1樓：匿名使用者
其實啊，基本上還是之前想吃什麼就吃什麼，只是會稍微的注意一下新增糖的攝入而已。在糖吧裡會有很多人分享自己的一日三餐和抗糖化過程，你可以借鑑一下。對於剛開始抗糖化的你，肯定會有幫助的。
2樓：匿名使用者
這個你就放心啦。糖吧的抗糖化技術提供八大核心技術，多維度抗糖化降低體內的ages
自從在糖吧開始抗糖化之後，你們的生活越來越精緻了嗎？
3樓：脼墨雷訟菍
我覺得我還是和之前一樣，從來不會為自己精心的準備早餐，但是會按時吃早餐。我覺得那樣精緻的生活，是需要花費很多的時間和精力去做的，能做到最好，不能做到也不要太強求自己。只要達到抗糖化的效果了就行。
逢年過節時候的飲食那麼豐富，使用糖吧的你們都是怎麼進行抗糖化的？
在糖吧堅持抗糖化一段時間之後，你的生活發生了什麼樣的改變？
4樓：匿名使用者
整個人的精神狀態會變得更加好，而且，也會養成一些比較好的生活習慣。我現在每次吃飯前都會養成自己計算食物糖分的習慣，也養成了每天一塊糖吧的習慣。而且，我相信這些習慣，我是可以長期堅持的。
在糖吧抗糖化，會不會不准我吃我自己喜歡的食物？
5樓：夢雨
糖尿病人在抗糖化，一定要按照她的食譜去飲食，不能隨便吃自己喜歡的食物，而且每天還要有一定的運動量。
有個小姐姐和我說，她使用糖吧抗糖化之後，**變得更好了。使用糖吧的大部分人，都是這樣的狀態嗎？
6樓：匿名使用者
應該說，大部分能夠堅持在糖吧抗糖化的人，都會發生這樣的改變。因為糖吧讓我們擁有更健康的生活方式和飲食習慣，隨著抗糖化的深入，我們的**會越來越好，這很正常，就是糖吧在發生作用。
使用糖吧抗糖化，是不是要吃很多的抗糖化食物
每個年齡段都需要吧，不會特定年齡段 性別之類的，因為隨著年齡增長，都會慢慢流失，這個時候就需要補充，膠原蛋白對抗糖化有奇效，建議對症補充。在糖吧抗糖化，對攝入的食物數量有要求嗎？不管是抗糖化還是幹嘛，都要吃飽啊！如果不能吃飽，那肯定是不能長期堅持的，尤其抗糖化是一輩子的事情，不可能一輩子挨餓。但是，...
為什麼糖吧抗糖化科技認為糖比菸酒對人體的傷害更大
糖癮是雙重作用。一方面，糖分影響體內荷爾蒙，使大腦無法發出飽腹的訊號，越吃越多吃上癮，肚子飽了都還想繼續吃 另一方面，糖對體內激素的影響還表現在會使大腦不間斷發出要攝入糖分的訊號，就像菸癮一樣，吃糖的人會越來越愛吃糖。研究者統計，過去50年內，全球糖消費量激增3倍，糖攝入過多造成的肥胖症 糖尿病 心...
最近還有人使用糖吧抗糖化嗎效果怎麼樣呢
雖然夏天來了,天氣比較炎熱,但是,抗糖化是不能斷的。附上我6月份版 使用糖吧的抗糖化效權果。因為我原來的 狀態就不錯,所以圖給人的感覺應該不是特別驚豔。但是,我自己能夠感覺到抗糖化帶給我的效果,上妝也服帖了很多。我看到糖吧裡有很多人,已經堅持抗糖化一年多甚至兩年了,他們是怎麼做到的呢?下圖就是乙個長...