1樓：匿名使用者
其實不用自卑，長得不帥不是你的錯，世上千千萬萬人長相平凡的人多得是，你應該擺脫掉自己因為長相自卑的心理，因為長的好或醜並不能代表所有的事情。樂觀、積極向上才是你應該去擁有的，不斷的完善自身才是正確的心態。
2樓：彩山下的流浪漢
長的醜也不是你的錯，你完全不需要自卑，
自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡，做乙個樂觀向上的人，希望對你有所幫助。
3樓：我是你明爺
自己想多啦，多去那些名勝地方看看，真心的朋友會因為長相不和你做朋友？？不知道有啥自卑的？就算醜那也是自己的，管別人說什麼，不搭理就行啦，再說啦不知道化妝嗎？
麼看那些明星一卸妝跟鬼似的，那不一樣嗎，走自己的路讓別人說去把，就像有的人說這個有錢那個有錢，但是有錢的會給誇他的人一分錢嗎。記住不要攀比，人比人氣死人，自己努力奮鬥掙錢照顧好自己的家就好啦，其他的不重要。
4樓：匿名使用者
不要在意別人的眼光 沒有人會被所有人討厭 也沒有人會被所有人喜歡 這很正常 有一兩個知心好友就夠了
5樓：熱心網友
不是的應該自信如果連自己都對自己都很自卑那麼誰還會來對你有信心。
6樓：匿名使用者
別自卑。長像與心靈無關。只要心靈美自己開心別人喜不喜歡是他們的事
7樓：匿名使用者
做人要有自信，做朋友不會計較醜與美的，是用心的！如果別人因為這樣嫌棄你，這樣的人不交也罷！
8樓：我深愛他久不放
對自己要有信心，喜歡你人看的不是你外貌，而是內心美，真心相愛是倆顆真城心，不是外表美！
9樓：**菜鳥
讓自己放開了，慢慢調整心態，會好的
10樓：同安軒
美醜本天生，善惡後天成！同是一生靈，平等自由行。
11樓：青春你給的傷痛
不要有這種自卑感，一定要自信點，
有人跟我一樣自卑嗎?自卑到骨子裡去 跟人相處說話總覺得處於一種很下等的感覺 不敢說話放不開自己 100
12樓：匿名使用者
現代人活得都比較浮誇，生活沒有重心，心理壓力過大。環境影響乙個人，你改變不了自己所處的環境，你可以想辦法改變自己的生活方式，或找些有意義的事情來做，找回屬於自己的那份自信。
我以前也是這樣的乙個人，但是我是因為成績差，找不到頭緒，與同學之間很難相處。後來我看一本《羊皮卷》這本書很好，我按照書上的步驟去做，每天進步一點點，慢慢地我覺得我跟同學之間其實是一樣的，沒有什麼差別。意識到自己不開口說話，別人是不會開口跟你交流的。
要學會放鬆，放開自己的喉嚨。悶了，找個地方大叫出來，找個跟自己志同道合的朋友，一起度過那年輕美好的歲月，想想哪時候真的很美好!!
13樓：籠子裡的小刺蝟
我和你一樣啊！我家裡比較窮。別人在用智慧型手機的時候我用老年機。
那時老師搜手機，讓同桌互相搜，我同桌是個非常潮的男孩子，他沒帶，後來他非說要搜我的，結果當著前後桌的面，把我書包裡那部老年機拿了出來，放到了老師面前，當時我就感覺全班同學似乎都在看著我，我同桌嘲笑我，說我家窮。還有一次，我這個同桌跟我聊天，其實我很開心，因為我覺得他們都瞧不起我，然後我同桌跟我說，你知道咱班誰哪三個最醜嗎？他說第乙個是某某某，第二個也是別人，說到這裡，我挺開心的，畢竟在他的心裡，我是個好同桌，結果他說第三個就是你，當時我就不知道該說什麼了，只能乾笑兩聲，說你可以不跟我做同桌，我不介意的。
然後就他在桌子上裝睡，其實已經哭了，指內心中不想哭。後來分班了，然後又有個前桌。他也總嘲笑我醜，可能是因為沒別人嘲笑習慣了吧？
我也沒覺得心裡很難受，但是有一天他說，你長得這麼醜，活著幹啥呀。在班級裡我的家應該是最窮的。我從來都不敢和別人說，他們在聊這個遊戲，那個遊戲我永遠聽不懂。
過年時他們聊壓歲錢有幾千幾千，但我只有100或者300。他們炫耀他們在網上買了什麼東西，但我也只能幹聽著，記得有一次有乙個同學說他自己買了一雙鞋，花了300多元，還給他爸爸哥哥各買了一雙。說打折了，便宜。
還跟我說這個著名的品牌那個著名的品牌。其實我真的聽不懂，只能在一邊幹應著。每一次總是找藉口說我喜歡吃東西，對那些東西不感興趣。
但是我到底喜歡什麼的，掩飾的太多年，我都不清楚了。其實我們都一樣，我們都是人。沒有什麼等。
你跟別人說話相處表達自己心中的想法就好了。我們一起進步吧！
14樓：匿名使用者
我以前也很自卑，比你的程度好一點兒，堅持自己的信念，時間會給你力量。
15樓：匿名使用者
可以試試散散步，聽聽**啊，來分散一下注意力，緩解壓力
16樓：匿名使用者
要對自己有信心 有自信 這樣才可以與人更好的交流 可以試著和別人多接觸 就好了
17樓：sadie涼薄
我之前也這樣，你應該放開心態，你這麼好，自卑什麼
18樓：大師阿薩德雙子
努力奮鬥，從氣質上入手，改變自己，無論選擇什麼方法，都要讓自己充滿自信
19樓：天涯之來客
你為什麼要自卑呢？為什麼不能自信
我性格很內向，不敢和陌生人說話，很害羞，沒有自信，在人多的場合很不自然，不知道怎麼做才好。
20樓：若琪0蔻兒
首先你得忘記以前別人是怎麼笑你，學會放下自己，享受當下，人每天都是在成長的，學會適當的放大自己的優點，每個人都有自己不同的亮點！性格是可以隨著自己的自我充實而逐漸改變的。你現在能有這樣的想法，就是乙個最有力的證明。
先試著開口和朋友甚至陌生人溝通，要是還有人會笑你，也不要膽怯，只是他們和你的興趣愛好不同罷了，從新再找和你聊的來的朋友。培養興趣愛好，漸漸的你就會越來越快樂了！
21樓：匿名使用者
最好的方法就是模仿，當然模仿也得有勇氣去嘗試才行。所以，你首先得學會拋開心中的陰影才有可能進行下一步的程式。。。然後拋開心裡陰影就只有少胡思亂想，少介懷，得自己做自己的，有著不管別人對自己的看法的心態（當然前提是自己認為很多事要是正確的才行）。
學會放開心懷去接受世間的一切，以平常心對待萬事，這些都是一輩子都會受益的事。
其實我性格不是很內向，但有時跟你一樣特別自卑，所以想的事很多。有時同樣很懊惱，不過我有目標，我有心去改變，所以現在感覺誰的為人處事很不錯，要麼就交成朋友直接請教，要麼就自己多看，自己然後一點點模仿去學會，然後感覺效果還是很不錯的。
22樓：匿名使用者
兄弟，別自卑，想象你自己最完美的形象，就向著這個形象去努力改變。做事一定要有膽識，不然你做什麼都不會成功的。永遠以樂觀的生活態度去面對人生，就像me，即使遇到麻煩，最後還是可以笑出來，不管生離死別。
兄弟，多實踐一些冒險的事情，會使你的膽識大，而且可能會遇見志同道合的人。
23樓：l_艾
我以前也和你一樣，是個性格特別內向的人，跟生疏的人都不會先說話，總等著人家主動上來。
我也為這事糾結了很久，我想告訴你的是，其實很多人都和你一樣是內向的人，但你可以問你自己，你是不是希望別人能夠關注到你？能夠賞識你？對，從反面來看，很多人跟你是一樣的心理，你要知道他們也在等待你的主動，等待你的欣賞，所以不用害怕，沒有人會嘲笑你，那些不跟你說話的人也是因為內向、因為害怕，他們正在等著你主動上前，所以，你知道該怎麼做了吧？
相信你會成功的！加油！
24樓：西門亦凌
其實你應該這麼想，無論是誰，只要在你身邊的都是人，大家都是一樣的，有什麼可自卑的呢？小時候被嘲笑只不過是因為那時候大家都還小，可能都在開玩笑嘛！你應該抓住機會多出去見見不同的人，多與各種各樣的人交流，只要在交流的過程中真誠一點，對人和善，肯定所有人都會喜歡你的，再加上你平時要是足夠努力的話，別人肯定會對你刮目相看，那時候你就會發現，和人相處其實還是很容易的
25樓：小小的樹芽
平時多出去逛街，爬山等，可以變得開朗，和父母、鄰居、親戚、朋友們都可以。這可以是自己變得開朗，不會多愁善感了，可以和自己的同桌、前面、後面的交流。等膽子鍛鍊大點了，在交其他朋友。
多多發揮長處，好好表現自己，可以增強自信心，還可以改變自卑。
鍛鍊膽量，你可以到歪歪去試著在那樣多人的面前唱歌，很緊張了，就停止唱，不會怎樣的，不那麼認真唱也行，除了快樂女生的頻道外，其他大部分不是比賽，膽子大點了，在試著到廣場的那些活動唱歌，
26樓：心之所向無所不
我理解你的處境，家境不好的男孩子都這樣。我也是這種型別的，不過現在好了，你比如說我之前打籃球害怕別人笑我，現在不了，就是試著克服，別人笑又能怎麼樣呢，難道他一定就我好？所以你要抱著這種心態，自信，相信自己
27樓：不狡猾的狐狸
老實說我理解你，其實只要開好頭就可以了
可以從小事入手，主動幫助別人得到認可就容易了
競選成功了，恭喜
28樓：靜心海
如果你在大城市的話 建議你去（卡耐基當眾講話）乙個培訓口才的學習班 ，就是針對你這種情況的。你最好先在網上了解清楚，因為現在假的也很多。但是你要是找到了好的培訓班，對你的幫助會很大
29樓：唐
加油，讓自己一步一步成功，一步一步抬起頭來，慢慢來，不要太逼自己
30樓：匿名使用者
分數不重要.重要的是你要學會去相處.在相處的過程中.還要學會保護自己.多交益友.少交損友..呵呵.
31樓：禁口粗
在人多的地方學會大聲唱歌。
還有加強自己的語言表達能力、
要學著有氣場、說話不膽怯。
32樓：匿名使用者
你盡量和同學湊在一起，培養兄弟感情。和女的話。。。。壓制自己的當時的心情
我不知道自己是怎麼樣了。我其實是很自卑的人，和別人說話都緊張得很，總覺得什麼地方對不起別人。但是有 30
33樓：sily°夏洛北
恩................
我想了一下。你bai
其實並不壞，你看du你把認知zhi
說的很明確。你不敢跟
dao別人說話，怕對不內起別人，說明人容還是善良的。
只是你的惻隱之心太重。應該會是乙個重感情的人，但名利心也太重，這樣其實不好，至少對自己不好，會很累。
既然你自己找到了問題，那就好好的去針對這個問題改變自己。
慢慢的來，讓自己放開一點。
有一句話不知道你聽過沒，你在意的那些事情，事實上，除了自己，並沒有人在乎。
34樓：飄搖若流風亞
自卑的直接去死不就好了
35樓：一座城池
多和人接觸下，嘗試交朋友，如果現實不行就現在虛擬的網路裡先找人聊聊，加油
急，我追的女生終於答應我了，我太正經，常常放不開，而她是個很健談的人，現在她說她和我說話很累
36樓：匿名使用者
兄弟 我發現你就是以前的我
以前我的初戀就是因為這樣失敗的
趁現在還沒有徹底分開盡量改變自己
什麼事都要強迫自己主動一點 男生沒有主見真的很另女生無奈
多從網上找一些笑話或小故事給她講 還有一些甜言蜜語必不可少！
好 把我的寶典給你發幾條！
一。每天睡覺之前一定要給她打乙個**，不管你有多晚，因為她一直在等你，只是她嘴上說不管。
二。就算你再忙，你也不能一連好幾天不給她簡訊或**，或者對她忽冷忽熱，因為這樣會讓她很恐慌，是不是自己又做錯了什麼。任何時候不要讓她找不到你，因為這樣她會一直很不安心。
三。 就算她跟你無理取鬧你也要原諒她，因為她那是在測試你在乎她的程度。因為她那是缺乏安全感
四。你要經常去她的個人主頁，即使什麼也不留下，但是她看到你來過的記錄也會很開心。
五。你問她想不想你時，如果她說不想，你一定要很開心，因為她的不想就是想。
六。和她發簡訊時，字數一定要比她的多，這樣她會覺得你是在乎她的。
七。對她對你已經說過一萬遍的關心，不要不耐煩的說知道了知道了，要很感動的說謝謝，因為那真的都是她出自內心的關心。
八。當她關心你時，不要說出：原來你也會關心我這樣的話。這樣會很傷她心，因為這對於她來說是一種很大的否定。
九。當你和她打**時，你一定要她先掛你的**，即使她說了一百遍要你先掛。
十。千萬要記得她都是害羞的，不要什麼都讓她主動。
新提出的問題真的要看你自己想不想改了，如果你真的愛她，你就可以改變的，要對自己有自信，不要老想自己這樣好不好！上網看一些感人的小故事或別的一些有趣的事，在和別人聊天的時候就會有話說了！
長的醜很自卑，不愛說話沒朋友 怎麼辦
其實不是你在和堂兄比較，是因為周圍的人常愛拿你和你堂兄比較，便不自覺的陷入到這種和你的堂兄比較中。有句話叫，往往不是現實，常常是比較讓人覺得快樂或者傷心。從小我就希望自己的父母怎麼樣，父母又希望自己的兒女是怎麼樣，常給我說，誰家的孩子又怎麼了，沒完沒了，有時候覺得有點煩。但這都是很正常的事，人真正的...
我長得醜我很自卑，平時我都不敢和女生說話。我該怎麼辦
有什麼自卑的啊，只要你自己有信心有能力就好了，現在這個社會是要有能力和會為人處世的人，只要你有能力會做人，不管到什麼地方都會吃香的，記住現在社會有遠見的人都不會以貌取人，再說了，只要你心裡善良，對人和善，所有人都會發現你的有點的，其實最重要的就是不要自己看不起自己，這樣你會更自卑的，自己有個良好積極...
如何讓別人覺得和你相處很舒服，如何說話和與人相處讓人覺得舒服？
冷侃娛文 與人相處最好的方式就是當一個聽眾。在別人相互交流的時候，你當有聽眾，隨時的點頭撫慰一下，這樣人就會讓別人很舒服，每個人都需要被尊重，有的時候就是需要附和一下別人的想法 說法就可以了，這樣就讓別人覺得很滿意，你也能有很好的跟他人相處，也能很好的成為他們的朋友。這個方式方法很通用！第2個就是建...