大家幫我想想辦法,大家幫我想想辦法
你好,腋臭的 方法 腋臭的 有手術與非手術兩大類方法。非手術 原則包括 1,去除 表面的大汗液 2,抑制窩菌群 3吸收或改變細菌分解大汗液產生的臭味物質 4,用香水掩飾臭味等。手術切除腋窩大汗腺是目前可能唯的 性方法。手術 方法有 1,外用藥物塗擦 其效果維持短暫 2,物理 採用雷射高頻電針,冷凍等...
請大家幫我想想如何勸我爸戒菸,大家幫我想想辦法啊?怎麼才能讓我爸爸戒掉煙???
戒菸其實沒有菸民想象的那麼恐怖,煙對於菸民來說就是一種依靠,他不是戒不了,而是不想戒。我也是菸民,但那是以前,我也戒了,當你戒下來後,就會想 原來我也是翱翔天空的勇者。應該怎麼吧。他從說出不抽菸開始就沒有吸過一支,我就不行了。沒有他那麼厲害的毅力,我抽了一支,但是我受到了戒菸前所定規則的懲罰,把菸頭...