1樓：趙瑜瑕
運動文胸讓你的胸部在運動時更加舒適，減少因劇烈動作引起的疼痛或下垂感。就是側帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看著就像小背心，它可以把你的胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴，不過缺點就是如果天天帶就把你的胸擠的癟癟的，勒得緊對胸部的血液迴圈不利。所以不要整天穿著運動文胸。
2樓：此意纏纏
運動時，穿就行了。kipro 運動內衣，全包圍背心，不變形，無勒痕，彈力橡筋加寬下圍，穩定性強。
3樓：神的以色列
只要內衣適合自己，一般是沒有問題的！！
4樓：好想
不好，會下垂，外擴。你可以平時穿無鋼圈的，但是若你的胸部d罩杯以上，建議無鋼圈的少穿，內衣質量要好的額，要不支撐不住胸部的重量
據說睡覺的時候不穿緊身衣就行了,因為在睡覺的時候人體都是放鬆狀態,而緊身衣卻恰恰相反,所以避免睡覺時穿緊身衣,平時穿到無所謂!
5樓：路路
束胸嗎？不要經常穿就好了，一星期兩次
長期穿運動內衣對身體會有什麼不好？
6樓：迮振華抗環
你如果是女的，而且你的年齡是在15--25歲，那就有可能造成胸部變形，因為在你們這個年齡胸部還在發育，過於長期穿就有可能的，要注意在運動時可以穿，但是在休息時要放鬆自己，不要太累，
如果是男的就不會了，因為這樣還可以增加胸肌的，
7樓：閉有福大燕
如果是女的，而且年齡是在15--25歲，那就有可能造成胸部變形，因為在這個年齡胸部還在發育，過於長期穿就有可能的，要注意在運動時可以穿，但是在休息時要放鬆自己，不要太累。
如果是男的就不會了，因為這樣還可以增加胸肌的。
穿運動內衣的好處
經常穿運動內衣有危害嗎?
8樓：廣州曙光樊醫生
沒有危害的，內衣最好是純棉製品是最好的，對身體的影響是最小的.女孩子最好是不要穿緊身的衣服
9樓：
運動內衣，我覺得長期穿是不好的。如果你以它來替代bra長期穿肯定會對胸部造成壓迫吧。
因為一般的運動內衣都沒有鋼圈也不成型，對發育期的胸部肯定不好啊，另外運動內衣那麼緊，沒有輪廓很容易造成平胸。
個人感覺哈～不排除確實有很好的，但我是沒遇到過。市面上常見的運動品牌的運動內衣至少還沒這個效果
10樓：屠鷗儀馥
沒有，到目前為止還沒有科學證明
內衣穿B罩杯又小，C有時又穿不滿。鬱悶。到底要怎麼穿
b就買薄款唄，c就買厚款啊，建議不要在網上買，內衣這東西去實體店試了才知道合適不合適 到內衣店挑合適的，店員會給你指導的，在店裡試好，總有一款適合你，內衣必須穿著舒適才好不要勉強 穿c吧，或者你可以換一種款式，比如4分之3杯的，也許就沒有問題了。確實，不要壓迫胸部生長哦，會引起很多病呢 要不換乙個牌...
健身時必須穿運動內衣嗎？普通的可以嗎
你要是穿普通內衣，厚的會運動不便，而且很熱，薄的會減弱對胸部的保護，一晃一晃的也會吸引很多se男的眼球，最麻煩的就是，肩帶總會掉下來。所以，運動時還是穿運動內衣比較好 壺壺蟲 不管男生還是女生，都有運動內衣和運動 的。最好在運動的時候穿，減少內衣與關節間的摩擦。有利於保護身體。如果是男生的話，記得男...
運動員平時應該吃些什麼食物，運動員適合吃什麼食物
合理膳食增強運動者身體素質 出場專家 常翠青，北京大學第三醫院運動醫學研究所博士後，北京大學第三醫院運動醫學研究所副研究員 碩士生導師 研究室主任。主要從事運動營養 運動生化 微量元素 維生素 營養與地方病 食物營養與腫瘤 運動營養與慢性病研究。無論是普通人還是運動員，合理膳食和科學補充營養品，都可...