1樓：佰肌淨祛斑美白
女人臉上長斑，堅持做這幾件事，可有效幫助祛斑
一，一年四季都塗防曬霜。春、秋、冬可以塗抹spf值20到25倍的，夏季要抹spf值30倍的，這樣可以防止臉上長斑點。
二，多吃新鮮水果和蔬菜，特別是含vc和ve的水果和蔬菜。例如西紅柿、獼猴桃等它可以有效預防和去除黑色素，防止色斑的形成。
三，多喝水，增加**新陳代謝，這樣色素就不容易停留在臉上了。
四，不要熬夜，保證充足睡眠。因為熬夜會導致人體色素分泌紊亂，**血管流通不暢，色素沉澱。
五，對於經常在電腦工作的美眉，要做好電腦防輻準備。可以抹隔離霜，和放些防輻射植物，這樣就減少電腦對**的傷害。
六，飲食清淡，少鹽多醋。因為吃鹽多會導致**發黑，而醋又有美容的功效。
七，學會減壓，不要過度勞累。這樣色斑才會遠離你。
2樓：寒光莫閒
民間祛斑偏方
1、使用絲瓜祛斑
絲瓜中含有多種維生素、微量元素、蛋白質、碳水化合物和抗壞血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量都是比較豐富的，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對**均有著極好的保健作用，長期使用，可改善**細膩的程度、有效淨白肌膚。
將絲瓜清洗乾淨，榨汁後與少許蜂蜜調和在一起，塗抹在臉上，十分鐘之後，再用溫水清洗乾淨，可去除皺紋和臉上的斑斑點點，效果極佳。可以每週做一次，堅持一段時間，**的斑點會有明顯減少。
2、使用茄子祛斑
茄子是日常生活中再常見不過的蔬菜了，茄子含有維生素p，可軟化**的微細血管，同時也含有維生素c，阻止黑色素的合成，對**有增白的作用，可做日常淨白**所使用。直接將茄子榨成汁，混合少許蜂蜜，塗抹在臉上，十分鐘之後，用溫水清洗乾淨，堅持每週做兩次茄子**，長期堅持，去除斑點非常有效。
3、使用檸檬祛斑
檸檬中含有豐富的維生素c，每100克檸檬汁當中含維生素c就高達50毫克，此外檸檬還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，檸檬可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑。所以，使用檸檬來祛斑，效果非常好。直接將檸檬榨成汁，加入少許蜂蜜，塗抹在臉上，五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨即可。
可以堅持每週做一次檸檬**，去除斑點，令肌膚逐漸白起來。需要注意的是，檸檬酸性較強，敏感肌膚和過敏性**應慎用。
4、使用冬瓜祛斑
使用冬瓜護膚，可以去除面部的黑斑，但短期使用，效果可能並不明顯，需要長期堅持才能看得見成效。美眉們將冬瓜榨成汁，與少許蜂蜜混合，直接塗抹在臉上，十分鐘之後，再用溫水清洗乾淨，長期堅持這樣做，可以幫助去除臉上的黑斑、黃斑等。
5、使用食醋祛斑
使用食醋來祛斑，一般是針對雀斑、小斑點而言的，應使用白醋，白醋有淡化斑點和淨白**的作用，可以直接將白醋塗抹在**有斑點的部位，也可以在洗臉的時候將白醋滴入到洗臉水當中，無論哪種方法，去除**雀斑和小斑點的效果都是非常好的，堅持下去，祛斑效果更加明顯。
6、使用白茯苓祛斑
中醫認為茯苓能化解黑斑，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑，直接將白茯苓粉碎成末，與少許蜂蜜調和，塗抹在臉上即可。
3樓：幸運的菲絲麗妮
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯公尺去斑
需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。
4樓：池素枝宜燕
1、做好防曬工作。陽光中
的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美孩嘗粉妒莠德瘋泉弗滬容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5樓：稀樹草原狼
兒童臉上長斑，如果不嚴重的話，可以不用去管，隨著年齡的增長斑，會自然的退化
臉上長斑了怎麼辦，臉上長斑怎麼辦？
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。其實所謂祛斑都是 按醫學理論，酪氨酸酶，導致斑的形成。一旦形成顯現性斑就無法去掉，這是既成理論。要想祛斑，得在斑形成前用強還原物質將酪氨酸酶 扼殺 比如氫醌類物質。但是，在沒有形成前，誰會知道自己要長斑呢？而且，所有市面上祛斑產品，無一例外含有高強度有害物質，比如鉛...
中年女性臉上長斑怎麼辦，中年女性臉上長斑是怎麼回事？
這個我倒是有點經驗，以前臉上長斑時候用過乙個美太櫻子的去斑組合挺不錯的，那個中藥內調外用去斑的，斑沒了臉上 還提亮好多，毛孔也沒那麼大了，不錯那個 以前長斑時候聽說過好多去斑的東西，我最後選了那個詩泊萊祛斑組合，那個不光也能調理身體去斑還能擦在長斑地方去黑色素，斑慢慢的沒了，老公說我 還比以前變白了...
24歲臉上有斑怎麼辦，24歲臉上長斑怎麼辦
黃偏方一 胡蘿蔔汁 將鮮胡蘿蔔切碎榨汁，取10 30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待乾後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁，可美白肌膚。胡蘿蔔中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿蔔也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。偏方二 玉容散 白醜 團粉 細辛 白朮 僵蠶 雲苔各608白丁香308，荊芥 ...