1樓：唐御靜
1其實跆拳道不用年齡限制
2那要看你想要考什麼帶了，要是黃帶，綠帶之類的，3，4個月就ok了，但是要黑帶，紅帶之類的，那就要2.3年左右的
3注意事項嘛，那就是記住不要在道館惹事，絕對不要，那樣你會死的很慘，還有就是練功要循序漸進，不要剛學習了一點功夫，就認為自己有多厲害
4準備工作是跑跑步，鍛鍊體質，應為剛開始練會很累
5其實說真的，跆拳道只是打起來好看，要說真正厲害的，應該是散打之類的。但是好歹可以充充門面，增強體質
6我不在上海，所以這些我不知道，但是教你一招，進去後，看看人多不多，人數在30至45的應該是好的，而其要看是多少個教練，3至4最好
7需要的東西應該是道服，道服一定要買大一點的，應為打實戰，練功會很方便，很過道館為了在道服上賺錢，都讓你買小的道服，其實那樣一點都不好
還有就是你的段帶高一點的時候，要帶護腕之類的，
片外，好心提醒你一句，不要應為學會了一些功夫，就認為自己有多厲害，我就是這樣，結果跟道館的人打架，在醫院住了10幾天
（打的很辛苦，求你把最好的答案給我吧，我現在也在學習跆拳道，紅黑帶了，馬上就要考黑帶一段，祝你也加油，告訴你，我才12，厲害吧
2樓：o**天使
肯定是能學好的，我今年也是十四歲（雖然我已經練了兩年了）
學好跆拳道主要看你的付出了，有的人肯吃苦，半年就能練到黑帶的水平。
上課的時候不能帶任何裝飾品（例如發卡，項鍊，手鍊，手鐲……），還有一定要專心哦。學習之前你應該學一學漢語的口令，免得上課時聽不懂教練說什麼。
你現在可以自己壓壓柔韌，如果上課時壓不下去的話，教練使決不會留情的……
你還可以練練一些簡單的步法，例如，上步，撤步，前滑，後滑，調換步……這些很簡單，不用教練教的，可以練練你的速度和協調性。
學跆拳道的好處嘛，有很多啦，比如說，鍛鍊身體，加強禮儀，拿個獎，高考加分什麼的，最主要的，打架時可以防兩下子。
我不是上海人，不過我還是建議你去市體育館練，那裡可以直接參加省比賽。（至少我們是這樣）。那裡的教練一般教得也比較好。其他道觀的教練，多半都是他的徒弟，不信你可以問問。
跆拳道需要的東西，一身道服吧，如果你嫌腳疼，可以買雙道鞋，不過穿鞋會減慢速度，不建議你買啦。至於道服你可以在道觀買，也可以在網上訂購，這個無所謂。
練跆拳道還是要靠你自己呀，加油！
3樓：匿名使用者
學好那得看什麼叫學好了。
兩年就可以到黑帶。
認真練應該沒問題，但所有的動作都做得
十分標準了也比較難。我練了差不多五年了，
還是覺得不標準，沒法教人。
但到一段就有一定感覺了。
我覺得你近期到三段或四段就應該不錯了。
越往上需要的時間越長，到九段就至少得學
45年了，那應該得要些造詣了。
4樓：冰淇凌化了
什麼時候都可以學吧..
俄.要肯吃苦
提前拉拉韌帶..免得到時候剛開始那幾天痛到走不動..
即時痛也要堅持去...不然人的惰性就開始**...
然後..你的四肢的協調能力要稍微好些..對你的學習也有幫助道服在道觀可以買
要帶水最好是代一點點鹽的...
盡量不要去買冰水
然後..不是像上面說的"盡量不要帶首飾"..而是."不能戴首飾"
包括手錶啊..項鍊 .戒指.耳環
然後不能拉袖子以及卷褲管
5樓：匿名使用者
我今年18了，學跆拳道2年多，終於得了黑帶一段，嘿嘿學跆拳道要講究能吃苦，做體能訓練的時候不能懈怠，別以為那是在高高興興地玩呢，得出力氣！至於技術上的問題，有問題就一定向教練問，別自己憋著
你現在直接可以去了，只要身體上沒什麼特別的疾病就可以開始「修行了」
學習跆拳道好處多，增強體質，磨練意志等
上海不知道有沒黑帶精英的館，有的話最好去那個東西什麼的到了在買就行了
6樓：匿名使用者
我是學空手道的,目前橙帶.提前拉拉韌帶.練習單腿站立平衡.準備一水壺.
7樓：匿名使用者
有信心就能 要好長一段時間刻苦訓練3年下來你肯定變得很強壯了，不過跆拳道講究循序漸進，過度反而沒好處，尤其是韌帶要小心拉傷。 現在準備工作你可以先拉拉你的韌帶，最好選擇中午和準備活動之後 學跆拳道可以強生健體啊但是要注意不要以為拿到好成績就能不練了，要持之以恆，不練會「生鏽」哦o(∩_∩)o... 徐匯區不太熟悉，幫不上忙了。
道服在報名處有的，不用擔心。 那麼祝你成功哦
8樓：血戰九方
1.想學好跆拳道
我給你乙個忠告：努力+刻苦+認真+0.1%的悟性就行了！
2.學跆拳道學多長時間都無關要緊. 練習跆拳道前要做好準備運動，還有練習對打是要帶好護具保護好自己！
3.好處多得很啊，如：防身、健體、提高自己的道德。
9樓：匿名使用者
只要有信心就能學好！
相信你。呵呵~
現在每天跑跑步或者做一些有氧運動。。怕你到時候會不適應。。
學跆拳道強身健體。。還有冥想的時候可以修身養性。。會鍛鍊你的意志。幫助你的學習。。道服道館就會有賣
加油哦！
10樓：匿名使用者
14可以學了，我教跆拳道6年了，一般暑假只能學到基礎，一些基本功而已，至於跆拳道學好要多久？很久，學海無涯嘛，到現在我還沒有學完呢，只是將我現有的傳授給我的學生們，學跆拳道的好處很多，有助於生長，以及膽量，還有骨骼生長，總之跆拳道是個有益的體育專案，暑假買道服就好，一般道館都有賣~~
11樓：淺唱°那段情
跟樓上說的差不多吧..我也是14歲開始學的~~嗯...現在紅黑了...
要注意的是..學的時候盡量不要帶項鍊或者手鍊...，有一次我戴著手鍊去學..
結果我們教練一扯給我扯斷丟窗外去了..下課還被教育了...（我們教練才高二..
超兇..）還有帶點水..加油吧...
才開始壓腿的時候我基本上天天哭..
12樓：匿名使用者
可以，也有**開始學的。學好要多長時間要取決於個人資質、自己平常練習情況。可以防身健體，也可以認識朋友。道服會在你報名之後，從道館那裡購買。
關於跆拳道的問題
白帶到黑帶，如果有資質，要不到一年半吧！如果資質平庸，要兩年 你上課頻率跟我差不多啊 柔韌爛沒關係，慢慢就會好的，多練習是關鍵！你考帶是一年考一次的嗎？你們那裡可不可以跳帶考，比如從白帶跳到綠帶。有些就只能一帶一帶考，甚至半帶半帶考。還有，可不可以去挑戰，比如說你是白帶的，挑戰黑帶，勝利了，你就是黑...
關於跆拳道的電影，關於跆拳道的電影有哪些？
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