想知道我現在這種狀況是抑鬱或別的症狀嗎?該如何治療?謝謝

2021-05-01 05:00:41 字數 2032 閱讀 8611

1樓:海的女兒女兒

首先肯定你是由於事情引起的抑鬱情緒,

你的想法換做我也會那樣想的很正常

看年齡,你到了成熟階段,暫時的失業,找找原因,重新起步時,找適合自己的工作,不妨工資低些,幹起來後用你的行動,證明你潛在的能力

失業在中國,是年輕人面臨的大敵之一,好多人都和你一樣的。

要自信,還有的好身體就是本錢對吧

祝好!如果願意的話到當地的正規的精神經醫院(恕我直言),那裡有心理門診,讓醫生給你做個全面的心理評估。這樣豈不心裡更踏實。

我今年60了,不會害你的。

2樓:婚姻家庭諮詢

事業失敗確實讓人沮喪,不知道你待業的時間有多久了。從你描述的症狀來看,你情緒低落,自我評價降低,並且出現了社交迴避,還出現了軀體反應,食慾下降,體重減輕。這些一方面與現實刺激有關係,更重要是你對這個事業失敗這件事的看法有關。

你說恐懼別人異樣的眼光,害怕見人,你覺得他們會如何評價你?你31歲能做自己的事業,已經非常了不起,事業有成有敗,在失敗中積累了經驗也許才能換來真正的成功。我不知道之前你如何面對你的挫折,也不知道你身邊有沒有可以支援打你的伴侶、父母或朋友,他們是否知道你現在的狀態。

如果這些都沒有,乙個人去面對真的非常困難,需要的話,請來尋求心理諮詢的專業幫助。

3樓:匿名使用者

其實不是你一事無成,是你太在意別人,和別人比較發現自己落魄。。。而你永遠只執著的追逐別人,卻從未關心自己,失敗也好,記得愛護自己,這不是自私,是自愛。別人的看法只是你一位的猜測,其實他們根本沒有注意到你,停下自己的步伐,活在自己的世界裡,不是別人眼中的你。

你有你的親人,記住這就夠了,你狠幸福,與其被名利所困不如在家人中平平淡淡幸幸福福。樂觀地看待生活,悲觀的世界只會讓你惡性迴圈,你要做的就是認真的過好每一天。

4樓:匿名使用者

我33歲,長期失業,以前還精神崩潰過。能從精神病院的結局中逃出來,恢復到乙個雖一無所有但精神正常的普通人狀態,我心裡已經覺得太幸運了。我的朋友混得好的太多,你說的那種感覺我都有。

不過,我也了解到人生充滿了無常。他們混得好,是因為前一段時間比我有智慧型;但不是詛咒,說不准哪天就會遇到意外與病痛。前一段時間積累的一切完全可以在一瞬間就煙消雲散。

所以從理性上來講,沒什麼可羨慕的。羨慕是因為不成熟、虛榮與無價值感。就像俞敏洪所說,現在的年輕人太虛榮,他們努力的動力不在於讓自己生活狀態更好,實現自我價值,而在於跟人攀比,所以就有了很多痛苦。

三十落伍並不算真的落伍,因為積累了很多經驗與教訓,而且年輕,只要心態調節得比前一段時間更成熟,一切身外之物都能回來。實在不行,就讓自己更成熟,更健康,更從容地生活。至少在身心健康度這方面上,誰都可以通過努力勝過其它人。

我這種情況是抑鬱症嗎?

5樓:匿名使用者

覺得屬於copy深度抑鬱情緒,是時候要注意了,這個社會本身就是壓力大的人很多,看開點很重要,建議你諮詢一下心理醫生或者看一些調節心理壓力的書籍,我自己也是壓力很大的人,家人給予我的支援談不上怎麼好,都是靠自己,希望你也能熬過最艱難的時刻。

6樓:匿名使用者

這個有抑鬱症的嫌疑啊。

7樓:匿名使用者

聽了你說的症狀,我覺得肯定可能是的,但是每個人的情況不一樣,我覺得最細微的狀況還是要找醫生諮詢一下,及時的配合**,祝您早日**,健康生活!

8樓:匿名使用者

我就是鬱抑症患者

如果你是,你不會這麼問

說明你還不完全是

有這個症狀最好去專業醫院診斷下

9樓:匿名使用者

這個有一定的抑鬱傾向,可以適當通過鍛鍊出去旅遊來改善改善自己的心情

10樓:蘇格蘭風笛響起

我覺得是有抑鬱症傾向的,建議去看看醫生。

11樓:匿名使用者

你去醫生掛個專家號請醫生好好看看吧,祝你早日**

12樓:神經功能紊亂症

這種情況需要及時**,避免發生其他的病狀

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