1樓：匿名使用者
俗話說得好：害人之心不可有，防人之心不可無，你的擔心也是有必要的。可是，你不覺得自己神經過於敏感嗎？只要你行的端，做的正，為人坦蕩，還怕別人嚼舌根嗎？
2樓：安林
有什麼好怕的，你就把每乙個跟你說話的人當做一種可愛的小動物或者小丑，心裡就沒那麼害怕了
3樓：匿名使用者
1、心虛
2、膽小怕事，不信任他人
3、請補充
4樓：匿名使用者
說實話，我也是的，慢慢改吧
5樓：匿名使用者
走自己的路，讓別人去說吧！
6樓：夸夸
你要克服這種心理障礙。
7樓：earth公民
這是被害妄想症，是病得治
總感覺別人在背後說自己的壞話,請問這是什麼心理疾病？
總感覺別人在背後說自己或自己的壞話,請問這是什麼心理疾病
8樓：霸姐最
這是心理過度在意別人的想法，對自己的看法，很怕自己做得不好，其實這些都是你過多在乎別人了，人在這個世上就要過的灑脫點，別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿
9樓：匿名使用者
你的這個感覺對你自己有什麼影響麼？
如果沒有，那就沒啥。不在意就好了。別想太多，很多事兒都是自己想出來的。
10樓：windy綠
很大的可能性是抑鬱症，**這種病主要還是看你自己，學會心胸開闊，多與人交流，記住————有的事情自己不在意別人也就自然不在意了。
11樓：匿名使用者
這不是心理疾病,只是你有點多疑,假如真的有人在背後說你,你也不必在意,學會轉移自己的注意力,你是在過你的人生,假如你一直懷疑或擔心別人是否在背後說你,你會活得很累
為什麼你總是覺得別人在背後說你壞話？
12樓：**
生活中我們常會碰到一些猜疑心很重的人，他們整天疑心重重、無中生有，認為人人都不可信、不可交。猜疑一般總是從某一假想目標開始，最後又回到假想目標，就像乙個圓圈一樣，越畫越粗，越畫越圓。
《三國演義》中有這樣一段描寫：曹操刺殺董卓敗露後，與陳宮一起逃至呂伯奢家。曹呂兩家是世交。
呂伯奢一見曹操到來，本想殺一頭豬款待他，可是曹操因聽到磨刀之聲，又聽說要「縛而殺之」，便大起疑心，以為要殺自己，於是不問青紅皂白，拔劍誤殺無辜。
這是一出由猜疑心理導致的悲劇。猜疑是人性的弱點之一，歷來是害人害己的禍根，是卑鄙靈魂的夥伴。乙個人一旦掉進猜疑的陷阱，必定處處神經過敏，事事捕風捉影，對他人失去信任，對自己也同樣心生疑竇，損害正常的人際關係，影響個人的身心健康。
現實生活中猜疑心理的產生和發展，幾乎都同這種封閉性思路主宰了正常思維密切相關。
一般說來，容易猜忌他人的人，大概會是以下幾個原因造成：
缺乏信任
疑神疑鬼的人，看似疑別人， 實際上也是對自己有懷疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自認為不如別人， 因而總以為別人在議論自己，看不起自己，算計自己。乙個人自信越足，越容易信任別人， 越不易產生猜疑心理。
自我防衛
有些人以前由於輕信別人，在交往中受過騙，蒙受了巨大的精神損失和感情挫折，結果萬念俱灰，不再相信任何人。 其實人也不是都是很壞的，我們都是要將心比心的，你好好對人家，人家也是很好的對你，不要老是去猜疑他人，這樣只會讓你的朋友都遠離你，這樣你會連朋友都是沒有的，要用真心去對待他人。
那麼，有什麼辦法可以控制猜忌心理呢？
首先，用理智力量克制情緒。當發現自己開始懷疑別人時，應當立即尋找產生懷疑的原因，在沒有形成思維之前，引進正反兩個方面的資訊。現實生活中許多猜疑，戳穿了是很可笑的，但在戳穿之前，由於猜疑者的頭腦被封閉性思路所主宰，卻會覺得他的猜疑順理成章。
此時，冷靜思考顯然是十分必要的。
其次，培養自己的自信心。每個人都應當看到自己的長處，培養起自信心，相信自己會與周圍處理好人際關係，會給別人留下良好的印象。這樣，當我們充滿信心地進行工作和生活時，就不用擔心自己的行為，也不會隨便懷疑別人是否會挑剔、為難自己了。
最後，及時溝通，解除疑惑。世界上不被誤會的人是沒有的，關鍵是我們要有消除誤會的能力與辦法，如果誤會得不到盡快的解除，就會發展為猜疑；猜疑不能及時解除，就可能導致不幸。所以如果可能的話，最好同你「懷疑」的物件開誠布公地談一談，以便弄清真象，解除誤會。
我總是懷疑別人在背後說我壞話，怎麼辦
13樓：匿名使用者
我說的話不好bai聽但是du樓主勿怪啊！
我覺得你應zhi該先反省自己，人都有缺dao點專，有了自然會有屬人說，但是有什麼關係呢？！你就反省自己一下，到底有沒有原則性的問題，是你自己做的不好的，如果有，改掉，別人自然會看在眼裡，不近不會再說你，而且還會對你刮目相看！
至於你說的多疑和傷害自己，我只能說，你應該多出去與朋友聚聚，隨便聊聊天，這樣心理上會得到釋放，更健康，慢慢自然不會多疑。還有就是你應該試著去相信自己，相信自己可以做很多的事，說白了就是自信！！
最後說一句，管不住別人的嘴！但是可以管住你自己！只要自己做好了，問心無愧，有點小毛病是無所謂的！
14樓：小神仙夢遊
其實你這bai種思想很正常的！du但是換句話說，zhi有誰能不說別人dao呢，但你
版要換心態，別人議論別人不權一定就是壞話啊！你就沒有和你的閨蜜一起說別人的衣服好不好看啊，性格怎麼怎麼樣嘛，其實別人議論又能怎麼樣，要活給自己看，不要迷失在心路上，
15樓：匿名使用者
有點多疑，放開心隨別人說去吧，就當他們真的在說你好了，他們說沒說你也無從考證是吧，過自己的就行
16樓：vae123我愛你
那就和他們弄好關係、沒事對他們笑、表示善意、微笑對你一定有幫助
17樓：單彗鞠賢惠
這可能是你多疑了，盡量不要去胡思亂想。要慢慢調節，多年養成的習慣版，一下子權也改不了。如果你實在懷疑別人說你壞話，就到我要稀奇網上買乙隻外形跟筆一模一樣的拍照錄音裝置，在你不在時把別人的行為記錄下來，這樣你就會心理踏實些。
希望對你有幫助。
18樓：讓清茅笑寒
應該是自己的心理狀態有了問題，建議找個心理醫生開導開導，身正不怕影子斜，自己心裡沒鬼就不怕別人說三道四
為什麼我總覺得別人要害我為什麼總覺得別人比自己強
建議平時不過分苛求自己，不要求做事做到盡善盡美。對他人期望值也不要過高，把快樂的權利掌握在自己的手中。學會疏導憤怒的情緒。學會容忍小事不如意。不要過分的計較得失。遇到爭執，難以處理的時候，暫時避開。學會傾訴，把不好的情緒煩惱講出來。樂於幫助他人。實在調整不好，就聽從專業心理醫生的心理輔導。你可能有輕...
總覺得別人在針對他
我覺得住一塊就要互相體諒才好。不是心理疾病啊，其實少數民族的真的很不容易！作為農村人去城市適應也不容易，我雖然不是農村人，但是我能深刻體會到那種感覺。在外地上學真的有很多艱難。所以也要諒解他們。他們這麼敏感是因為他們不適應環境，當然也有他們個人的問題，要努力地親近熟悉，等隔閡消失，就不會發生這麼多誤...
我男的害怕人走在路上不自在，總覺得別人都在看我說我，這是怎麼回事，怎麼辦
這個不自信和疑心病重的表現，多出來走走，不要老在家裡，有點自閉了的感覺。你對自己極度不自信，還缺乏安全感！建議你還是去看一下心理醫生吧 我男的害怕人，走在路上不自在，總覺得不如別人，感覺別人都在看我，別人說什麼都像再說我 極度的自卑心理導致的，應該多和人溝通，多疏導他，慢慢開朗一些就好了。說明你ba...