1樓：再上海放牛
你不去嘗試怎麼知道。
人嗎，慢慢的就要融合到這個社會團體。
想做就大膽去做吧。
不要想太多，自信點。
2樓：車間通風降溫
我以前也是呢，在學校我也是不敢參加任何活動，就算是擅長的我也不敢，我讀回初二的時候，我鼓起勇答氣參加學校的運動會，雖然沒有得任何獎勵。可是同學們都很鼓勵我說「重在參與！」那次以後，我和同學的關係好很多。
你可以主動點，同學們都會給你加油的。人人面前是平等的哦，相信自己
3樓：匿名使用者
入伍之前我也擔心我是不是最笨的，是不是最傻的，到裡面會不會有人欺負我！進去之後，我錯了，因為比我笨的人不在少數！事實證明沒有親自體驗你根本就不知道自己有多大本事！
4樓：匿名使用者
其實你很優秀，只是沒有行動。失敗並不可怕，可怕的是你從來沒有經歷過失敗。
5樓：鏙煙錣
沒事兒 大膽一點 盡自己最大努力就行，沒人會怪你
6樓：手機使用者
我小時候也這樣，其實並沒有很多人留意你的做法，其實多參加些活動，離開學校之後你還會覺得有很多回憶的。畢竟以後真的不會有那麼多機會參加集體活動了
7樓：匿名使用者
小夥子，你不會又不去做，那就更不會，既然是在學校就大膽去做大膽去錯。說你兩句怎麼了？
8樓：腐腐腐漢子
你要做乙個自信的女生，也許在你看來什麼都不會，可是你不試試看 你又怎麼會知道，也許會因為你的加入會更好呢！
9樓：
不會就去學啊。從小事做起。
10樓：踩我小丫腳
不會的，是人就要鼓起勇氣，如果都這樣，那就不，是乙個集體了，所以鼓起來勇氣來吧！
11樓：匿名使用者
何必自卑 想自己一定是最棒的
我很苦惱，我是乙個性格內向的女生，我好像有上班障礙，每次去上班都很害怕，怕自己不會做，怕上司罵，怕
12樓：匿名使用者
剛剛離開學校有這樣的性格，很自然，一步一步慢慢學，最要緊就是打破不恥下問的勇氣，今天就去打破它，你就可以走出去那個苦惱了，加油。
13樓：匿名使用者
這種可能有點輕微自卑吧，你的描述中用到了很多怕字，這些事情還沒有發生，自己就會去想象最壞的結果，然後讓自己陷入恐慌，從而去逃避它。其實我有時候也會這樣，調整自己，沒發生的事情，就想自己是有機會可以把事情做好，把事情往好的方面想，對於別人的眼光，你需要的是自信，主動和別人說話，熟悉了可能會好一點。希望樓主能成功。
14樓：10流氓
我能告訴你：你想多了。除非你長的很醜要不大家還是很願意幫助你的。
即使做錯了只要不是屢犯就沒啥大事。沒人整天關心別人怎麼樣的。忒別是沒人會時時刻刻盯著你找你的茬。
大家都吃出來打工的都不容易沒人會真心鄙視嘲諷你。放開點或者說臉皮厚點。這是每個人都能做到的。
等你找到自信了就幹啥事都得心應手。萬事開頭難。慢慢來不要對自己太苛刻。
你一定能成功的。祝你開心。學會享受一切而不是被動的接受。
15樓：巨集兔無量
你可能從小自卑形成了現在的情況，你找和你相近的人交往，然後學著交往其它朋友，樹立自信，根據自己能力找合適工作或做點小生意等，慢慢會好起耒，迎接你的是生活幸福，愛情甜蜜。
16樓：匿名使用者
這種情況，很多人建議找男友，我覺得治標不治本，上完你就玩的很多，要找個閨蜜兼老爸又能關心體貼還能養活你的好男友，機率等同買彩票了，所以還是只能自己學著勇敢點，堅強點吧，現實，誰逃得了？要不然就徹底放縱，捨棄一些謀求上位，等房子有了，車子有了，在慢慢進化內心吧，基本身邊的女人都是這個路子
17樓：杜長正
你先調整自己的心態，最好先認識一下朋友，和他們多交流交流，不要總呆在自己的世界裡，這樣思想很容易走極端；然後再一步一步走向社會，慢慢就會變的自信了，人都是一步一步走出來的，這是成長的代價，也是成長的收穫
18樓：匿名使用者
找乙份普通的工作磨練一下
19樓：a天空飄來5個字
出去散散心，你連死的心都有，你還怕工作、怕同事、這說不過去啊。孩子，加油，人在世上難得可貴的是人生的歷練。相信你，人性本善。
20樓：滅日宣焰
這樣的情況應該人人有 ，但你的特別嚴重，應該多交朋友，多聊天多說話，主動點，不要把自己封鎖起來，工作肯定要去的，不要在乎別人，相信自己，多運動
21樓：藍胖子
小妹妹，你是缺少自信，其實你可以換一種思想，你不要在意別人，也不要怕領導，大不了不幹了，沒啥好怕的，我就不信世界那麼大還沒有合適你的工作，所以說，給自己樹立信心，眼睛裡只要看到自己就好，不要在意別人的想法，相信自己，你能行，加油
22樓：迷人的微笑
跟我很像，我從小就是被逼著做事的，本來很開朗的性格也被家長和老師給逼沒了，我從小讀的就是私利校，而且是軍事化管理的那種，什麼都是集體一起做，不能搞獨特，想出來玩也得得到一大堆人的允許，還有一大堆手續才可以出來玩，我整個人就好像活在監獄裡一樣。
23樓：世界因我精彩
呵呵…！別怕，因為你長大了，給自己多一點自信，盡量做好自己就行了，別管別人怎麼想怎麼看，你又沒欠他們什麼，對吧，我支援你，加油！
24樓：明天請回來
呀 看起來年紀很輕的樣子 工作有三要素 錢 經驗 快樂 要是乙個都不佔你就得換乙份工作了 不然會很痛苦
25樓：百度使用者
你應該拋開一切雜念，，就抱著乙個思想，大不了不幹了，，心也就放開了，壓力也就沒有啦，，，
26樓：百度使用者
我問你 你的同事有欺負你嗎？上司肯定會罵的 我的工作環境比你更加惡劣 常常和痞子人渣的打交道 而且常常被人辱罵 說什麼生兒子沒**啊之類的 告訴你 自殺 憂鬱沒有用！ 從他們那裡學來的，有一點值得學習 我要活下去 要死也要墊背！
27樓：悠閒滿滿
要克服恐懼，或許自己創業，只要可以賺錢，他們就不管你上不上班了
28樓：nyl會飛了哈
你這樣就必須走出去了，把那些拋開，你就和茫茫人海裡的任何人一樣，都要面對生活
29樓：百度使用者
小妹妹，你說的這情況我理解，怕別人說錯，怕別人議論，我也一樣，其實你要多經歷多做，有自己的感悟你就不會這樣了
30樓：匿名使用者
我也是，但上班時你心裡要一直在想，我就領這點工資，大不了不幹，有什麼了不起的，
31樓：以你之姓
做什麼都要有自信，說不定他們還不如你呢
我是個很自卑的人，一直都覺得自己很廢什麼都做不好，該怎麼辦？
32樓：井小秋醬
那就先定個小目標
比如現在，你需要午休半個小時，記下來，就午休半個小時。
你想臨摹一張畫，現在，立刻，記下來，找一張喜歡的，臨摹，完成，勾掉。
期末考試需要複習多少章，平均到每天多少頁，五點就開始看，五點立刻就看，看完，勾掉。
你想聽一首沒聽過的歌，現在，立刻，去聽，好聽不好聽，勾掉。
你想**，去做計畫，每天做多少有氧多少無氧，幾點做，只要到了時間立刻做。
很廢，什麼都做不好和什麼都不去做是不一樣的。
只要你有說做就做，說停就停的行動力，沒什麼是做不好的。
最後，堅信堅持的力量，不要承擔乙個沒有人格的靈魂。加油！
33樓：匿名使用者
自卑是一種心裡障礙，想要做到最好，卻又適得其反，會有一種用力過度的感覺。可以先給自己確定乙個小的目標，很容易達到的小目標，發現自己的優點，樹立自己的自信心，慢慢的把目標擴大，這是乙個循序漸進的過程，不能操之過急
34樓：匿名使用者
消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
35樓：申申
很多人都會感到自卑，一定不止你乙個，你發現了問題，那麼在意識上就不要再給自己這樣負面的心理暗示了。比如，無論做什麼事情之前，一開始就覺得自己做不到，我心裡自卑，我感到我沒能力搞定。這是非常錯誤的，你總覺得自己很廢，那就真的會做不好的。
多給自己積極向上的心理暗示，比如「我能行，我可以的，我一定要加油」，然後堅持做下去，就好了。因為，失敗專愛欺負那麼不自信又半途而廢的人。
36樓：
主要是活出自我，其實不要在乎別人怎麼看，只需要關注你自己。做不好是沒發現你喜歡做的事，做你自己喜歡的事情就好了。下面的話看不看隨你。
37樓：葉子
大多數都是間歇性的躊躇滿志，永續性的吃喝等死，時常感覺自己很廢、沒有勇武之地，別人做的很好的事情，自己卻不敢嘗試、嘗試了但也做不好。因為自卑遇事沒有恆心容易打退堂鼓。這種人建議往自己的興趣愛好上發展，把興趣變為事業，你就是最成功優秀的人。
38樓：非0常0好
自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡。
39樓：年輪
我也是個比較自卑的人，但自卑也分哪一方面，做事情專心一點，如果完成的很好給自己乙個獎勵，逐漸樹立起自信心。這時候你會覺得自己不比別人差，慢慢地就變得自信了，加油！
40樓：我愛8自由
很多人都曾自卑過，我也是如此，自卑源於對自己的不自信，不是什麼都做不好，而是沒做之前就認為自己不能，慢慢克服，給自己信心，相信自己並不比別人差，即使我比別人笨，但我通過努力同樣能夠完成同樣的事情
41樓：我是嘉嘉嘉怡啊
每個人來到這個世界上，他都是父母私人訂製的唯一版。他在父母的心裡都非常重要。拋開自卑，首先確定我們很重要，我們在親人的眼裡很重要。
其次如果覺得自己什麼事情都做不好 ，可以先給自己訂個小目標，積極去完成他，不要好高騖遠，通過小小的成功逐漸調整自己的心態，建立自己的自信心。
42樓：跑的快蚊子
不管你是自卑也好，很廢也好，現在的你不是暗自神傷的時候，現在第一件事情就是，找工作，你可以去學習「汽車裝具，當一名洗車工，服務生」電子廠工人
然後就是處物件，生兒育女，照顧你爹媽。
好了，禿廢的最好辦法就是讓自己忙碌起來，當你有了工作，你就有了優越感，你本身就有了價值。還不塊去找工作！
我覺得我很沒有存在感，我很自卑，覺得自己什麼都不會，沒有任何興趣，愛好，特長，有沒有什麼方法改變
你錯了.其實每個人都有他存在的意義.你只是這段時間寂寞或是遇到了什麼不開心的事或東西而已.回過頭想想以前小的時候或者以前開心大笑的時候為什麼笑為什麼開心.不需要特長不需要興趣就算沒有.放心記住 每天早晨起來能看到太陽證明自己還活著就是好事.經常摸摸口袋手機或錢包都還在也是好事.生活中其實有好多好多的...
我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處
有可能吧 但是lz你不能總抱著對自己 一無是處的看法 要相信自己 不要把自己看的很低 這樣對你的未來 對你交際 等等會有很大的影響 lz乙個人覺的自己都不行 那還他還能相信誰呢？給lz一點建議吧 1首先的也是必須的 相信自己 2多加強自己的強項 這樣一步步的提高自己的能力 從而加強自信心 3多交點朋...
我是女生自己有隱隱約約的小鬍子覺得很自卑不敢見異性
脫毛膏千萬不要用在臉上.小鬍子可以有專用的漂白用品 其實不會有人特別注意的 要自信 那個不是鬍鬚,是汗毛,不用去美容院,買脫毛膏就可以了,記得千萬不可以刮,越刮越重。其實沒什麼,很正常 很多女孩都有。關於女生的小鬍子,用過漂胡劑的進,真的,跪求解答 我是個18歲的女生,一直有小鬍子,很自卑,最近看 ...