1樓:邯菀
這個要看需來要的是什麼。酸奶中有
源益生菌,但是主要成分bai還是du蛋白。另外有維生素、zhi
礦物質等。而養樂多等主要成分dao是益生菌,這個益生菌的含量要遠遠高於酸奶中的含量,益生菌有調節腸道菌群平衡的作用。有些便秘的人吃益生菌會得到改善。望採納。
2樓:匿名使用者
其實還是蔬菜水果來的比這些好。
養樂多和酸奶有什麼區別嗎?
3樓:匿名使用者
其實說實話都差不多了,只不過養樂多比酸奶加的微量元素多點
但是你仔細看看包裝袋後面的成分,都只不過是化學元素多點
所以建議你還是喝純正的酸奶就行,越簡單越好
4樓:回歸李林
養樂多是某種益生菌酸奶調配後的產品!增加了水分、糖、香料、防腐劑!可以在常溫下存放!
營養不如酸奶!
腸胃不是很好,酸奶和養樂多哪個更適合
酸奶和養樂多比起來哪個比較好
5樓:匿名使用者
看個人需要什麼,酸奶的益生菌比較多,主要是幫助消化,增加營養。養樂多屬於益生菌飲料,沒有牛奶的營養,主要是針對**便秘人群,改善胃腸蠕動的。祝開心。
6樓:歐慶稱嘉惠
酸奶可以保護胃粘膜
養樂多主要促進腸道蠕動
不過這些買回來都是冰冰的東西
對胃比較刺激
胃不好的話不要吃硬硬的難以消化的,太辣太冰的東西。如果有胃病的症狀,建議買些猴頭菇燉著吃,因為胃不好主要是幽門螺桿菌在鬧騰,而猴頭菇能消滅這貨,常吃的話是可以**胃病的。
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