什麼時候背書最好,記憶力最好,人什麼時候記憶力最好?背書最快?

2021-05-01 17:13:11 字數 2591 閱讀 2111

1樓:匿名使用者

想背的時候背,效果一定好

晚上,因為如果是早上背的話,剛起床不太清醒,晚上就比較清醒!

早晨之時`人的大腦會相當的清醒`對一些事或某種東西`記的很快和清楚

一般是在早上,不要死記,要靈活點,默寫默寫自然就記住了

當然是在吃完早餐之後背啊

以上是一些人的觀點,下面是一些專家的觀點:

每個人的情況都不一樣,有些差異,要弄清自己的最佳學習時間,人的大腦在一天中有一定的活動規律:一般來說,上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力;下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕捉一些靈感,做些構思工作,兼讀語文和背誦英語單詞,由於早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;上午做一些嚴謹工作,上課認真聽講,做好課堂筆記;下午除聽課外,要快速準確做好當天的筆頭作業;晚上加強記憶和理解,預習第二天功課。

中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作,如看看報紙,收集寫作素材,散步和休息。

或是換個說法:乙個學生一天的時間大體上可以分成四個階段,每乙個階段都有不同的用途和不同的學習效果。

第一階段:早晨起床後。「一日之計在於晨」,清晨是人一天記憶力最好的時間段,這段時間可以安排背誦英語單詞和課文或語文課文。

清晨朗朗的讀書聲會清醒頭腦,使你更好地開始一天的學習工作。課間不必分秒必爭地完成作業,出去走走,與同學聊聊,放鬆一下,下一節課才能集中注意力,長時間的精神高度集中很容易造成疲倦,使學習效果下降。

第二階段:午飯後。很多學校都有較長的休息時間,外地學校更長,考慮了師生午睡,上海地區雖短,可也有乙個小時左右。

飯後稍事休息就可以做作業了,上午老師布置的作業在中午就可以做起來,速度快的學生一般可以完成一到兩門功課。

第三階段:下午放學後到晚飯前。到家就抓緊時間做作業,頂多先吃點點心充飢(有的家庭父母下班晚,孩子生長發育階段營養必須保證)後就開始做作業。

放學回家到晚飯後有兩個多小時,加上中午的時間大體上可以完成當天的作業。

第四階段:晚飯後至臨睡前。這段時間也有兩三個小時,可以先進行預、複習,然後做一些家庭作業,看看參考書或做些課外練習。

到臨睡前,這又是人一天記憶較佳的時間段,這時可背誦當天學過的英語單詞、課文,重複記憶。等睡下去後,戴上耳機,聽一段英語磁帶練練聽力,以英語短文、小故事為佳。為什麼選擇晚上睡下去後聽呢?

白天是人活動最頻繁的時間,各種聲音很多、很雜,這時聽英語易分心,注意力難以集中,而晚上睡下後周圍很安靜,閉上眼睛,靜靜地躺著聽上十分鐘或一刻鐘,效果比較理想

希望會對你有幫助。

2樓:笪安晏書白

早上8點——10點之間最好,那時人的大腦是最清醒的,祝你高考金榜提名!

3樓:匿名使用者

看你腦子什麼時候好用唄!!有的人晚上看書能把書裡的內容記住。 但是科學證明,人在清晨的記憶力是最好的!

4樓:0o紅翎

晚上九點半和早上十點鐘的時候最適合記憶!

5樓:果月龐新語

早上和晚上最好。許多學校都有早讀;也有些人在晚上練習讀英語

6樓:愛涵的昕

有研究表明:早晨剛起床和晚上臨睡前半個小時是人的記憶辦最好的時候

7樓:匿名使用者

在人最想學習的時候是最好的,因為你有戰鬥力!

8樓:楚如冬

晚上9:00-11:00的時候。記憶力是最好的。這是根據科學家推測的。

人什麼時候記憶力最好?背書最快? 5

9樓:匿名使用者

一日之計在於晨,一年之計在於春。

10樓:fly愛exo黃子韜

俗話說的是,一天之際在於晨,但其實是錯的,應該是在下午,或晚上,我記得

11樓:迷了鹿的吳詩心

晚上8點至9點腦子最好使

早上什麼時候記憶力最好,最適合背書,記書

12樓:不懂先生

1、記憶背誦,要先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高閱讀、學習、記憶效率。

3、實際做題訓練,在做題的過程中,你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠,從而挑出來鞏固記憶。而且在實際做題運用中學習、記憶,效率會提高不少。

13樓:萬御琪將

這個看個人習慣了,不過我覺得六點到六點半比較好

背書的最好方法及最好的時間

14樓:匿名使用者

第一階段:早晨起床後。「一日之計在於晨」,清晨是人

早上什麼時候記憶力最好,最適合背書,記書

不懂先生 1 記憶背誦,要先學會整合知識點。把需要記憶的資訊 掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦 思維條理清醒,方便記憶 溫習 掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合 完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。2 可以學習掌握速讀記憶的能力,提高效率。速讀記憶...

人什麼時候記憶力最好,什麼時候最差

人在什麼時候記憶力最好呢,每個人的情況都不一樣,有些差異,要弄清自己的最佳學習時間,人的大腦在一天中有一定的活動規律 一般來說,上午8時大腦具有嚴謹 周密的思考能力 下午3時思考能力最敏捷 晚上8時記憶力最強 推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕...

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