1樓：匿名使用者
科學家對夢與來
睡眠的關係自進行了仔細研究，發現夢主要發生於快速眼動睡眠期。什麼是快速眼動睡眠呢？這是發生在睡眠後期的一種淺睡狀態，其特點是快速的眼球水平運動、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痺。
假如乙個人被直接從快速眼動睡眠期中被叫醒（比如說被鬧鐘叫醒），那他極有可能向你報告自己正在做乙個栩栩如生的夢。喚醒處於快速眼動睡眠期中的兒童或成年人，約60～90％的人訴說醒前正在做夢。快速眼動睡眠週期中出現的器官功能變化說明，快速眼動睡眠與夢之間具備一定的生理聯絡，或者說快速眼動睡眠期具有更多的產生夢的心理生理基礎。
夢也有可能發生在其他睡眠時期中，不過比較少見，而且夢境更加模糊。
夢見自己掉髒水裡了
夢見掉水裡又上來了 是什麼意思
2樓：愛找誰找誰
"水"相關的周公解夢：
·夢見向平靜的水面眺望 —— 表示人際
關係非常順利。在學校裡同學間的友誼必然會增強，不妨歌頌你的青春吧!
·夢見在水上任意步行 —— 願望即將達到。但束手等待將無濟於事，必須努力爭取。
·夢見水面掀起漣漪 —— 將開始新的戀愛。對方很可能是素昧平生的人，相逢的地方是美術館或圖書館這一類的場所。多半是對方先跟你交談，保持最真實的你迎接新的戀曲吧!
·夢見在游泳中遇到人 —— 將有意外的場面使你尷尬難堪。譬如，與情人手牽手散步時，忽然遇到班主任老師……小心不要有太輕浮的舉動。
·夢見溺水 —— 健康方面有陰影。舊病**的可能性非常大，尤其是過敏性體質的人，或曾經患過腎炎的人，要特別小心。
·夢見自己的家被洪水衝倒 —— 家人之間可能發生爭執。起因可能是你雙親之間的事情。這時，最好把你以往的任性稍加抑制，設法溝通你雙親的感情。
你最好去下乙個周公解夢的軟體，這是我網上隨便搜的
最後勸你不要迷信。。。
夢見掉水裡然後自己又爬起來了，是什麼意思呢？ 5
3樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢，夢本來就是白天的壓力太大，晚上精神緊張造成的。沒什麼的不要想太多 了
4樓：xin煒呀
夢見自己被水淹，災禍降臨。
夢見快要被水淹死時獲救，會在別人的幫助下，不同程度地減輕災難
5樓：夢為何物
水裡--生計場。火--熱門。
6樓：經註冊的名
夢見漲大水自己掉河裡又輕鬆的爬起來是啥意思呢
夢見自己掉到水裡，自己又爬上來
7樓：甘望亭松璧
夢是很多原因形成的,只要你是有福的人,什麼禍事都會遠離你,就在身邊也不會傷害你.要來的總會來,不要害怕!做事小心一些,不要做傷害別人的事就可以了。
不過做夢要從自身找原因這樣實際點哦！我幫你找了些關於夢的一些資料不妨看看哦；
每個人每晚都會做夢，夢大約佔據每天睡眠時間的五分之一。上海市精神衛生中心副院長徐一峰說，人在睡眠中一般會經歷4至6個睡眠週期，且在每個週期裡都會做夢。這就意味著，在正常情況下，人每晚都會做4至6個夢，而在過分疲勞、生病、面臨困境或重大變動、焦慮、緊張等情況下，就更容易做夢。
夢每晚都會光臨我們的睡眠，差異只在於有時能意識到，有時則不能。這主要看我們是否在某個睡眠週期中醒來，以及睡眠週期是否中斷。研究發現，人如果在某個睡眠週期結束時醒來，夢的內容常常無法被回憶，因為夢的性質屬於短期記憶，若不經多次重複或轉化為長期記憶，很快就會被遺忘。
但如果睡眠週期被打斷，此時人又正在做夢，那麼這個夢的內容就能被記起來。因此，人在醒後所記得的夢境大多屬於最後做的那個夢
不過，做夢本身不但不會影響睡眠，還會對人體健康起到許多積極的作用。正常的夢境活動，是保證機體活力的重要因素之一。一些人體需要的蛋白質和生長激素，就是在睡夢中合成的。
做夢還有助於腦功能的恢復和加強，並能激發人們的創造性思維，穩定人的精神狀態。
徐一峰指出，睡眠本該讓身體和心靈在夜間得到充分的放鬆和恢復，但現代人如果長期處在「心理高壓」下，睡眠質量受到影響，往往會影響白天正常的工作和生活，最終形成惡性迴圈。
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要保證充足、安穩的睡眠，除了應進行及時的心理調節和自我放鬆外，養成良好的睡眠習慣至關重要：第一，作息要規律。對工作忙碌的人來說，週末補覺要適度，因為過度賴床會擾亂正常的生物鐘；第二，讓床的作用「單一化」，少在床上看書、打**、看電視。
常常在床上進行其他活動，會破壞定時睡眠的習慣；第三，睡前應避免劇烈的運動，心理壓力很大時，不妨聽聽舒緩的**來放鬆心情；第四，睡前不要過飽或過飢，尤其要遠離咖啡、酒精和尼古丁。
8樓：匿名使用者
你好！我想我能幫助你... 說明自己有能力解決一些事.正走向成熟階段.
9樓：匿名使用者
人們通常認為睡眠是被動的休息，其實不然，睡眠實際上是貯存、整合人的記憶、調節神經和內分泌的很重要的過程。比如人的生長激素，只有在人的深睡眠中才會達到高峰。所以睡眠對於兒童、**都特別重要。
目前睡眠障礙可分為5類：
第一、睡眠不足，即失眠；
第二、睡不醒，總是想睡；
第三、時間倒錯，白天睡覺，晚上睡不著；
第四、由於社會因素、生活習慣等影響了正常的生活頻率，比如人為地加班，使睡眠時間拖延；
第五、睡眠過程中伴隨尿床、夜遊、夢話、夜間心律失常以及睡眠中的高血壓、心絞痛、猝死等，睡眠障礙已涉及上百種疾病。
失眠是一種常見的睡眠障礙。據國內外資料統計，青年人有過失眠的超過50%，老年人則高達70%。人為何會失眠呢？醫學科學研究認為，失眠大致有三方面的原因：
一是環境因素當乙個人乍一易地，或氣溫急驟變化，或雜訊過大地影響等，都會引起人的睡眠障礙。
二是疾**素如牙痛、咳嗽、哮喘、蕁麻疹等都會干擾入睡，以致失眠。
三是心理因素緊張、抑鬱、興奮或悲傷等都會引起人失眠。
有學者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在著精神方面的障礙，研究發現，對許多失眠的人來說，心理因素是導致失眠的主要因素。而失眠又影響人的心理狀態。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情緒低沉，急躁，焦慮，緊張，易怒，從而降低了人的學習效率和工作效率。
長期失眠，還可使人感知能力下降，記憶力減退，思維靈活性降低，計算能力降低。還會使人的性格發生一些不良的改變，或產生一種難以忍受的痛苦感，嚴重挫傷人的生活信心，造成悲觀情緒，甚至引起厭世念頭和自殺行為。可以說，失眠是人類健康的大敵。
生活中如何才能消除失眠的干擾？醫學家們提出了一些辦法：
一、消除對失眠的恐懼心理不少失眠患者晚上一**情緒就緊張起來，憂心忡忡，生怕睡不著，結果越怕睡不著就越睡不著，長此下去，便形成條件反射，造成惡性迴圈。對此，心理學家指出：失眠固然有害，但對失眠的恐懼和憂慮更為有害。
二、嚴格生活規律和作息制度白天要注意加強體育鍛煉，無論怎樣疲倦也不要睡覺。而晚上即使沒睡好也要按時起床，這樣堅持數日，就會逐漸好轉，切不可一疲倦就打盹兒。
三、注意睡前生理衛生睡前不宜多喝水或濃茶，用熱水泡腳或洗個熱水澡，臥室應盡量幽靜、舒適，有助於更快入睡。枕頭不宜過高，否則會妨礙呼吸。
四、注意睡前心理衛生睡前精神要放鬆，情緒要安寧，不可思緒過多，要力求心無雜念。保持心神寧靜，也就能很自然入睡。
科學睡眠的四個要素
睡眠的好壞，直接關係著人的心理和身體健康。睡眠有四要素，對睡眠的質量影響很大。
睡眠的用具
無論是南方的床，還是北方的炕，在安放或修造時，都應南北順向，人睡時頭北腳南，使機體不受地磁的干擾。鋪的硬度宜適中，過硬的鋪會使人因受其刺激而不得不時常翻身，難以安睡，睡後周身痠痛；枕高一般以睡者的一肩(約10厘公尺)為宜，過低易造成頸椎生理骨刺。在夏季，枕頭要經常翻曬，以免讓病菌進入口鼻，肺部疾病增多。
睡眠的姿勢
有心臟疾病的人，最好多右側臥，以免造成心臟受壓而增加發病機率；腦部因血壓高而疼痛者，應適當墊高枕位；肺系病人除墊高枕外，還要經常改換睡側，以利痰涎排出，胃部脹滿和肝膽系疾病者，以右側位睡眠為宜；四肢有疼痛者，應力避壓迫痛處而臥。總之，選擇舒適、有利於病情的睡位，有助於安睡。
睡眠的時間
睡眠時間一般應維持7至8小時，但不一定強求，應視個體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無夢或少夢者，睡上6小時即可完全恢復精力；入睡慢而淺睡、常多做噩夢者，即使睡上10小時，仍難精神清爽。應通過各種**，以獲得有效睡眠，只是延長睡眠時間對身體有害。
由於每個人有不同的生理節奏，在睡眠早晚的安排上要因人而異。事實上，不同生理節奏使睡眠出現兩種情況，即"夜貓子"和"百靈鳥"。順應這種生理節奏，有利於提高工作效率和生活質量，反之，則對健康不利。
睡眠的環境
睡眠的好壞，與睡眠環境關係密切。在15℃至24℃的溫度中，可獲得安睡。冬季關門閉窗後吸菸留下的煙霧，以及溢漏的燃燒不全的煤氣，也會使人不能安睡。
在發射高頻電離電磁輻射源附近居住、長期睡眠不好而非自身疾病所導致者，最好遷徙遠處居住。綜上所述，人們若能掌握科學睡眠的四要素，則能有效地提高睡眠質量，以更充沛的精力投入工作。
夢見自己掉進水裡又掙扎著遊了上來 30
10樓：匿名使用者
往往夢境是生活的前驅， 有的時候你會發現你可能到過乙個地方但你有沒去過，有一種似曾相識的感覺。
第一健康方面有陰影。舊病**的可能性非常大，尤其是過敏性體質的人。
第二現在的生活很緊張導致的失眠多夢，神經衰弱。
總之接下來的一段時間不要跟人爭吵，其實書上寫的是男人夢水是兇女人夢水吉祥..我也不知道你是男女~~
夢見自己掉進有水的溝裡裡又爬上來
11樓：匿名使用者
樓主白天壓力太大或者太累了吧，出現這種天馬行空的夢境也就不足為奇了，不過夢就是夢，只是睡眠時大腦皮層興奮的表現，與未來沒有半毛錢關係，樓主寬心。
夢見自己掉水裡又爬上來 還欣賞水景
12樓：勇者九
周公解夢詳細介紹關於夢見水，夢見在水裡，夢見自己掉進水裡的夢境預兆各是什麼意思：
夢見水的心理學解夢：水是包括人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分，水在生命演化中起到了重要作用。所以人們對水的印象是最深刻的，每天的生活都離不開水，看到大自然中的水系比如：
湖泊、河流、大海等我們都會感到舒服甚至興奮。所以夢中夢見水是很正常的夢境，如果夢見水很美很壯觀，說明做夢者現實生活很幸福和諧，過得很美滿滋潤。如果夢見自己在水裡或掉進水裡，說明做夢者渴望幸福的生活，也在努力地追求美滿滋潤的幸福生活。
夢見水的周公解夢：水有各種形式的存在方式，所以夢見不同的水有不同的解法，下面就是一些比較常見的夢見水的夢境相關的周公解夢。
★ 夢見向平靜的水面眺望：表示人際關係非常順利。在學校裡同學間的友誼必然會增強，不妨歌頌你的青春吧!
★ 夢見在水中任意步行：願望即將達到。但束手等待將無濟於事，必須努力爭取。
★ 夢見水面掀起漣漪：將開始新的戀愛。對方很可能是素昧平生的人，相逢的地方是美術館或圖書館這一類的場所。多半是對方先跟你交談，保持最真實的你迎接新的戀曲吧!
★ 夢見在游泳中遇到人：將有意外的場面使你尷尬難堪。譬如，與情人手牽手散步時，忽然遇到班主任老師……小心不要有太輕浮的舉動。
★ 夢見溺水：健康方面有陰影。舊病**的可能性非常大，尤其是過敏性體質的人，或曾經患過腎炎的人，要特別小心。
★ 夢見自己的家被洪水衝倒：家人之間可能發生爭執。起因可能是你雙親之間的事情。這時，最好把你以往的任性稍加抑制，設法溝通你雙親的感情。
★ 夢見波濤澎湃的大海：由於心中鬱悶難耐而與別人發生衝突，夫妻之間出現不和或在工作崗位發生事故的徵兆
★ 夢見溪水將要乾涸：家庭中和睦的氣氛被破壞或財產揮霍殆盡而面臨艱難的徵兆。
★ 夢見水井裡蓄滿水：事業發展帶來好運，積攢下很多財物。
★ 夢見屋裡有水柱噴湧：生財而享受富裕的生活，惹來眾人羨慕的目光的徵兆。
周公解夢夢見自己掉水裡周公解夢夢見掉水裡
水為財,蛇為險,此夢可寓你發筆險財,但如有不慎,比遭次此財之禍正如你所說的,你本身屬馬,在很多書中都記載過夢者夢見自己變成和自己屬相相同的動物,或者是與自己有關的動物,然後發生了一些事情,這個一般都比較準 從這個夢來看,騎在你身上的這個人應該就是此財路的引領者,也是此禍事的根本,所以最近工作上一定要...
夢見險些掉水裡有人搭救,夢見差點掉水裡,有人救我,拉了我一把
您好copy,做夢主要和平時所見所思所想有關係,有的時候就會在夢中顯現出來。但有些很奇怪的夢也是很難解釋的,咱們別迷信這個。主要還是靠自己去調節,注意勞逸結合,放鬆心情別多想,睡前喝一杯溫蜂蜜水有助於改善睡眠。希望能幫到您,望採納謝謝。夢見差點掉水裡,有人救我,拉了我一把 夢見差點掉水裡意味著 忙碌...
周公解夢夢見失足掉水裡了,弟弟感緊拉上來了
做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧，第三就是別迷信，好奇害死貓，迷信害死的是自己 周公解夢詳細介紹關於夢見水，夢見在水裡，夢見自己掉進水裡的夢境預兆各是什麼意思 夢見水的心理學解夢 水是包括人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分...