1樓：竅門一族
紅棗買回來不要直接吃，只需水裡加點它，洗得顆顆都乾淨
2樓：嘟嘟小妙招
買回來的乾紅棗千萬不要直接吃，教你正確清洗方法，學學
3樓：匿名使用者
應該洗乾淨再吃，不過有些紅棗事先處理過又裝袋的可直接食用（看說明、就象有的大公尺是免淘的）。剛買回的紅棗（幹的）不要洗，但最好攤開晾一兩天後裝在通氣的容器中儲存，用時再洗淨。
4樓：匿名使用者
要呢，剛買回來的紅棗經過晾曬，加工會有灰塵，所以還是洗一下比較衛生
5樓：匿名使用者
當然 要啊 什麼水果買回家洗洗再吃最好
6樓：匿名使用者
最好沖一沖 再吃比較好
從市場買來的紅棗需要洗洗再吃嗎？
7樓：匿名使用者
應該洗洗在吃。如果腸胃功能比較好的話，少量的直接食用不會出什麼問題。但是如果腸胃不太好或者是有腸胃病的話，那最好是先用開水清洗過後，然後蒸一下再食用。
一、清洗方法：
1、用40攝氏度左右的水溫清洗，這樣不會使棗的營養成分流失。
2、加入一點麵粉和食鹽，把棗縫隙中的小泥沙吸附出來，這樣清洗起來就方便快捷有效多了。
3、然後再用清水浸泡一小時間，清洗撈出後再洗兩遍就可以了。
二、功效作用
1、紅棗又稱大棗、乾棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有「天然維生素丸」之美稱。
2、中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。
三、食用禁忌
1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃；多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。
3、濕盛或脘腹脹滿者忌食；濕熱重、舌苔黃 的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃；齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高，不容易消化，吃時一定要充分咀嚼，不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
6、紅棗含有非常豐富的維生素c和維生素p，這兩種維生素對預防 高血壓、高血脂、防癌有很好的作用。
8樓：二姑娘愛生活
紅棗買來不要直接吃，很髒！這樣清洗一下，乾淨衛生又安心，實用
9樓：匿名使用者
是的，買來的紅棗上面多少有灰塵，需要清水洗淨食用，希望對你有幫助！
10樓：匿名使用者
如果不是買包裝的。就應該洗洗。因為外的灰塵太多了。
用開水燙一下。紅棗雖然好吃，對女人也好。不過值得注意的是，紅棗味甘能助濕壅氣，多食易出現腹部脹滿。
所以每次吃十粒就好了。呵呵祝你越吃越漂亮~
11樓：匿名使用者
不只是洗那麼簡單，還要用水泡一天，這樣才能徹底清洗乾淨，吃的時候還易於吸收。
12樓：xi北狼
肯定要洗的啊，不洗吃著會生病的，尤其現在是春天很多的沙城天氣，同時及時是在夏天也依然要清洗。不過建議洗的時候用溫水，只要不涼就行了，過熱的水很容易把棗內的維生素破壞掉！「農爸爸特產網」為您解答。
13樓：蒸缽
是的，吃前應該洗乾淨。
如果不急著吃剛買回的紅棗（幹的）不要洗，但最好攤開晾一兩天後裝在通氣的容器中儲存，需要使用時再洗淨。
但如果是事先處理過又裝袋的可直接食用（看說明、就象有的大公尺是免淘的）。
14樓：星月依天酒
必須要洗洗，而且要用清水泡一下。特別是冬棗，基本上就是泡在藥裡成熟的
15樓：可以v我
呵呵!當然要洗哦，不然那麼髒怎麼吃的下去啊！
16樓：llone重口味
需要啊，肯定要...畢竟是運輸過來的
17樓：早晨的空氣
最好洗洗，用開水燙燙也行
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