1樓:南娜招代
相當於是粉刺之類的,堵塞在毛孔開始有些發炎了,建議使用塊狀的沐浴品,比如精油皂之類的,不油不膩的,不會導致**長粉刺。
生活小常識.
2樓:胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題,這就需要在生活中多多開動腦筋,多了解一些重要而且非常基本的生活常識,對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識:
1、在生活中,每個人很難做到不生病,然而洋蔥呢,洋蔥是很好的東西,它既能做到美味可口,而且還可以起到**的作用呢, 所以對於愛美的女士來說, 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草,在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感,不僅難以起到調節心情的作用,而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品,但是很多人都有個習慣,就是炒完菜立即把油煙機關掉,以為這樣做可以省電,但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候,不僅會有油煙,而且還有燃氣灶產生的廢氣,如果炒完菜之後,立刻將油煙機關掉,不利於空氣當中這些廢氣排出,時間久了就會對身體造成危害,所以炒完菜之後,應繼續讓油煙機執行一段時間,然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾,窗簾它所擁有的功能就是為我們起到乙個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說,隨著經濟社會的不斷進步,這種窗簾的種類越來越多,樣式越來越多,當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾,這種窗簾較為厚重,吸音、而且遮光效果比較好,而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於盡快的進入睡眠。
3樓:尉傲禹鹹
鼻出血在日常生活和工作中經常遇到,又叫「鼻衄」,俗稱「痧鼻」。引起鼻出血的常見原因往往與不良衛生習慣有關,如挖鼻、捏鼻均可引起鼻血管破裂出血;另外老年人的鼻出血還涉及高血壓、血管硬化等因素。下面介紹幾種快速簡便的止鼻血方法:
1.發生鼻出血時,應安靜休息,切忌緊張激動、亂跑及高聲呼喊。
2.保持半坐位,頭部稍前傾,不要過分後仰,用自己的大拇指和食指迅速捏緊兩側鼻孔,通過手指壓迫來止血。指壓期間用冷水袋或溼毛巾敷前額及頸背部,有助於止血。冷毛巾濕敷能收縮血管,減少區域性出血,但須維持10~20分鐘。
一般來說,小血管破損的鼻出血經按壓110~15分鐘後會自行停止。若鬆手後仍有出血,應再繼續按上述方法按壓10~15分鐘。仍無效就需上醫院檢查和**。
3.塞鼻止血法:出血量較多時,立即用乾淨手帕或紗布,緩緩地塞入出血的鼻孔,直接壓迫止血。如果家中備有雲南白藥、止血丹等藥粉,也可以直接將少許藥粉撒在鼻孔內或紗布上,再填塞進去,止血效果可能會更快和更好。
4.民間也常用大蒜敷足心止鼻血。將蒜子去皮搗爛,右鼻孔出血,敷左足心,左鼻孔出血,則敷右足心
。一般10~20分鐘後可減少出血。
值得注意的是,
對於嚴重的、止血無效的鼻出血病人,應立即就近到醫院求治,或請有經驗的醫生來處理,並查明出血原因。
建議:平時多飲水,注意濕潤鼻粘膜,應保證正常休息,多吃新鮮水果、蔬菜,如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等,忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
4樓:樊楊氏仰培
健康喝水行程表
am6:30
經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝杯250cc的水,可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐,等待半小時讓水融入每個細胞,進行新陳代謝後,再進食!(非常重要!
身體排汙靠它!)
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程,時間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無形中會出現脫水現象,所以到了辦公室後,先別急著泡咖啡,給自己一杯至少250cc的水!
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後,一定得趁起身動動的時候,再給自己一天裡的第三杯水,補充流失的水分,有助於放鬆緊張的工作情緒!
pm12:50
用完午餐半小時後,喝一些水,取代讓你發胖的人工飲料,可以加強身體的消化功能,不僅對健康有益,也能助你維持身材。
pm3:00
以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!
喝上一大杯水,除了補充在冷氣房裡流失的水份之外,還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前,再喝一杯水。
想要運用喝水減重的,可以多喝幾杯,增加飽足感,待會吃晚餐時,自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水,目標達成!
今天已攝取2000cc水量了。
參考資料
5樓:商芙林丙
1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息。
2、乙個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
5、女生月經來時,不要喝綠茶,反正茶類不要喝就對了,多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水,預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西,會胖。
生活中有什麼生活小常識,小竅門?
6樓:匿名使用者
可不可以告訴你需要那方面的
健康生活小常識]
1、常吃夜宵,會得胃癌,因為胃得不到休息。
2、乙個星期只能吃四顆雞蛋,吃太多,對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
5、早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘,也不要喝太多。
7、空腹時不要吃番茄,最好飯後吃。
8、早上醒來,先喝一杯水,預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西,會胖。
10、少喝奶茶,因為高熱量、高油、沒有營養價值可言,長期飲用,易患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用!
12、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水,膀胱癌不會來。
15、白天多喝水,晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃疼。
17、多油脂的食物少吃,因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到大腸,易昏昏欲睡。
18、下午五點後,大餐早早吃,因為五點後身體不需要那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
7樓:匿名使用者
生活中的小知識,比如說洗澡。每天洗澡會對身體裡機能產生依賴啊,會讓**乾燥,正常的是兩天洗一次,乙個禮拜洗2~3次澡就可以。當然了得看季節,如果是夏天的情況下那是最好啊每天沖洗乙個就好。
8樓:小豬福豆
空調省電小竅門
1.空調使用過程中溫度不能調得過低。因為空調所控制的溫度調得越低,所耗的電量就越多,故一般把室內溫度降低6至7度就行了。
2.製冷時室溫定高1度,制熱時室溫定低2度,均可省電10%以上,而人體幾乎覺察不到這微小的差別。
3.設定開機時,設定高冷/高熱,以最快達到控制目的;當溫度適宜時,改中、低風、減少能耗,降低噪音。
4.「通風」開關不能處於常開狀態,否則將增加耗電量。
5.少開門窗可以減少房外熱量進入,利於省電。
6.使用空調器的房間,最好使用厚質地的窗簾,以減少涼空氣散失。
7.室內、外機連線管不超過推薦長度,可增強製冷效果。
8.安裝空調器要盡量選擇房間的陰面,避免陽光直射機身。如不具備這種條件,應給空調器加蓋遮陽罩。
9.定期清除室外散熱片上的灰塵,保持清潔。散熱片上的灰塵過多,可大幅度增加耗電量。
冰箱省電小竅門
目前市場上出現的a++級節能冰箱比普通的冰箱要省電。家庭用的節能冰箱一般消耗0.5?
0.8度電/天,而普通冰箱一般耗電1?1.
5度電/天,大約可以省一半電。另外,使用冰箱的過程中,應注意以下問題:
1.冷藏物品不要放得太密,留下空隙利於冷空氣迴圈,這樣食物降溫的速度比較快,減少壓縮機的運轉次數,節約電能。
2.在冰箱裡放進新鮮果菜時,一定要把它們攤開。如果果菜堆在一起,會造成外冷內熱,就會消耗更多的電量。
3.對於那些塊頭較大的食物,可根據家庭每次食用的份量分開包裝,一次只取出一次食用的量,而不必把一大塊食物都從冰箱裡取出來,用不完再放回去。反覆冷凍既浪費電力,又容易對食物產生破壞。
4.解凍的方法有水沖、自然解凍等幾種。在食用前幾小時,可以先把食物從冷藏室(4度左右)裡拿到微凍室(1度左右)裡,因為冷凍食品的冷氣可以幫助保持溫度,減少壓縮機的運轉,從而達到省電目的。
冰箱的擺放也有講究,一般應該注意以下兩個問題:
1.在擺放冰箱時,一般應在兩側預留5?10厘公尺、上方10厘公尺、後側10厘公尺的空間,可以幫助冰箱散熱。
2.不要與音響、電視、微波爐等電器放在一起,這些電器產生的熱量會增加冰箱的耗電量。
9樓:匿名使用者
一樓的:
病死雞 在買時首先看雞的眼睛,如果半睜半閉,則不是活雞宰殺;若眼睛緊閉,則為病死雞。
那什麼才是活雞殺死的?
10樓:老虎小妞
那種塑料飲料瓶(最好2l裝的)用來裝大公尺或者小公尺就不會生蟲了,算不算呢?
11樓:匿名使用者
:menglilaiyuan - 助理 **
那就是兩隻眼睛都睜開的雞是活雞殺死的.
12樓:紫夢劍主夢瑤
1 用少量乾淨奶液擦洗鞋子,鞋子變得一乾二淨,而且有防水效果。
2 在拖布上倒些醋,地板油汙便會被消除。
3 在大鍋中加入清水,投入菠羅皮,再將不鏽剛鍋放入大鍋中,煮沸20分鐘,關火,待水冷時取出,不鏽剛鍋光亮如新。
4 將積有茶垢的茶壺、茶杯放在鹽水中浸泡,茶垢會自行脫落。
5 將幾個樟腦丸放在乘鐵器用具的工具箱裡,可以防止鐵器生鏽。
6 煮牛肉時,放入用布袋裝好的少許茶葉,可使牛肉很快煮透煮爛。
7 冰糖泡濃茶,可治感冒喉頭發炎。
8 夏天用幹殘茶葉做枕頭,可清涼去火。
9 每日咀嚼茶葉數次,可治口腔型口臭。
10 將幹殘茶葉放一些在有腥味的器皿內煎煮10分鐘,即可去腥。
油脂粒 該怎麼去除,油脂粒怎樣去除
1 日常面部清潔要到位 只要我們平時注意面部清潔 減少去角質次數或者少化濃妝,多用一些清爽型護膚品,那麼堅持一段時間後小粒粒自然會自生自滅了。2 選擇合適的眼霜 要選擇適合自己的眼霜,只要選擇正確,即使不是 昂貴的名牌效果同樣也會非常之好。尤其是過了25歲的女性,一定要使用眼霜,如果過了三十歲可以根...
怎樣去掉臉上的白色油脂粒
這種白色 油脂粒叫脂肪粒。脂肪粒是一種長在 上的白色小疙瘩,約針頭般大小,看起來內像是乙個小白芝容麻,一般在臉上,特別是女性的眼周。脂肪粒的起因是 上有微小傷口,而在 自行修復的過程中,生成了 乙個白色小囊腫。也有可能是由於皮脂被角質所覆蓋,不能正常排至表皮,從而堆積與 內形成的白色顆粒。要消除脂肪...
脂肪粒和油脂粒有什麼區別,痘痘與脂肪粒有什麼區別
一 性質不同 1 脂肪粒性質 美容上的乙個俗稱,一般為公尺黃色顆粒狀,在眼睛的周圍。2 油脂粒性質 人體的一種疾病。可見於面部任何地方,也可見於任何 型別,甚至在乾性 上也可以發現。二 產生原因不同 1 脂肪粒產生原因 眼睛周圍是全身最薄的 約0.07公釐,又沒有皮下腺,加上人眼一天頻繁眨動,特別容...