1樓：小然然與小鑫鑫
自治州平均海拔4200米以上，海拔4000~5000米的地區約佔全區面積的80%左右，西北部海拔多在4000～5000米之間，地形起伏不大，高差多在500～1000米之間，坡度較緩；東南部海拔在3500～4000之間，但地形起伏大，高差一般在1000～2100米之間，坡度45°～50°，最大80°以上。整個地形自西北向東南傾斜，西北高，多丘陵，地形平緩；東南低，多高山，坡徒谷深。
擴充套件資料
果洛藏族自治州介紹：
果洛藏族自治州位於青藏高原東部，青海省東南部，處於巴顏喀拉山與阿尼瑪卿山之間，東經96。54′～101。51′，北緯32。
31′～35。37′。東臨甘肅省甘南藏族自治州，南與四川省阿壩藏族羌族自治州相毗連，北與本省海西蒙古族藏族自治州、海南藏族自治州、黃南藏族自治州相依。
東西長448公里，南北寬334公里，轄區總面積76442平方公里，在全國30個自治州中居第8位，佔全省總面積的10.6%。
行政區劃
果洛州現轄瑪沁、甘德、達日、久治、班瑪和瑪多6縣，首府大武鎮，是全州的政治、文化中心，距省會西寧市440公里。
建置沿革
悠久。2023年8月4日果洛宣告解放。2023年1月1日，果洛藏族自治區正式成立，次年易名為果洛藏族自治州，自治州下轄瑪沁、班瑪、甘德、達日、久治、瑪多六縣。
2樓：達桑卓瑪
青海省果洛藏族自治州總面積7.6萬平方公里，平均海拔4200米以上。
3樓：呵呵壹個人
瑪沁，大武是3800米左右,拉加和軍功在3500—3600米左右。
4樓：匿名使用者
4200海拔4000－500
青海的海拔高度是多少
5樓：匿名使用者
青海省地處青藏高原，平均海拔在3000米以上。
青海省地貌以山地為主，兼有平地和丘陵。全省地勢大體上自西向東傾斜，最高點（崑崙山的布喀達阪峰6860米）和最低點（民和下川口村約1650米）海拔相差5210米。
東部河湟谷地海拔較低，省會西寧市海拔高度在2240－2260米之間，向東海拔漸低，向北、西、南則海拔漸高。
北部為祁連山區，平均海拔4000米以上，但海北藏族自治州門源縣的浩門河谷為相對低海拔地區，海拔只有2800餘米。
西部為柴達木盆地，海拔2600～3000米。在西寧與柴達木盆地之間有青海湖盆地等小型低地。青海湖地區海拔為3200米。
南部（青南三州）為真正的青藏高原地區，平均海拔4500米以上。
6樓：我看清懂白
青海的海拔高度平均在3000米以上。
首先，青海省地貌以山地為主，兼有平地和丘陵。
其次，青海省地勢大體上自西向東傾斜，最高點（崑崙山的布喀達阪峰6860米）和最低點（民和下川口村約1650米）海拔相差5210米。
東部河湟谷地海拔較低，省會西寧市海拔高度在2240－2260米之間，向東海拔漸低，向北、西、南則海拔漸高。
北部為祁連山區，平均海拔4000米以上，但海北藏族自治州門源縣的浩門河谷為相對低海拔地區，海拔只有2800餘米。
西部為柴達木盆地，海拔2600～3000米。在西寧與柴達木盆地之間有青海湖盆地等小型低地。青海湖地區海拔為3200米。
南部（青南三州）為真正的青藏高原地區，平均海拔4500米以上。
7樓：允夏菡悉啟
西寧市海拔高度是多少？西寧的海拔高度在2200米左右，一般人到那裡都不會發生高原反應，到了西寧的青海湖，海拔高度在3200米，身體不好的人就可能會出現高原反應，應做好預防措施。
8樓：安小朵時代
青海海拔
高度|西寧海拔高度
地 名 海 拔 地 名 海 拔
省會·西寧 2295m 黃河源頭 4492m海東·平安 2125m 長江源頭 6248m海北·海晏 3080m 瀾滄江源頭 5105m海南·恰卜恰 2835m 日月山口 3520m黃南·同仁 2491m 青海湖 3239m果洛·大武 3719m 崑崙山口 4767m玉樹·結古 3681m 唐古拉山口 5231m海西·德令哈 2982m 巴顏喀拉山口 5082m柴達木·格爾木 2808m 孟達天池 2500m格爾木·沱沱河 4533m 大阪山隧道 3792.75m玉樹·曲麻萊 4175m 互助北山 2945m果洛·瑪多 4272m 牛頭碑 4610m初到高原急性高原反應防治
科學家們將海拔3000米以上稱之為高原。因為海拔達到這一高度時，其氣候特點（如低氧壓、缺氧、高輻射及高寒等）與平原明顯的不同。人到了這樣的環境，體內必須進行一系列的調節，才能適應。
因此，初進高原，甚至是常住高原的人從平原重返高原時，必須在多方面嚴防急性高原病的發生。
9樓：向暉
高度不一，西寧海拔2000多米，湟中縣就3000多米了，果洛玉樹這些地方就更高了，青藏高原平均海拔4848米
10樓：1479165256胡
地 名 海 拔 地 名 海 拔
省會·西寧 2295m 黃河源頭 4492m海東·平安 2125m 長江源頭 6248m海北·海晏 3080m 瀾滄江源頭 5105m海南·恰卜恰 2835m 日月山口 3520m黃南·同仁 2491m 青海湖 3239m果洛·大武 3719m 崑崙山口 4767m玉樹·結古 3681m 唐古拉山口 5231m海西·德令哈 2982m 巴顏喀拉山口 5082m柴達木·格爾木 2808m 孟達天池 2500m格爾木·沱沱河 4533m 大阪山隧道 3792.75m玉樹·曲麻萊 4175m 互助北山 2945m果洛·瑪多 4272m 牛頭碑 4610m由此我們可以發現，青海平均海拔在2800-3200之間，部分地區可高達4000以上，靠近青藏高原的部分和部分山脈等地區可以達到5000以上
11樓：匿名使用者
平均海拔有3000多米
青海果洛洲、瑪沁縣大武鎮的海撥高度是多少？ 20
青海的平均海拔是多少？
12樓：匿名使用者
度|青海海拔高度|西寧海拔高度
地 名 海 拔 地 名 海 拔
省會·西寧 2295m 黃河源頭 4492m
海東·平安 2125m 長江源頭 6248m
海北·海晏 3080m 瀾滄江源頭 5105m
海南·恰卜恰 2835m 日月山口 3520m
黃南·同仁 2491m 青海湖 3239m
果洛·大武 3719m 崑崙山口 4767m
玉樹·結古 3681m 唐古拉山口 5231m
海西·德令哈 2982m 巴顏喀拉山口 5082m
柴達木·格爾木 2808m 孟達天池 2500m
格爾木·沱沱河 4533m 大阪山隧道 3792.75m
玉樹·曲麻萊 4175m 互助北山 2945m
果洛·瑪多 4272m 牛頭碑 4610m
初到高原急性高原反應防治
科學家們將海拔3000米以上稱之為高原。因為海拔達到這一高度時，其氣候特點（如低氧壓、缺氧、高輻射及高寒等）與平原明顯的不同。人到了這樣的環境，體內必須進行一系列的調節，才能適應。
因此，初進高原，甚至是常住高原的人從平原重返高原時，必須在多方面嚴防急性高原病的發生。
一、患下列疾病者不宜進入高原
如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查，如發現心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請切勿盲目進入高原。如果你只患有一般疾病，必須預先採取必要的預防措施，如隨身攜帶氧氣等。
二、到達高原後，應注意事項
剛到高原，每一個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不能適應高原，如果能夠正確地保護自己，5－7天后，一般都可使上述症狀好轉或消失。
人們常常提倡用吸氧來緩解不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後，症狀又會重新出現。這樣，便延緩了適應高原的時間。
我們主張，如果你上述症狀不很嚴重，特別是在靜息時較輕微，最好不要吸氧。這樣可以使你很快適應高原環境。
剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸菸。要多食蔬萊、水果等富含維他命的物質。
但也必須注意，如果進入高原後，上述症狀愈來愈重，特別是靜息時也十分明顯，應該立即吸氧，併到醫院就診。以防因"急性高原肺水腫"而造成不良後果。
初到高原，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。靜養一週後，方可逐漸增加一定量的勞動。這就是從平原回到高原後一般休息一週後再上班的理論依據。
初到高原，要防止因受涼而引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。
13樓：逝水風中
海拔在3000米左右
14樓：匿名使用者
3500m左右吧，西寧的平均海拔是2100-2300
15樓：釋莉翦攸然
青海省的平均海拔在3900到4000米左右。
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