1樓：匿名使用者
從自己著手，改變自己的心態最重要，因為內向的性格是自己把自己封閉起來的結果。改變了心態，你要主動地和別人搭話，交朋友，很少人的友誼是自己找上門的，如果自己不付出，不努力。再以後，你要慢慢地習慣微笑，板著臉，誰想靠近你，他們知道你不開心又怎麼敢來招惹你。
聲音變得更加爽朗大聲，舉止就不要太拘束啦。
不喜歡說謝謝對不起，就要求自己說啊，慢慢來，一點一點的，成為有禮貌的女孩子。
2樓：匿名使用者
微笑是必須的，你可以對著鏡子練習（不是自戀），和你認為人比較好的，愛說笑的人多接觸，要往人堆裡面扎，可以不說話，但一到你比較了解的話題，就可以多說說，注意說話語氣，不要得罪人。如果你不屑和別人交往，最好保持沉默，要慢慢來！
3樓：匿名使用者
有些東西是改變不了的 作為乙個沒有任何朋友的人~ 我很負責任的告訴你我也想過改變 但是到頭來都是把自己搞的像個白痴一樣
4樓：茫然困惑千年
勤快一點。。多幫同學的忙，多替他人著想，不要不好意思說謝謝，有時候一句謝謝可以讓人心情美好，特別是像你這樣一向不說謝謝的，突然說了會讓人覺得幫忙你真的很開心。記住，永遠別瞧不起班裡的某個同學，這是和諧交往的基準。。。
5樓：匿名使用者
多閱讀，培養自己的興趣，慢慢地你會覺得有話題可以跟人聊了就會自信起來，就會不那麼內向了。
6樓：覓志之人
呵呵，你不是說了嗎，你很內向啊，這很正常，值得一提的是，知心朋友不要多，一兩個就夠了，
我很內向，也不喜歡去認識陌生人，只有和非常要好的朋友相處時話才多
7樓：匿名使用者
你的身材很高挑很豐滿，這是值得你慶幸的。你的性格是多年的生長環境造就的所以你也不要太介意。人的一生一直在改變，至於能改多少那要本人的意願和毅力，除此之外，熱戀期也是人這一生變化最大的時期，而且這種變化是非常迅猛的，甚至可以讓別人感覺到戀愛後的你與之前的你是判若兩人的。
你的內心渴望愛情，可是因為你的交際圈範圍太狹隘，所以你能遇到緣分的機率會比外向的女孩少很多，你要想得到乙份自己夢寐以求的浪漫愛情那就更加渺茫了，所以你還是得廣交朋友，社交圈大了，你被愛的機會就會越多的，這樣你才能有主動選擇的機會，不然你只能羨慕她們的愛情的甜蜜。
其實大千世界芸芸眾生，有很多你意想不到的事會發生，你很介意自己的身材但是男人不一定會介意，因為有很多男人是喜歡豐滿的女生的，他們喜歡摟著自己的心愛的女孩說甜言蜜語，事實上豐滿的女人更有女人味啊。
你不要太在意別人對你的看法，內向的人都是自尊心太強，為了減少被傷害的機會就會不自覺的減少和陌生人接觸的機會，這個其實是個誤區，因為你不和陌生人說話你就不能鍛鍊自己適應社會的能力，當你踏上社會，交際就是你的必修課，你最終還是會嚐到內向給你帶來感情交流的苦果，開朗活潑是迅速融入社會的捷徑，你一定要讓自己的內心強大起來，讓自己勇於發表自己的看法，這樣才會有更多的人接受你，你表達了自己的立場，要是別人同意你的看法也會追隨你，那時你會感覺很有成就感的，你也會變得越來越自信，越來越 有女性的魅力，那時你也就別怕沒人追你了。。。。。。努力吧，姐妹，我祝福你盡早變成乙個自信有魅力的知性美女！
8樓：匿名使用者
166cm，110斤應該算不錯的身材了。
你需要的是鼓勵和自信。不用十分刻意的去表現自己。展示真實的自我就行了。
相信世界上每個人總會有她的另一半在她人生路上的某一點在等她。
祝福你。
9樓：劉大偉
165cm ，身高已經很不錯了 重要的時自信 遇到自己喜歡的就把握住 沒遇到就別著急 也看緣分的
10樓：匿名使用者
我是男生，我比你還內向，我學習不好沒上過大學，也從來沒談過女朋友，而且我很胖220斤（你的2倍呵呵）從小生活在離異家庭，被欺負大的，不敢自己去買東西或者去理髮，不敢在人多的地方逗留，很討厭一群不認識的人在我旁邊有聲有笑的，我是不是早該over了
11樓：匿名使用者
你的這種表現
就是一種很不自信的表現，你先自己可以考慮一下，做一些不是太複雜的事情給自己定個目標，不管事情大小，成功啦給自己一點點獎勵，其次呢可以先參加一些大型的活動，放開自己，再漸漸參加中性的小型的，慢慢適應一下，同事，嘗試接受他人的邀請，及活動，相信自己一定會成功的
我是乙個內向說話少的男孩，喜歡乙個女孩我們在一起上班我們很少說話為什麼她會主動跟其他人說話謝謝幫忙 50
12樓：夢幻之邦
你要了解女性啊 女性也是動物 有自己的第六感 也是生物的本能 她們本能的會選擇靠近那些能夠帶給他們安全感和舒適感的人 當然是為了自己的社會地位或者未來和孩子的生活幸福
所以問題就在於你了 不要想著改變別人 而是改變你自己
顏值 權力 金錢 人格魅力 你看你缺啥
我從小被我的同學罵成精神病，因為我不愛說話，內向，行為怪異，班裡的人也經常欺負我，從小到大我沒有
13樓：請叫我xs君
從你描述的事情來看，你比較自卑對不對？
還有從小就被同學罵成精神病，難免有一版種心理權暗示。
但是你也考上了大學。這說明你很正常。
你需要的是一種改變，改變自己自卑的心理，讓自己陽光起來。
你平時肯定不會和別人一起去運動，但是你可以去嘗試一下，比如，下課了，自己去籃球場找一隊不認識的人打打籃球什麼的，他們的活力可能會讓你舒服些。
14樓：泰安市億佳旗桿
其實你很好就是缺乏和別人交流，多和同學什麼的聊聊天就好了
我自己很內向，還自卑，身邊的朋友也寥寥無幾。有時候非常羨慕身邊哪些開朗陽光的人。我非常非常的想改變 20
15樓：匿名使用者
把走在街上時的「想自己」，換成去想別人，觀察路邊的事，物，人。此時的心一定要強行壓制不去關注自己，在這個意志力的自我警惕基礎上，你還要做到身心放鬆自然，其目的是讓自己能夠「靜下心來」，靜下心後，你看路邊的人，事，物就可以做到「認真思考」和「欣賞」。如果做不到這兩點，很難擺脫你的「自卑」慣性，因為你「心」裡想的全是自己，怕出錯怕尷尬怕出醜等。
前面說的這兩點方法是從「內部」開始做的，也就是克心，但還有個辦法可以引導心去改變，那就是動作，比如你不開心，假裝的張開嘴笑，那麼，這種行為會對你當前苦悶的心有一定的引導作用，雖然效果不是很明顯，但只要你夠誠心想改變，意志力會幫你向著這個「你希望的自己」去發展。前提就是自己要有誠心改變，用心在努力這樣的想法。最後，你會問自己獨處時怎麼辦，用以上方法，去引導自己的「憂慮，自卑」走向陽光自信。
但擔靠這些虛無的意志力和某句左右銘來維持自己積極陽光的心態肯定是不夠的，這個時候，你還要克制自己去學習，學習什麼呢？學習你有興趣愛好，從這裡入手。看書，實際操作等都行。
做這些的目的就乙個目的，建立，培養，積累自信心。慢慢的，你努力一段時間後你就會發現自己越來越自信，而世界也變得越來越美妙
16樓：莫朗兔萌萌噠
我也是這樣子。天知道我小時候經歷了什麼讓我有了這種性格。老師讓我回答問題，我甚至不敢直視老師的眼睛，說話聲音也是小到同桌都聽不見。
同學們都說我做作，咋可能回答問題都不敢，誰有能理解那種站起來自動啞巴？開始我以為我和閨蜜說我的無助她會鼓勵我，誰知她竟說她反感這樣的我，覺得不可能有如此懦弱的人，最終，那個閨蜜也離我而去。呵呵？
作？不存在的。我對熟悉的人基本是毫無保留，該笑就笑該哭……說起哭的話我是那種哭了也不承認的，就覺得哭了很丟人更尷尬之類的。
（(≖_≖ )依舊被人吐槽做作）……不管怎麼說，身邊的人就是不能理解我。我也很羨慕那些陽光開朗的女孩子啊，見到自己暗戀的人可以微笑著打招呼，而我見了暗戀的人，只會躲藏，逃避……題主我們真的是同命人，有時候和朋友（不太熟的）站在一起，就覺得自己擺什麼姿勢都不對，怎麼站都不太對勁，各種尷尬……這個學期已經結束，就讓我們一起重新開始吧..不要把別人對你惡意的諷刺當真，也不用害怕。
如果實在不行，就可以在網上交幾個朋友，在網上把自己打扮在乙個活潑的人，然後慢慢的，在現實中自己就會悄悄改變…………（不知道我瞎說的你能不能聽懂……如果願意……我覺得咱倆能做個朋友(๑ő௰ő๑)）
17樓：蒙福之路
您好，您的這個情況不是您自己自身的原因，是因生長環境的事，您自身是很棒的，只要後天自己努力操練，一點點變化，會變成您想成為的樣子的。
每天早上起床後，都告訴自己是很棒的，不比別人差，整天保持這樣的觀念，當看到別人做得漂亮的事時，自己吸取過來，做出更漂亮的，漸漸您就會發現，原來自己一樣可以成為開朗陽光的人，忠心祝福您：早日成為開朗陽光的人！
18樓：竹籬星葉
和我以前的情況很像呢，上課都不敢回答問題，一說話就臉紅的那種。但是我上課還是回答問題，回答多了就不會了。然後就是那時候就盡量保持定的是班上前三，這樣即使我不夠自信，不夠漂亮，但是我保持了乙個好成績，對大家謙和友好，大家還是會主動和你交朋友的。
在當你足夠優秀的時候，你會交到朋友的，和你一樣優秀，甚至比你還優秀的朋友。到那時，你會發現即使有人在走路時候看你，都是崇拜的目光。現在的我走路也是背挺得很直了。加油！
19樓：匿名使用者
盡力使自己變的更好。其實你自己知道該怎樣做，怎樣改變，只是你害怕嘗試，害怕失敗，只有一句話，放手去做，你不該止步於此
20樓：夜久更闌風漸起
自信一點，多和別人交流，不用害怕，多說幾次話就熟悉了，沒什麼的！?如果不介意我們可以做朋友呢
21樓：匿名使用者
有時候你認為的別人不一定這樣想，如果想要朋友多那麼就要做的別人的事自己決不與他人討論
22樓：ok獨孤求敗
每天給別人乙個微笑，
乙個人朋友很少說明什麼？ 5
23樓：匿名使用者
一是性格內向，不善交際，二是出於自我保護，不願與他人活動過多的交往。
24樓：有夢想的豬小
一說明性格比較內向，不擅長交際，不主動結交朋友;第二種情況是，沒有遇到和自己志同道合，能長久相處的朋友，這個與性格內向無關，比如我，我屬於談的來就性格外向。談不來，不屑談的話，在旁人看來我就是個自閉症患者。第三種情況是這個人價值觀、世俗觀與大多數人存在偏差。
大部分人或者說絕大部分人都不想與此人打交道。
25樓：老實人
乙個人朋友很少一般是性格偏僻，有這樣一類人。
他們總是獨來獨往，沒有屬於自己的「閨蜜團」或者「哥們黨」，同所有人保持著一定的距離。很多時候，我們都會覺得，這個人沒有朋友。古怪，不友善隨和，中間總有一種若即若離的氣息。
看起來沒有朋友，並非是他們「有問題」。這類人並不像某些天生善於交際的人那樣，能夠和很多人打得火熱。他們可能性子裡就崇尚安靜，不喜歡嘈雜，喜歡沉浸在自己的世界裡，做自己感興趣的事情。
在他們看來，獨來獨往能節省更多精力去做事。
值得一提的是，很多藝術家、作家，都是這樣的人……
26樓：匿名使用者
一：性格孤僻，但為人不錯，所以他會有很少朋友但不至於沒有朋友。
二：不善於為人處世，所以很難交朋友，但是朋友都算深交。
三：為人圓滑，但是待人並不真誠，所以只會有很少泛泛之交。
主要是性格問題或者品質問題，以上可能不完全，可供參考。
我是男孩，20歲，性格很內向，很害羞，我不喜歡交什麼友誼朋友，感覺和朋友在一起玩的時候很不自在，所
沒什麼後悔的啊，勉強自己也不會快樂的，既然之前有幾個女孩子喜歡你，那就說明你有女人緣，總會遇到乙個讓你百分百滿意的啊，那時就一定要努力加油了！證明你其實只是喜歡她們而已，如果有那種讓你無法自拔的人再靦腆你都會表達出來，只是你還沒遇到 你應該先多接觸女生 把那些毛病改了先 要不就算有女朋友也會分的 學...
性格很內向不愛說話很自卑不喜歡和人交流
不要對自己有這麼消極的看法，有些人不善言談，但卻很內秀，有很多自己的強項和優點，只是不善言談導致和人交流少，不易被發現和認可。你首先要不斷自我提醒 你是很棒的，總結自己的優缺點，正確看待，不斷進步就行了，別想太多。而且，很多時候害怕和人交往說話，其實只在第一句話，鼓起勇氣說出第乙個字，發現不是自己擔...
我喜歡很內向的男生，想知道他到底喜不喜歡我，我們倆有沒有可能
這個應該是喜歡，只是他不會表達自己的想法。或者說不善於言辭表達。這是喜歡的，你用開玩笑的語氣直接問就好，看看什麼反應 我想知道，他到底喜不喜歡我 最近因為這個煩得要死，各位高手 最好是男生 幫幫忙 首先。不要 叫我大哥or大姐。呵呵 反正呢。不要抱太大的希望。希望越大 內失望越大。這個得看你怎麼想了...