1樓：
真是剛入職場
來的一種反應，人生自
地不熟的，難免有
bai些不自在，du這是正常的，學生要切實的融zhi入職場要有一dao段歷練過程，要謙虛，試著多和同事們打招呼，主動地多與同事們交流，扎扎實實地做好本職工作，時間久了就會慢慢好起來的。這是乙個過程，到哪兒都一樣。希望克服困難，堅持下去，記住好日子都是奮鬥出來的。
2樓：匿名使用者
可能那個工作環境就是不太適合你 我之前也有份工作的情況和你差不多 我每天都回害怕去上班答 害怕去面對那個工作環境下的一些人一些事 後來我換了乙個地方工作還是同樣的職業 我現在每天都過的很充實
3樓：一剪寒梅
你這種情況bai要麼是自信心不足，要du麼實力還有所欠缺zhi。dao如果選擇離開無疑是讓自己的壓迴力得到釋放，但答同時也失去了前進的推動力。選擇頂住壓力做下去就迫使自己不斷進步追趕別人。
這樣積累足夠經驗後就沒那麼大的壓力了。自己好好考慮考慮吧。
4樓：小廚子
首先要跟同事們處bai理du好關係啊
尤其是在zhi剛進公司的時dao候
不懂得就要問一下老前輩
內有機會請容幾個工作中對你有幫助的同事吃個飯多聊聊工作中遇到的問題
虛心請教他們
在自己的工作完成後，同事的工作能幫忙就幫忙一來增加自己的業務經驗
二來贏得同事們的好感
有幾個關係處的不錯的同事
就算工作中出了錯誤，他們也會幫你說好話的
跟領導不要走的太近也不要太遠
太近的話同事們就會對你產生反感
太遠了你在領導心中就沒有印象
得不到晉公升的機會
最後一句話
低調做人，高調做事
祝你好運！
5樓：匿名使用者
首先來，你不要畏懼自任何人的眼光，就像小時候上課站起來回答老師的問題一樣，大膽的去說；其次，你是一種缺少自信的表現，唯一的解決辦法就是要提高自己的自信，這就要靠平時的積累，自我充電，看書，學習，慢慢的自己樹立自信心；最後，相信天道酬勤，祝你好運！
6樓：襄陽張果勝
你心理厭煩這個工作環境，一是要改變自己的心態，二是自己換個工作，都可以！
7樓：匿名使用者
遇到問題需要的是解決問題，你需要生活，就需要工作，工作就要接觸人，接觸人就需要人際回關係。所以
答你要去學著去和別人處理這種關係才可以，你想要別人幫你，那你要想想你幫過誰？沒有人欠你的，也沒有人有義務要幫你。你需要試著了解別人，那樣別人才有可能接納你，了解你。幫助你。
8樓：黑翼大魔
首先你bai去工作了是為du
了賺錢啊，你不是為了搞zhi關係，如果你融dao入不進去就版不要強行
權去融了，那說明他們可能跟你不是一路人，或者說他們願意自己報團把你當外人，這樣的話你就把自己的事情做好，在單位上孤獨點就算了，因為那畢畢竟不是交朋友的地方，你只要和他們能夠相處能夠嗯在一起共事就好了，有時候忍耐一點吧，因為時間長了慢慢就了解你了，可能就融進去了，因為工作的地方你是為了上班賺錢養活自己，如果這個單位實在是讓你很難受，那你不如換個工作。
9樓：匿名使用者
是你的心理作怪，要對工作充滿熱情和信心，對自己充滿信心，與人為善，相信你的狀態會不一樣。
10樓：小唄妮
你這屬於職場焦bai慮症，原因的話du
主要還zhi是因為你未能融入dao到群體，在內這種工作氛圍中容你感到孤獨，整個情緒會侵蝕到整個公司的人際環境，導致不信任、懷疑和恐懼的氣氛。甚至內心恐懼到不想和任何人接觸，快點結束一天工作離開。你有沒有總覺得周圍有太多看不慣的地方，下意識的和別人保持距離，從而漸行漸遠。
你現在的這種孤獨感會影響你的交際行為，導致對抗、消極、否定、沮喪等情緒的膨脹，增加焦慮感，從而影響到你的知覺控制能力和人際間的協調合作。
我想，你會出現這種狀態肯定是因為某些事或者人而造成，覺得身邊沒乙個人真正關心你。這需要時間和自己的調控，走出自己的心理，和同事間進行良好溝通，私底下可以走的更近些，我相信你的工作能力，人際的話不要急慢慢來，其實無論你去到任何企業都會面臨這些問題，如果你還是喜歡這份工作的話就別輕易放棄了！
11樓：隱楨
我跟你一樣，也有這種感受
12樓：匿名使用者
那是來你太重視這份工作了，與其源想離開，不如bai
當作歷du練。無欲則剛，zhi你都決定離開了，還擔dao心什麼呢？所以說，最好自己，勤奮好學，踏實肯幹。
當一切都在你的掌控之中，你還會恐懼嗎？多讀書，胸有詩書氣自華，強大到別人需要仰視你的時候，你就無可替代。另外，開會前做好充足的準備，不要人云亦云，提出自己獨到的觀點，時間長了，大家就會接受你的。
13樓：曾利江
跟我差不多的情況，但是我沒幹了，走了之後有一點後悔，好好幹吧，別想那麼多你只是個打工的做好自己的事，讓別人說去吧
14樓：良心福田
自己創業也可以考慮考慮，找到合適的專案，做個快樂的小老闆。
在公司每一刻都感到壓抑、緊張、不安全感、恐懼是什麼原因，踏進門與同事相處的每一刻，踏出去就放鬆社交 20
15樓：z大頭和小頭
你的孤獨，雖敗猶榮
4去年十一月份，去北方出差，待了十一天。那時候霧霾特別嚴重，待到第八天的時候，我臉上開始過敏起疹子，由於人生地不熟，只能去小診所打點滴控制，戴著口罩依舊加班趕專案。
我本以為只是簡單的過敏，沒引起重視，回來後的第一天，臉完全紅腫起來。我急了，請了假，乙個人去了大醫院，**排隊，打針拿藥。醫生開了半個月的藥，說吃完就會好起來。
第二天，戴著口罩依然堅持上班。吃完藥的第七天，並沒有絲毫的好轉。我又換了家醫院，看中醫，喝了乙個星期的中藥還是沒有好轉。
那時候我特別悲觀，我甚至想自己是不是一輩子就這樣「沒臉」見人了。
我睡不著也吃不下任何東西，身體越發虛弱，連走路都沒力氣。
就這樣持續了半個月，我再也扛不住了，回到老家看到爸媽那一刻，我一句話都沒有說，可是眼淚決堤了。
16樓：
除了你的人際關係以外，說明這裡的環境並不適合你。這裡的氣場對你的身體可能會產生較大的傷害。
只有在良好的工作環境和寬鬆的氛圍裡面工作，才能做出好的業績來。
只有離開這家公司，你才會有光明的未來。
17樓：
對於這種情況，要麼你去克服，以優秀的工作表現，贏得同事的認同和尊敬。要麼果斷離職，否則自己會過得好辛苦。
18樓：川上赴野
這是典型的上班恐懼症，**於沒有自信，因為工作沒有做出驕人的成績，造成的沒有自信，或者因為自己是職場新人，沒有自信，想改掉這種習慣，首先要虛心請教老員工。多掌握工作知識。
19樓：醉了小學生
你這種情況屬於近年才多發的「職業性煩躁」。因某種原因，不能適應現職，但又強令自己安于現職，壓抑、緊張的長期刺激，便會煩躁不安。壓抑、緊張與煩躁互相作用，形成惡性迴圈，便在上班這一特定環境中發生嚴重煩躁不安。
這便是「職業性煩躁」。
20樓：
這種感覺很不好對於自己的身心健痕很不利，建儀你每天在進入公司大門前用好開指按住無名指根部，然後深呼吸暗示自己我和大家是一樣然後在進去，不妨試一下。
21樓：
看樣子你是有社交恐懼症，害怕與社會上的人打交道，你得趕緊溶入社會，否則這樣你是不行的
22樓：sr馨風
首先你的工作性質是否有接觸危險物品？是否有保密性要求？是否有高強度性作業系統？
撇除工作環境的客觀因素，剩下的就是你的主觀思想心理問題。壓抑、緊張、不安全、恐懼等等措辭，都是你對目前這份工作的強烈心理暗示，你得找出讓你有這個想法的原因，才能對症下藥。
23樓：開心實拍
在公司壓抑，緊張，恐懼，沒有安全感:
是因為對工作不敢興趣，和同事沒有共同的語言，環境不太適應。
你就應該選擇離開。
去找適合自己的工作
去找能讓你開心快樂的工作
去找自己喜歡的工作。
24樓：焦子默
如果按照你的述說，讓你感到緊張壓抑恐懼，應該是能力和工作不匹配，才會出現壓力太大的感受，建議你還是換乙個工作吧。根據你的能力找乙個合適的，自己喜歡的工作，這樣才能安心，發揮好自己的才能。
25樓：
你好，看了你的描述情況，我勸你還是離開，在乙個太壓抑的環境中工作，身心疲憊，會憋出抑鬱症的，找乙份適合你的工作，把自己快樂起來，離開是非之地
26樓：冠啟顏
那就換家公司試試 ，但是我估計你工作一段時間還會有這類的煩惱 。不妨請假這一段時間，放空自己考慮一下這份工作是否適合自己。
27樓：匿名使用者
工作的時候應該適合適放一下自己，別讓自己長期處於一種壓力的狀態下
28樓：卡哇伊
那是因為你不喜歡這份工作，這個工作環境，不想與這裡的同事相處，這是一種職場情緒病
而且，這種症狀不只是你有，很多職場白領都有，主要是長期壓抑著自己，每天不停地工作，工作，再工作，除了工作沒有其他事情
所以，工作的時候應該適合適放一下自己，別讓自己長期處於一種壓力的狀態下
29樓：你一看就是好人
盡量充實自己的工作時間
無聊的時候才會胡思亂想，是不是這樣?如果您覺得工作的時候比較空閒，那就給自己找點事情做吧，如果不能做做兼職，那就在網上多學一些本職工作的東西，這樣對你有好處，等你覺得很充實之後，你就不會覺得沒有安全感了。
30樓：雲章
說明是公司氛圍和工作壓力讓你感到壓抑和緊張了，何以解憂，唯有辭職。給自己乙個輕鬆的假期，換個工作環境都可以解決問題，每天有超過三分之一的時間是在公司度過的，當然要選乙個讓自己愉快點的工作。
31樓：在魏源湖調查民俗的雞冠花
在公司感到壓抑就、緊張、不安全、恐懼，我覺著你不適合在這個公司工作，也就是說你根本就勝任不了這個公司給你的工作，所以才會感到壓抑，緊張，不安全恐懼，你可能怕幹不好這項工作被人笑話，或被辭退，所以心裡總是不安，我建議你離開這個公司，另外去找乙個適合自己的工作，一定會比現在好的。
32樓：冰馥
這個就要問你自己了，心理的問題還是需要自身來解決。
感到壓抑、緊張、不安全感、恐懼，一般是社交障礙引起的，但是你有說踏出公司就會放鬆社交，這有可能是自身的素質水平達不到同事的平均水平，感覺各項技術都不如人，這是自卑的表現，屬於正常表現，這個時候你就更應該提公升自己，如果堅持不下去，就選擇退一步才是最好的，公司就是個平台，如果你喜歡方的而你選擇了圓的，肯定你會不舒服的。
33樓：匿名使用者
你應該學會放鬆放鬆再放鬆，調整好心態，沒有必要把自己搞得精神疲憊。即使你換了乙個工作，你調節不好自己的心態，仍然會存在這種情況。記住：
世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。學會低調，取捨間必有得失，不用太計較。
學著踏實而務實，越努力越幸運。當乙個人有了足夠的內涵和物質做後盾，人生就會變得底氣十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經歷。
祝你好運！
34樓：匿名使用者
你可能需要換乙個公司了
是不是所有的麻雀都會在冬天裡死去
不是所有的麻雀都會在冬天裡死去。麻雀的壽命為10年左右，紀錄中最老的麻雀只活過了十一年。麻雀是雀科雀屬的鳥類，又叫樹麻雀，俗名霍雀 瓦雀 琉雀 家雀 老家賊 只只 嘉賓 照夜 麻谷 南麻雀 禾雀 賓雀，亦叫北國鳥 個別地方方言又稱呼為 家雀 戶巴拉 雌雄同色，顯著特徵為黑色喉部 白色臉頰上具黑斑 栗...
如何讓自己時刻處於興奮狀態
心理學家認為，緊張是一種有效的反應方式，是應付外界刺激和困難的一種準備。有了這種準備，便可產生應付瞬息萬變的力量。因此緊張並不全是壞事。然而，持續的緊張狀態，則能嚴重擾亂機體內部的平衡，並導致疾病。所以我們應該學會自我消除緊張狀態。1 鬆弛訓練 在緊張的工作 學習之餘，可以從事各種娛樂活動，調節自己...
如果人每次你不開心的時候他都會在但是平時他不會聯絡你他是不是喜歡你
那一定是喜歡你，你高興的時候，他會默默的關注你，替你高興，你不高興的時候，他會及時的出現，給你寬厚的肩膀，安慰你，這就是愛，這樣的好男人，千萬不要錯過喲 他這是喜歡你才會關心你，在你需要的時候出現。正常來說，這個人才是真正的朋友，不管他是不是喜歡你，他的做法是真朋友。我認為她應該是喜歡你吧！你再有困...