1樓：
樓主你好
聽你描述：其實喃，你沒必要刻意在意那麼多，也不要刻意去想那麼多，有些事情不是想想就完事了。
2樓：陳陳玉潔
這很正常，我現在也是這個樣子，只要你安慰自己放下你所想的事，過些天就好了，或者找個女性聊天，我只是不願放下所以每天都需要承受煎熬
為什麼我心裡種是說不要去在乎太多 但遇上煩心事 就是做不到不去想 跟沒事一樣 真的不知道為 10
3樓：想要忘掉談何容易
不要這麼說，其實每個人都
會有崩潰的時候，每個人都會有想死的念頭，但是現在遇到一點兒挫折就這樣了以後怎麼辦呢，你說你父母說你的生命是他們給的，你說不要就不要麼，你知道你媽媽再生你的時候受了多少罪麼，你心裡有痛可以跟別人交流跟父母交流，可以跑步吃東西聽**什麼的發洩一下，不是沒人了解你的痛，而是你心裡有痛卻從來不跟別人說，你說你是心理**，但我覺得不是你只是乙個缺愛的孩子，你累了就睡一覺或者喝他個昏天黑地的大醉一場，就會舒服很多的，其實出生再到你是乙個健健康康的人就已經很幸福了，那些先天殘疾的人都不抱怨命運對自己有多殘忍，他們會樂觀的面對每一天，他們都沒有資格說累，那麼你乙個健健康康的人憑什麼說累
4樓：彧孜
不是**，是暫時遇到無法解決的事情了，加上以往的事情，都擠壓在了一起，讓自己覺得很累，自己乙個人旅行，什麼都不想，或則躲起來想清楚，再去面對，不論如何生命是父母給的，對錯都不能去埋怨他們，每個人成長都會遇到，過了過去了就好了，加油挺過去。
5樓：手機使用者
醒醒吧，你來到人世間你是要肩負責任的，要為你自己，父母，兄弟姐妹以及親人肩負責任，你做什麼了？
6樓：練習肯定自己
不要想太多，活在當下最重要.當下是最美的時光。
為什麼我心裡一有點什麼事，就很不開心，一直很壓抑的感覺！
7樓：匿名使用者
說明自己的內心有點不夠寬廣。其實遇到事情你要想開一點，我很喜歡一句話，遭遇任何事,莫擾歡喜心,憂惱不濟事,反失諸善行.若事尚可改,雲何不歡喜?若已不濟事,憂惱有何益?
您最好也記住這幾句，遇到特別想不開的時候，心裡念一下。很多事情就是這樣，你再怎麼煩惱，它的結果也還是一樣的，既然如此，你煩惱也是沒有用的。不如遇到問題了就放輕鬆去面對它，想辦法解決它。
已經努力了，最後能解決當然好，解決不了你也不會後悔，無論什麼結果，過去的就過去了，不需要耿耿於懷。就讓它隨風而逝。簡單說就是面對它，解決它，放下它。
8樓：我就愛健康是我
這個都是正常的，隨著你年齡越來越大，經歷的事情越來越豐富，懂得的道理越來越多，身上的責任也越來越重，每個人都有壓力，不同的是個人的承受能力，和你本身的表現力，你與覺得他是個大事，那他就壓你越重，不如想開一點，車到山前必有路，管他呢，走一步看一步，反正不管怎麼樣都是過，或者你可以讓自己去學習，什麼都可以，這樣你就又多了幾分底氣
9樓：宇宙中的小塵土
可能遇的煩心事太多了吧，可以理解，有時候我也會這樣的，其實這樣的感覺真的不好，會對自己的發展有很大的影響，盡量多看些漲見識的書，薰陶一下自己的理念，慢慢地心情會變得開朗許多。
10樓：淇天大聖
心情這種東西真的很難說清楚，有人說難過的時候默默的告訴自己，一定要笑。。然後假裝很開心的笑。。。 然後心情就會變好。
但是不是每個人都適應的。我也是很容易就壓抑。。 我讀書的時候有輕度的抑鬱症。。
我以為學校出來後悔好的。成功的人士總會有傳奇的經歷，彷彿離我們遙不可及，有時候他們就發生在我們身邊 很多人都是從最艱辛的環境中成功的，即使已經到了垂暮之年，他們只是有乙個堅定的信念與意志 你還有那麼長的時間，為什麼不自己創造乙個奇蹟
11樓：麥匯智財權服務
你好，很高興回答你的問題，心裡有事情就找個知心朋友聊聊天，訴訴苦，把不開心的心事說出來，或者自己去乙個空曠的地方，說出自己的不痛快 ，也可以去唱唱歌，吼出心中的不痛快 。望採納
12樓：匿名使用者
凡事要看開，往長遠看，關鍵是你的心態，要學會大度喝寬容。平時可以喝點365朵玫瑰花茶，可以安撫你壓抑緊張的情緒呢~
13樓：久久玥
想開點，不要老糾結一些不開心的事，找點別的事做，充實自己，內心才不會那麼壓抑。或是出去走走，讓心裡去旅行，放鬆心情！
14樓：鐘鼎天
見識太淺，所以心胸還放不開。建議多讀史書，增長自己視野見識
15樓：匿名使用者
心裡矛盾嗎？我有時也會有和最要好的朋友說下話傾訴一下
16樓：晃晃悠悠的
遇到大事兒壓抑是正常的，但不能過分，找件自己喜歡的事情去做
17樓：樂觀的
不要把事情想複雜了，要學會樂觀面對生活啊，在遇到困難的事時學會轉移自己的注意力哦。
18樓：匿名使用者
說什麼不開心的就應該發洩出來。心情很重要
19樓：我會好好的
不要把事情想複雜了這是輕還真的不好呢
20樓：思念的距離產生
額？你和我好像啊，我也是啊！但我都極力的控制自己，，想一些開心的事啦，不管什麼事情都會過去的，沒有過不去的坎，相信自己，加油！
21樓：錯過將不再回來
你現在一定沒什麼事情做吧
22樓：匿名使用者
這就是人呀，是有感情的
23樓：隨緣惜緣
每一種情緒感覺的背後一定會有心理的原因，我也曾有你類似的感覺，生活照常，但就是感覺壓抑，建議你當不開心的時候，關注自己的情緒，回看情緒的真正**，然後再進一步解決。
為什麼有些煩心事，總是刻意不去想他，但他總在我的腦海裡浮現，心情鬱悶。該怎麼辦？
24樓：回眸一笑y緣
總是刻意的去想一些煩心事
可以理解為過於糾結
建議經歷過的事不容易忘掉
但如果你越是糾結
就會加深印象讓自己心煩
所以不如做其他的事來轉移注意力
這樣就會更好一些
我的煩心事，我的煩心事 作文
她心裡想著沒有bai弟弟哪有 du你今天,老闆娘的臉色當然zhi不好dao看,管你是誰的姐姐,東家不做做回西家啦,出了這答個門又不是活不下去,如果你真的在外面找不到工作,那你只能小媳婦一樣的過日子了,哪天你弟弟找不到合適的人幫忙,還不一樣要找你,起碼你最值得信任.最好不要得罪她，再說分工不同，你既然...
為什麼每天有那麼多煩心事
1 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而...
煩心事藏在心中解決不了怎麼辦，遇到煩心事，我總是悶在心裡，不跟別人說，一是不信任別人，二是怕別人看我笑話，怎麼辦？每次一難過我就
人是高階動物，思想的確複雜，生活著很煩惱！但是，如果你天天專 鬱悶，這也是於事無補屬的啊！有什麼有呢？想開點吧！多聽聽抒情的 有效提高心情！多做運動，忘記煩惱 暫時 不要讓你的腦子有空閒停下來思考一些另你鬱悶的事！這樣會好一點的 你有很多煩心 復事,有時候是人多想了 制.總是想到一些將來會發生的事情...