1樓：匿名使用者
我也有點兒玻璃心，特別怕招人罵，在網上發表言論一直都很謹慎，很少涉及到個人版，但是在生活中權
的影響不像你那麼大，我覺得，雖然有時候在網上被莫名其妙的罵了，心情不好是肯定的，但你要相信，網路是網路，你身邊的人還是和網上不一樣的，不要讓它影響了你的日常生活，這樣就得不償
失了，在網上，隨便說一句，都會有像瘋狗一樣的人罵你，可是如果這個人在你面前，你怎麼說，他都不會罵你，我覺得這就是網路言論暴力吧，這其實對玻璃心的人傷害很大，我們不能改變別人，所以只能改變自己了，你可以遠離那些網上討論的東西一段時間，平復一下自己，想開一些吧。
2樓：pim假溫柔
你也許想的太多了(๑• . •๑)
玻璃心，愛哭怎麼辦？我的心理承受能力很差，一有什麼都容易哭，別人說一下自己都能亂想甚至要哭，很著急
3樓：煩惱精餾塔
我曾經也是這樣，一直持續到高2，記得高一的時候被老師當眾說了兩句，眼淚就下來了，但是那次對我影響很大，我記得老師說，乙個男子漢天天哭哭啼啼的。從那次之後我變了，我是這樣告訴自己的，就是咬住牙也不要讓眼淚掉下來。
從那之後，在遇到要掉眼淚的情況，我都是強忍著，或者趁著別人不注意偷偷擦一下，絕對不會讓別人看到，後來就慢慢好了，雖然還是容易掉眼淚，比如看到感人的電影，但是從不會讓別人看到。
其實人開始都是脆弱的，或者說是直白的，遇到委屈流淚在正常不過了，可以人總是要生存於社會之中的，我們的成長就是從哭泣到乙個人偷偷流淚的過程。
所以我認為這不存在什麼玻璃心的問題，而且我們自己一定要學會控制情緒，因為情緒波動是弱點，而弱點絕對不能讓他人看見。
希望可以幫到你。
4樓：魅力女人物語
一、哭不是毛病，不是錯，而是一種正常的心理宣洩。所以，不要因為哭而覺得害怕，不要擔心會被大家看弱。
哭不可怕，重要的是哭完以後還知道自己應該做什麼。
二、玻璃心說白了就是不自信。玻璃心的人一般都比較敏感，內心比較脆弱，經不起批評指責和打擊。其實，玻璃心說白了就是不自信，才會在意別人怎麼說自己，怎麼看自己。
三、充實自己，建立自信心。只有慢慢地強大起來，不斷地充實自己，相信自己，肯定自己，不再以別人的言論而左右自己，一切都會好起來。
5樓：天水綠竹
可能你的眼睛是泉眼吧，一直在冒晶瑩剔透的水晶！
但現實社會很殘酷，沒人會在乎你的眼淚，也沒人關注你的情感。
不管是誰，在這個社會上立足，必須堅強起來！
遇到問題與挫折，先想解決方案，能解決了再說，解決不了就想辦法或者尋求他人的幫助。眼淚留到自己一人時再流。
6樓：匿名使用者
當初，為什麼要哭？哭真的是可以真正解決問題嗎？只有真正醒悟，才能徹底盡快走出來。
7樓：木心之塵
哭是一種心理情緒的發洩！建議是可以找其他的方式進行代替，比如健身鍛鍊，看電影，吃等等，都是可以的。
還有，要改變心理狀態！不要迴避你哭這件事情。遇到想哭的事情的時候，時候去回憶分析下是哪一點導致你哭，為什麼會導致你哭，在那個點你的觀念是否正確，如何修正等等。
吾日三省吾身，必有所得！
8樓：匿名使用者
怎麼說呢，其實也不是自己的錯，控制不了。你可以做得更好，讓別人說你的時候少一些，或者挑戰自己，戰勝自己。我自認為哭不是錯誤，而是某種意義上的心理發洩，不一定哭就是不堅強。
我也是像你一樣的性格，深受同感。加油，你會成功的！
9樓：文化藝術李經理
從你這些話述中可以看出來，你這邊家境應該不錯，從小到大遇到的挫折不多，而且你遇到挫折的時候，第乙個想法不是想著怎麼去解決，而是想著說能幫我，逆境是乙個很好的鍛鍊人的方式，當你遇到挫折的時候，哭過後也沒人幫你，外界因素又不斷的再給你壓力，你自然而然的就會嘗試這自己去解決，時間久了，你的這顆玻璃心就不是玻璃的了。
10樓：飛戰比山
記住我們雖然玻璃心！但我們可以把玻璃心強化一下！在這個社會生存要把玻璃心築成剛化玻璃！
我們要抱有一種，準備！給自己心裡暗示，建一道防護牆，可以抵擋住別人的流言蜚語！我也愛哭，但每次都會做準備，面對外來的刺激的時候，我會給自己心理暗示。
《我要有一顆堅意的心，足以抵擋別人的言語言語攻擊》然後慢慢給自己拔出那些攻擊自己的利器！
11樓：雪沫幻情
其實哭蠻好的，
不開心哭下，
可以適當減壓的，
但是什麼事都哭，
就要好好鍛鍊自己，
讓自己心態好些，
遇到事或被打擊不要急哭，
而是想辦法解決。
12樓：少俠·請留步
你越哭，別人就越討厭你。這幾吧生活有什麼啊，不就這幾十年嗎？哭是一種發洩，一種吶喊，你也可以換種方式。心情不好就去跑步，使勁跑，跑到胸膛快炸了，你就感覺，他媽的，活著真好。
13樓：匿名使用者
其實愛哭的女生，只是心裡缺安全感，意志力不夠強烈，容易想很多事情，同時心都比較軟。要想做個堅強的人，首先自己心裡一定要堅強，遇到什麼事或者傷感的，可以給自己乙個暗示心裡不斷的為自己加油打氣，這也算自己心裡安慰。同時堅強的人也是會有玻璃心的時候，所以啊，心病還是得心藥醫。
14樓：匿名使用者
每個人或多或少都有心裡問題，但一般都有自己的防備，不會被外人所知。
想改變自己並不容易，可以找一些專業的心理醫生進行疏導，或者改變自己不健康的生活習慣、談個戀愛、做做瑜伽、讀讀佛經等等。
15樓：匿名使用者
您好，很高興為你回答。
首先我要說的是我也是個愛哭的人，當遇到別人言語的攻擊時我很容易就兩眼淚汪汪了。所以我很理解你，你和我一樣都是敏感性的人，常常會對周遭環境有洞察力。然而這樣有時會讓我們很受傷，我們會因為別人的一句話而耿耿於懷。
像我們這種想的比較多、玻璃心的人，原因與我們從小的經歷有關。這就涉及到一些心理學方面的知識了。
心理學上有一種叫「情緒的開關」這種東西，我們每個人身上都有，原因是我們的原生家庭給我們帶來了影響，這與乙個人成長經歷有關。每個人身上其實都有乙個情緒按鈕，當與別人爭吵時，爭吵的原因總是大家說話的方式不對，或你插一句、或你接一嘴。其實大家本無心爭吵的，但是大家說著說著就吵起來了。
這就是因為人們內心中潛意識中的「炮點」被擊中了。敏感的人，因為從小的生活經歷種種原因，所以個人身上的「炮點」比較多，而剛好人家的一句話就戳中了一些曾經經歷過的、令你傷懷的事。也許是什麼親人去世、愛情不順等。
如果遇到這樣的情況，教你幾招：
1、首先想想自己因為什麼而敏感，身上的什麼情緒開關被點中了。只要你多留心，找到問題關鍵就邁出了第一步。你可以嘗試了解身邊的人，多去了解他們的原生家庭、生活的背景。
如果沒有機會，那麼留心他對別人是不是也這樣做。
2、如果你和對方發生爭吵，或感到被欺負，那麼換位思考，想想他為什麼會這樣做。你要知道，每個人做一件事，發乙個脾氣都有它背後的原因、需求，而和你放生矛盾的人也許是什麼方面沒有被滿足，或者戳中了炮點。這與每個人成長經歷也是存在關係的。
3、我推薦去尋找心理諮詢師。這是很好的乙個途徑。去認識你自己、悅納自己。
很多方法在這裡難以言說。其實，綜上所述，也是我從學校的心理老師**學習過來的。我是初二的學生，校心理老師免費提供諮詢
加油，如果現在你在經歷這些事，說明你在成長，這是成長之路上的必經之路。我不清楚你的年齡，但你說到了「一年級」我猜想你可能也是處於青春期的孩子，也許和我是同齡人。那麼祝你好運?
我是乙個極度敏感而且有特別嚴重的玻璃心的人怎麼辦，別人都乙個眼神我就會特別在意，特別是老師的眼神
16樓：賈佳的春天
我覺得自己也是個玻璃心，心似琉璃帶來的痛苦，大多數是不願承認自己的敏感，
因為敏感，所以能感知到更多的外界資訊，
因為敏感，內心就有更多的情感需求，
產生了這些需求，但是不敢或者不會表達出來，帶來了窒息感。
討厭這種窒息感，所以希望自己不要這麼敏感，大量的能量都投注到了自我對抗中了，所以忘了其實自己年輕的人身第一主題不是改變自己，而是發展自己。
越是敏感，越要不斷發展自己的表達能力，
重要的不是讓自己那顆玻璃心變硬，而是將他安置在乙個更加舒適的環境。
我們生命的前三年形**格，之後的所有時間都在尋找自己這種人格合適的環境，這需要我們不斷創造，不斷發展，不斷成長。
其實，玻璃心是特點，沒有優缺之分，因為他而痛苦只是你沒找到使用他的方法。
你要努力使自己變成鋼化玻璃心❤
17樓：今夕忘昔
你好！我的經歷與你相似，同樣擁有著一顆玻璃心。
玻璃心，是很容易受傷害。因為別人不經意的眼神，語氣，言語都會擊碎你的弱小心臟。尤其是在讀書的時候，老師並不是針對你說某句話，就算是，老師也不會一直記在心裡的，反而是你自己，會一直記得，並且神傷，進而影響學習。。。。
應該學會變得很理性，能夠判斷別人的善與惡，不能一味的善良。
18樓：逍遙灬蠱惑
這就得你自己慢慢改變，不可能讓所有人來遷就你，所以你的慢慢適應大家的眼光，改善自己的心理素質，改變自己的想的！
19樓：匿名使用者
這是正是青春期呢，自己不要過意的看重別人的看法，有這時間放到學習上就好，希望能幫到你，望採納
面對感情我怎麼強大？ 我有一顆玻璃心，每次處物件總是我先陷進去，就很難過，為什麼別人可以對我忽冷忽
20樓：夕顏不見
我不知道你是男生還是女生，但是能感覺出來你年紀不大。其實你是陷入誤區了，並不是對方對你忽冷忽熱，而是你對ta的關注過火了，而對方並沒給你等值得關注。別說是情侶，就是夫妻之間也要留有私人空間。
有時候ta對你冷落，是因為ta遇到的一些事佔據了ta那段時間的精力，但ta覺得不方便或者沒必要對你說，簡而言之，就是對方有自己的事要忙，暫時顧不上你。沒必要為這樣的事傷心，因為不關注不等於關心，不是有那麼句話麼，兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮，只要確定心還在你這兒，ta人去了哪兒都沒關係。
21樓：三鹿奶粉泡茶喝
樓主，其實你是乙個孤獨的人，是嗎？你總是把別人看得很重要，而忽略了自己的感受。你因為太害怕失去，所以才想要握得很緊，這樣他就很容易不把你當回事
22樓：匿名使用者
每次當你覺得對方對你好時想清楚對方為啥這樣做原因吧。做每件事都要考慮前因後果，感情問題是要經過時間的磨練與事實證明才可證實的，不是三言兩語就可證實。
23樓：匿名使用者
收放自如，不要求乙個死心塌地，求這個你就會被束縛住，不求這個，你就能收放自如，自然會被你控制住，進而對你言聽計從。意思就是說你不能先投入全部的感情，你有個想要別人對你死心塌地，就容易自己先陷進去
24樓：匿名使用者
你應該是個很重感情的人，表面很堅強，內心卻很脆弱。做自己吧，加油哦
25樓：紅燒六郎
別把弄的這麼卑微，幸福快樂從來就不是靠別人給的，自己要豐富自己的內心世界，讓自己自信，比如學習考證就是個很好的方法，如果你自己優秀了，別人也就不會那麼無視你了
26樓：手機使用者
你總有一天會找到你的真愛的！祝你幸福！！
我是不是玻璃心，很敏感啊，敏感人怎麼辦玻璃心
你只是屬於過度敏感的型別，你舍友和同學a因為比你更熟導致你在心理上已經產生一種融入不進的感覺，而且他們說的話語可能真的只是玩笑話，因為他們也覺得和你熟才會這麼開玩笑說的，一般真的排斥乙個人是不會理睬對方更不會和你說這些，所以你不用太緊張，放輕鬆心情，和同學相處就是要放寬心態，一點點小事要是很糾結會讓...
怎麼跟玻璃心男生相處？他跟我在一起小心翼翼地，但一點風吹草動就胡思亂想。不知道怎麼跟他相處下去
哇，你這麼在意他感受是不是喜歡他呢？以朋友的角度來對他的話，我覺得你正常相處就好了，平時啥的照顧他一分，比如，你買水剛好他也在就給他也買一瓶什麼的，不過也不用處處和他小心翼翼的相處，你會很累的，怕你到最後的是沒有價值的累，如果你們關係真的很好，我想你就陪他走出去這個玻璃心的狀態，多出去走走什麼的 插...
害怕在公共場合說話，發言怎麼辦？（一直都很很自卑，但有時又盲目自信，本人是巨蟹座最後一天。）
在公共場合說話時，可以對著正前方最後面的物體說話，別看觀眾的眼睛。當你演講的次數多了之後，你就不會害怕了，因為你已經克服了害怕。多鍛鍊自己，我以前也是，上了大學認識的人逐漸多了，而且這學期我還是輔導員助理，擴大自己的交友範圍，還有就是一定要敢於突破 這個最有效的方法就是多在公共場合說話，對自己進行鍛...