1樓：匿名使用者
眼睛脹痛的原因很複雜,兩個眼睛近視的度數不一樣,所以乙個看近,乙個看遠。如果配乙個眼鏡,沒有把這個矯正好,那麼時間長了就不協調,這樣也可能引起不舒服。所以配眼鏡一定要到醫院去,要把度數調準。
眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結膜病變、視疲勞、眶上神經痛等，不同的疾病有不同的**。
有許多人由於工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼病。因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保健。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
●保持良好的工作姿勢。採取乙個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少。
●保持適當的工作距離。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘公尺以上。
●創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
●如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，就需要到醫院看眼科醫生了。
四是每日8小時的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節。
●要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素a和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
總是想睡覺，每天困得不行，就算是睡了很久還是會很睏，眼睛睜不開，沒力氣什麼原因？ 20
2樓：茲爐汝擁聘
是不是人身bai體太虛了，有du時候就會出現zhi這種症狀，最好還dao
是保持健康的飲食，然後專就是屬做運動，維持健康體魄，不要一直宅在家，那樣整個人都容易懶懶散散沒有精神，一直想睡覺。另外，如果可以白天少睡覺，晚上按時睡覺，如果擔心失眠睡不著，可以服用 眠夢香，能夠有效放鬆神經，幫助快速入睡。
希望可以幫助到你！
3樓：匿名使用者
認真的，少打點feiji
4樓：golife海綿寶寶
身體比較虛。需要多運動。
5樓：少年家家
虛，需要補補的時候了。
6樓：影印件忻吠
這就是晚上睡眠質量不好吧，還是應該先考慮一下幫助睡眠的辦法：
1、重新調回整生活節答
律：大腦中存在著管理時間的神經中樞，即所謂的生物鐘。工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律，要養成良好的生活習慣，避免造成生物鐘的紊亂、失調。
因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜間則要保證睡眠質量，這樣就會把紊亂了的生物鐘重新調整過來，白天就會有充沛的精力。
2、加強體質鍛鍊：運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，促使大腦疲勞的恢復。另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質，有利於正常生物鐘秩序的建立。
3、制定可行性目標：結合自己的情況，制定乙個工作或學習的目標，給自己施加一點壓力，這樣工作或學習起來就有了動力和興趣。就會感覺時間過得快，生活充實而有意義。
此外，還可安排或參加一些有興趣的活動，白天就不會感覺困倦了。
注意：想要幫助睡眠，減輕失眠，最好的方法就是睡前飲用眠夢香，每天堅持，可以放鬆神經，減輕焦慮，幫助快速入睡，提高睡眠質量。
7樓：匿名使用者
都睡幾個小時了，還是很睏，老醒不了，心裡面啥都知道，就是困起不來，現在起來乙個多小時了，身上還沒有力氣，老是想躺下
8樓：匿名使用者
冒在飲食上應該以清淡飲食為主，
昏睡舂避免飲酒，藥微以免加重病情，㎜㎞㏕注意避免著涼，根據氣溫適當增加衣物，感冒的飲食
倉鼠的眼睛睜不開，倉鼠眼睛睜不開還有屎
白馬童話 看看原因 是眼臉被眼屎沾住了，還是眼球出現問題了 如果只是眼瞼上有眼屎，或者只是單純的眯著眼睛，眼球並沒有出現問題，滴眼藥水幹什麼？嫌ss眼球太健康了，準備用藥水毀了，是嗎？如果有眼屎，用棉籤沾點涼白開搽一下，然後看看有沒有拉稀，拉稀就去買一小包媽咪愛，倒半包在飲水壺裡，媽咪愛是甜的，你伸...
眼睛困的睜不開就是睡不著怎麼辦
挨遇到知音了 我也是天天這樣 人類對睡眠的研究並不多，有些人說睡下來什麼都不要想，可是人的思維不斷線，以意伏意，以心降心，往往做不到。有人說數數字，有的人越數越清醒，有些人說睡覺時看書，可是眼睛脖子都看疼了，還是睡不著，真是方法用盡了，就是睡不著。呵呵，不要急，本人少年開始就遭受失眠的困繞，隨著整個...
烏龜眼睛睜不開，有爛的了，烏龜眼睛睜不開怎麼回事
你家du 的龜龜可能是zhi得了水黴 病。烏龜水黴病dao 烏龜水黴病主要由水黴 綿黴回菌引發。一般在答越冬期和春季發生。主要特徵為 病龜體表區域性發白，身上長有白色棉絮狀菌絲，食慾下降，消瘦無力。嚴重時，頸部 四肢長滿水黴，部分病灶傷口充血潰爛，最後衰竭死亡。防治方法 一是加強飼養管理，在飼料中新...