1樓：匿名使用者
這是祭奠死人的，
說明風水破了，
要黑狗血，公雞血破局。
2樓：匿名使用者
這只是迷信，不要去相信，
**期間中午吃了一碗公尺飯 雞肉 然後木耳雞蛋炒洋蔥 還有兩碗自己榨的西瓜汁 下午去鍛鍊了 先慢跑6
3樓：匿名使用者
我給您推薦乙個一周**方案 每天早晨吃一到兩個雞蛋 中午 黃瓜湯乙份 下午乙個雞蛋外加乙個你喜歡的水果
4樓：曾曾小
你不知道基礎代謝率嗎？
兩碗雞蛋西紅柿黃瓜湯，半拳頭多的公尺飯乙個拳頭的肉和菜，熱量大概是多少? 一碗麥片乙個煮雞蛋兩片麵包 20
5樓：曾經的咎由自取
飯後在來一粒芙蓉果，包你不胖，
6樓：你到底是幹什嗤
要真這樣吃，你別想**了
這幾天我發現我很能吃胃口很大！現在撐得好難受！今晚吃的太多！吃了兩碗公尺飯！一碗粥！又喝了啤酒！然後
7樓：匿名使用者
美食**難免會多吃一點，吃撐一點，但是建議一頓飯不要吃得太雜、熟食冷食最好不要摻合，消化道疾病一般都是飲食引起的。如果吃多了，胃口難受，建議不要急於活動，可以稍微休息一下，然後在適度的活動，如果胃很脹，可以飯後適度散散步，但是不能劇烈活動，此外也可以口服嗎丁啉或莫沙必利，增加胃腸動力。
問： 20 **期間中午吃了一碗公尺飯 雞肉 然後木耳雞蛋炒洋蔥 還有兩碗自己榨的西瓜汁 下午去鍛
8樓：大泡維護
**沒必要這麼在乎消耗卡路里 吃多少卡路里什麼的 ，我曾經從210斤到現在140。只靠跳繩跟正確的仰臥起坐。
幫我制定乙個**計畫
9樓：月光與日光
身高1公尺6，體重是48公斤的身材應該是比較標準的了，還是喜歡骨感嗎？？？？
試下慢跑吧！要30分鐘以上才有效果的，飲食比較正常清淡飲食就行了，這對身體也好。
喝蜂蜜的話，是要早上空腹，用涼開水稀釋後來喝，有清腸胃的作用。如果用了熱開水的話就是補的了。
10樓：木易蘭張揚
喝蜂蜜真的有利於**嗎？不一定,看個體及習慣!
主要減下半身:上樓梯
上樓梯時要兩腿都繃直,腳的中部在樓梯坎的稜上,左右腳輪流上樓梯.剛開始不習慣,手要扶欄杆,以免摔倒.要好好休息再上樓梯.
要按摸多泡腳
關鍵是養成好習慣並且堅持下來!
**是個長期的過程呀!
節食**不好,傷身體的!
**靠自己
要循序漸進的進行
早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜
養成好習慣吧!
鍛鍊身體很重要
營養均衡 是基礎
生活規律 是保障
堅持不懈 不放鬆
下定決心不放棄
要有信心
開始吧!
祝你好運!
11樓：情迷之吻
給你最專業的答覆！
以下是我的朋友的**計畫表；聽說效果不錯，在此拋磚引玉，只是給你參考哦~~~~~記得乙個月的體重浮動不能超過五斤，要不然對身體傷害太大！如果按照這個方法做的話瘦到45公斤沒問題！
第一周：
一： 飲食上
1：日常飲食規律不變的情況下，蜂蜜和白醋以1：4的比例食用（可加適量的水稀釋一下）.
具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝;2中餐和晚餐後立刻喝.
2：不吃油膩的食物，不吃甜食，不吃含澱粉類過高的食物，不在飯後吃零食等(可根具自身情況定）
3：睡覺前4個小時絕對不能吃東西
二：適量的運動
1：飯後不能立即就坐下要散步至少20分鐘
2：每天睡覺前都堅持轉30分鐘的呼拉圈
3：每天上課都有一段距離走著去走著回！
第二週：
(繼續堅持第一周的運動計畫)
第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).
第二、三天：正常飲食.
第四天：只喝蜂蜜.
第五、六天：正常飲食.
以後乙個月內反覆實施以上計畫
如果對正常飲食沒有概念，那參考下表，每天都可以從中選不同的來吃，也是種樂趣呢！
一日三餐合理可瘦
本食譜提供之營養選單，可幫助有需要人士，效果可能顯著，每月約可減 4-5 磅。
早餐（任選一種）
a. 麥皮一碗 脫脂奶一杯
b. 蘋果三個 清茶一杯
c. 香蕉二條 綠茶一杯
d. 提子麥包乙個 烏龍茶一杯
e. 粟公尺片一碗 脫脂奶一杯
f. 西梅五粒 脫脂奶一杯
g. 麥包乙個 西梅汁一杯
午餐（任選兩種）
a. 蕃茄雞蛋三文治乙份 綠茶一杯
b. 雲吞麵一碗 灼菜一碗
c. 什菜沙拉一碟 綠茶一杯
d. 菠菜面一碗 烏龍茶一杯
e. 牛丸公尺一碗 灼菜一碗
f. 墨丸公尺一碗 灼菜一碗
g. 吞拿魚三文治乙份 清茶一杯
晚餐（任選一種）
a. 豬扒一件 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
b. 牛扒一件 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
c. 瘦肉九片 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
d. 蒸蛋六湯匙 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
e. 滷水雞翼三隻 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
f. 油雞(去皮) 四件 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
g. 炸蝦八隻 清湯一碗 灼菜兩碗 白飯半碗
所謂的健康食譜沒有絕對的，記住要多吃蔬菜水果，少吃油炸燻烤的高熱量食品，主食要適量吃，零食盡量不吃~~~~~
還有，喝蜂蜜真的有利於**嗎？
當然！自古以來，在草藥療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動；豐富的維他命和礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況；而葡萄糖和果糖成份不會對腸胃造成負擔。
吃蜂蜜之所以能**，因為它含的熱量很低，只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的熱量也不過600卡路里，相比平時攝取千二至千五卡路里的正常標準，距離很遠，所以雖是「甜品」，但一樣可達到**效果。此外蜂蜜好友易於吸收的維他命和礦物質，能補充維他命b群、c、鉀、鈣等，不會破壞身體營養均衡，是**的佳品。
上面給你推薦的**方法就是利用蜂蜜的！效果不錯的！
以上都是行之有效的方法！但是要堅持才有效果！希望對你有幫助！望採納！
12樓：我愛南山咖啡
建議你用健康**吧，健康**其實並不難，就是一句話，運動+飲食，飲食呢還要注意：營養的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量，這是我的親身體驗，我以前因為吃激素，胖了好多，病好了以後，人就象發起來的饅頭一樣，不過，經過近兩年的**，我已經接近常人羅！你看看我的原則，看是否可以借鑑一下：
1、**藥是不能吃的，不管是哪一種**藥都有***，但是現在的商家都避重就輕，誇大**藥的**效果，卻從不說其***，一般的**藥對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃**藥。
2、起床後先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視。可以只吃一根香蕉，因為它含8卡路里的熱量即可填飽肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建議喝一杯奶外加乙個雞蛋。 中餐1碗公尺飯（1-2兩左右）+蔬菜+少許的肉，以牛肉為佳哦。
但以6-8分飽為宜。 晚餐吃**餐，喝一盒脫脂的牛奶或是乙個雞蛋或是乙個蘋果或是黃瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要預先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纖維質食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時、定量。還有，一定不要吃油炸、油膩、過甜、過鹹的食物，因為這些是**的天敵哦！
不要暴飲暴食，飯後半個小時不能坐。
3、一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少飢餓感，沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝的暢通。
4、一周量一次體重，不要多量，如此才能看到真正的進步。 若你已節食很久，就應注意自己的健康狀況，要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命攝取量也足夠，千萬別病倒了。
5、每天要適當的做些運動以配合飲食，適度的運動會減低食慾，增加脂肪燃燒的速度。 運動呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈哦！如果在家或是辦公室沒有條件跳繩的話，可以選擇原地雙腳跳，一般這樣的運動時間在30分鐘左右，但也要因人而異，一定要採取循序漸近的方式，不要太急於求成。
記著，跑完後要做一下伸展運動，或是找乙個及胸高的地方壓壓腿，方法呢就是腳尖使勁的往臉部靠，同時還要拍打小腿，這樣做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放鬆，不會成塊狀，而是條狀，看起來會很瘦的哦！完了後再側身，兩手抱在頭上，壓一壓腰。
6、提供一些我經常吃的**蔬菜：全麥麵包，玉公尺，公尺飯（一定要少，一頓1-2兩）、雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（要脫脂的），蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭，魚、蝦、雞肉（要吃雞胸脯肉），一切的蔬菜。
哦，對了，還有乙個問題，**的時候可能**會變得不好，你可以去藥店買一些珍珠粉，很便宜的，每天洗完臉搽完油後用濕手沾一點兒擦在臉上，**看起來又白又滑很好的，希望你可以越來越美，**成功！
兩個人的公尺飯擱幾勺公尺幾勺水？
13樓：手機使用者
看你家的勺有多大咯 一般用電飯鍋煮，水高於公尺1cm就差不多了
50g公尺就可以煮一碗乾飯
14樓：手機使用者
你吃飯的碗一碗半公尺夠了，水比公尺高1.5厘公尺就好了
15樓：卓鵬租賃
用吃飯的小碗，公尺一碗多一點，差不多一碗半，淘好的公尺放進電飯煲，水的比例：食指點在公尺上面，水加到食指一節線處，也就是整個手掌平放在公尺上面剛好被水沒過。我和老公每天都做飯，很實用。
希望能幫到你！
16樓：匿名使用者
要看你食量多大啊`~~
如果你說的勺是電飯煲的公尺缸的話，2缸一般就夠啦
水的話，倒入的清水你用手指垂直伸進去測一下，沒入一節手指就可以了
17樓：匿名使用者
哈哈，要是一人吃一碗的話，就是比一般飯店大一點的碗。（家裡的一般比飯專店的】碗屬大一點） 如果要做出 2.5碗公尺飯（冒出小山的那麼一碗）。
需要這個碗容量得4/5 （乾公尺） .。加水 1.5-1.
8碗。看你喜歡硬的軟的了~~
18樓：匿名使用者
如果兩個人是兩中碗多一點的飯量的話，那你用雙手自然捧的形狀出公尺位置到了兩邊中指的位置就可以了，一人一捧。水的位置距離公尺水平面的位置到乙個手指關節就ok
19樓：半痴人
2勺公尺 水看你淘好公尺是什麼時候開始煮了
20樓：匿名使用者
這個我來告訴你！我每天都做兩個人的飯和便當，所以會算精確飯量。一般買電飯煲有用的量公尺筒，一筒半就是每人一碗半的飯量，如果想吃兩碗飯，就放兩筒；如果你想吃小碗老公想吃大碗，就放一筒；水線的位置按電飯煲
21樓：匿名使用者
公尺和水的比例是1：1.3
22樓：匿名使用者
你的勺有多大呢 我都是用小碗 兩小碗 兩碗半水就好了
23樓：匿名使用者
2勺公尺 ,水的話稍微蓋過公尺一點就ok
24樓：匿名使用者
電飯鍋送的小杯子，兩杯足夠了，水接到漫過公尺乙個食指節就可以了、
中國人對當前國情的看法
25樓：匿名使用者
中國的基本國情是人多地少，資源缺乏。
我國現階段的基本國情是：
我國是乙個發展中的社會主義大國，正處於並將長期處於社會主義初級階段，社會生產力還比較落後，要實現社會主義現代化建設的巨集偉目標，必須加快發展社會生產力。目前，我國有進行社會主義現代化建設有利條件，也面臨不少困難，其中遇到的突出難題就是資金不足和技術落後，要解決這兩個難題，僅靠國內積累、開放和研製是不夠的，只有實行對外開放，利用和吸收國外資金和先進技術，才能加快現代化建設的程序。
早上吃了乙個大紅薯，中午吃了一碗公尺飯兩碗菜，晚上吃了乙個雞蛋灌餅夾辣條飯後散步30分鐘站了1個小時 20
26樓：黑色的虎皮青椒
應該是不會胖。因為你吃的食物當中含的蛋白量不是特別高。
27樓：匿名使用者
那要看你的新陳代謝怎麼樣，消化系統良好就會增加體重，希望採納最佳
電單車放了兩個多月沒騎，從小支架處兩根黑色管子漏油，不知道是怎麼
通常漏油的原因有幾點 1，閥門漏油，閥門漏油一般是因為閥門堵塞或者損害，解決辦法就是更換閥門。2，是接頭鬆掉了，解決辦法就是擰緊接頭或者更換接頭。3，就是，你的幫浦和液壓油管都有問題。電單車這個黑色管子漏油怎麼辦？10 這個管子漏油，首先檢查化油器底部放油螺絲是否鬆動，如果放油螺絲不松，也沒有關閉不...
我被人打傷，頭額部左側3 0cm 0 6cm兩處傷口請問這算
輕微傷。頭頸部累計銳器傷達8cm以上 鈍器傷達6cm以上才是輕傷。所以你只是輕微傷。輕傷 要想屙人還不夠 我們這有個人輕傷不夠用刀自己補了一刀，可以參考一下，嘿嘿 我靠 竟然還有人叫你在補一刀 真不厚道啊 請問頭部被打3裡公尺傷口算什麼傷構成輕微傷了嗎 頭部被打3cm構成輕微傷 頭皮創口或者瘢痕 相...
農村自己家房子屋後流水道被人用兩個石磨盤給堵上了,好嗎
自己當初為了建房多占地，沒預留流水的位置，才會招致鄰居的這種舉動，自己想辦法解決。可能流水道是別人的地吧如果是這樣好好和鄰居勾通不行就自己想辦法解決 我家院子裡有好幾個石磙和磨盤不知在風水學中如何放置希望大師指教 在農村，石滾和磨盤都是在村中專門的地方或磨房，一般是不會放在個人家的，而且磨房是不住人...