1樓:蔚葦藍
變聲期特指14歲——16歲的青少年,男生變聲期大約在14-16歲,到18歲可完成;女生大約在13-15歲,最遲到16歲左右。 因為喉頭、聲帶增長而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、區域性充血水腫、分泌物增多從而導致說話、唱歌時的聲音與兒童時代不同並持續半年至一年的時期。
青少年變聲期的時候,要注意保養自己的嗓子,不要大聲喊叫、連續不斷地說話,這樣會使嗓子過於疲勞。
要注意飲食。少吃刺激性食物,如辣椒、檸檬等過於酸辣的食物。因為這些食物會刺激聲帶,不利於健康的變聲發育。
要多喝水。但是不要喝太熱的水,或者過涼的飲料。這樣對聲帶都不好。當然啤酒之類的飲品也是要避免的,因為可能會產生炎症。
作息時間要有規律。切忌熬夜、通宵。每天保證8個小時睡眠時間,也不用過於懶惰。良好的作息時間有利於減少一些分泌物,防止繼續感染。
注意多攝入蛋白質。尤其是膠原蛋白和彈性蛋白,如魚類、豬蹄、蹄筋等。經常使用這類食物有利於聲帶發育,因為喉結、喉頭等由這些蛋白質構成的。
切忌貪吃。在變聲期間少吃油炸、燒烤類食物,餅乾、堅果類硬且乾燥的食物也不宜多吃。多食用軟的精細的食物。避免對喉嚨造成損傷。
注意保暖。因為著涼、感冒的時候有可能會造成嗓子乾燥、發炎等症狀。天涼的時候,注意脖子保暖,喉部受冷會加重聲帶的負擔。
最後,變聲期每個人都有的過程,覺得聲音難聽的不要想太多,除非你是學唱歌的,戲曲之類的,那當然就不一樣啦。自信就是最美麗的。拜拜
2樓:陌離陌棄
個人認為要因人而異,大部分人還好,不過是為了以後的考驗
變聲期後聲音會變好聽還是難聽?
3樓:伯爵霞
也不是沒有可能的,方法如下:
女生在這期間,喉頭的變化不那麼明顯,因而聲音變化不大。
保護嗓子有這些辦法:1、大量喝水,避免飲用酒精和咖啡保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸菸,即使是被動吸菸也應該避免,因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。
3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞,那就停止講話。講話的聲音要保持正常,不要過高或過低,低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候,氣流就會猛烈**動聲帶,從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受,那麼就小口地飲水或是吞嚥。
但如果您必須不停地清嗓子,那就去找醫生檢查一下,也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候,盡量不要講話。
症狀:還會出現聲音嘶啞、咽乾、咽癢、咽部異物感等症狀。
望採納,謝謝!
4樓:我叫楊濤
其實就是聲音低了兩個八度,沒有什麼差別,另外聲音會變純淨(不沙啞)
5樓:匿名使用者
變聲期不宜唱聲調過高或過低的歌曲,你現在要好好修養,盡早度過這段時間。 ..... 聲音應該以小腹為根源,想象聲音透過後脊梁,到腦後,到口腔後根,整個聲音應是豎立的,靠後的。
... 這樣你的氣就會保持在你的體內長一些時間。. 再次補充一下,好的演唱要綜合很多方面,不能說高音越高就是唱得越好。
...
不要著急,相信你的聲音會越來越好聽.
6樓:匿名使用者
一般會變得更醇厚~如果你在變聲期好好保養的話,會養出一副好嗓子~一定要小心保養~不然~會很沙啞
7樓:匿名使用者
其實不會說變得難聽或好聽,只是你可能會在一段時間內不適應自己變聲後的聲音,等你適應了自然就好了的
8樓:匿名使用者
這個問及不一定啊,要看你在變聲過程中對聲音的愛護有多少了。
聲音很難聽,要是過了變聲期聲音會好聽嗎?會不會變? 15
9樓:再別康橋
會的,變聲期聲音都不好聽,注意保護嗓子以後聲音會變得很有磁性的
10樓:匿名使用者
既然是變聲期,過了那乙個階段,聲音自然也就變了,至於好不好聽嘛,這我就不知道了
男生變聲期聲音都會很難聽嗎,為什麼我感覺自己聲音很難聽。。
11樓:_海綿
我當初也是 我姐說我聲音不像以前了 但是變聲說明你在很健康的渡過青春期 變聲也是變成乙個成熟男人的聲音 我現在也已經不討厭或者對自己的聲音奇怪了
親身經歷 望採納
12樓:百度使用者
變聲說明你成了乙個男子漢了呀,以後做事一定要長點腦子哦
13樓:匿名使用者
只是和以前說的不一樣,聲音會變粗。
14樓:匿名使用者
不一定,每個人的聲音都不同
15樓:百度使用者
你只是開始不習慣而已,平常心啦
變聲期後聲音變的難聽怎麼辦?
16樓:鹹人
變聲期聲帶保養:
a 使用:正確使用嗓子,不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節制地大聲喧嘩,尤其注意不要過度k歌,青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。
b 保暖:避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖,盡量不要穿低領衣服,注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。
著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外,適量參加一些體育活動,每天進行體育鍛煉增強體質,對聲帶的健康生長發育也大有好處。
c 鍛鍊:勞逸結合,生活有規律,保證睡眠充足。不要熬夜,每天保證7小時以上的睡眠時間。
健康飲食養聲帶:
原則:一,不吃或少吃刺激性食物,盡量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生薑、韭菜等,因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶;
二,冬天不喝太燙的開水,夏天不吃太涼的冷飲,劇烈運動後不馬上喝冷水;
三,嚴禁吸菸喝酒。菸酒中的有害物質對青少年的生長發育(包括聲帶的生長發育在內)是非常有害的;
四,主食及副食都應以軟質、精細食物為宜;
五,不要吃炒花生仁、爆公尺花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物,以免對喉嚨造成機械性損傷。
推薦**
(1)膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成,這些器官又是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。
因此,變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。
(2)b族維生素和鈣質。維生素b2、維生素b6能促使**的發育;鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。富含b族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。
富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。
問:是不是每個男生在變聲期的時候聲音大部分都是很難聽?
17樓:xyd燁
不是的哦·
大部分~在男生的變聲期的時
候~男生的聲音會有點偏向女生呵呵
特別是在yy這類語音的時候 , 嗯~ 在男生的變聲期 你一定要保護好你的嗓子哦
好保護好那麼就好聽~保護不好嘿嘿~~ ……不會 會慢慢好起來的~ 所以不用擔心
18樓:匿名使用者
部分男生在變聲期時,嗓音確實挺難聽,不過過了那個階段就好了,沒什麼的,不用放在心上。
人家說你聲音難聽也是跟你開玩笑呢,不用放在心上,更不用自卑啊。
19樓:匿名使用者
這和遺傳及後天對嗓子的保養是分不開的,變聲期一定要保護好嗓子,不然等定型了你就後悔了(保護好就沒問題(*^__^*) 嘻嘻),順便問一下lz幾歲?
20樓:閃蝦客
不是,一般來說男生青春期時聲帶會變粗,但聲帶的粗細取決於父親和母親的遺傳基因,遺傳基因像父親的話聲帶就會很粗則在變聲期便會覺得很難聽,反之,如果像母親就不會了。
男生變聲期聲音為什麼很難聽
21樓:
不是的哦· 大部分~在男生的變聲期的時候~男生的聲音會有點偏向女生呵呵 特別是在yy這類語音的時候 , 嗯~ 在男生的變聲期 你一定要保護好你的嗓子哦 好保護好那麼就好聽~保護不好嘿嘿~~ ……不會 會慢慢好起來的~ 所以不用擔心
男生是不是過了變聲期聲音會很難聽?
22樓:初r級z菜g鳥
這個不一定,得看你在變聲這段時間習慣性的用的那類聲音或者你最常用的聲音!
23樓:匿名使用者
不會啊,變身期最好別大聲用嗓子
24樓:匿名使用者
我覺得我聲音變了難聽了
變聲期是唱不了假音的嗎變聲期是不是唱不了假音的?
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