1樓：匿名使用者
山竹簡介：山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱「果中皇后」。
禁忌人群：體質虛寒者、肥胖者、腎病及心臟病人慎食;糖尿病者忌食。
適宜人群
：一般人都可食用。
山竹的功效與作用：山竹性偏寒涼，具有降燥、清涼解熱的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若**生瘡，年輕人長青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯。
山竹的營養價值：山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.
63%，還含有其它維生素b1，b2，c4和礦物質。另外，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
山竹不能和以下食物一起吃：
1.山竹+豆漿：身體不適
2.山竹+啤酒：身體不適
3.山竹+白菜：身體不適
4.山竹+冬瓜：身體不適
5.山竹+苦瓜：身體不適
6.山竹+芥菜：身體不適
7.山竹+西瓜：身體不適
需要注意的是，山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便秘，若不慎吃過量，可用紅糖煮姜茶解之。
2樓：匿名使用者
山竹和以下食物相剋，同吃會造成身體不適：
山竹+豆漿：身體不適
山竹+啤酒：身體不適
山竹+白菜：身體不適
山竹+冬瓜：身體不適
山竹+苦瓜：身體不適
山竹+芥菜：身體不適
山竹+西瓜：身體不適
與山竹能同吃的最佳搭配食物：
山竹+榴蓮：消火
3樓：花姑子兩兩相忘
山主不能和豆漿、啤酒、白菜、冬瓜、苦瓜、西瓜、芥菜一起吃。
4樓：食療薈萃
山竹和它一起吃，就等於損傷腸胃，大家別再無知！
山竹和什麼不能一起吃
5樓：小徑路人甲
不可以和山竹一起吃的食物包括：白菜、冬瓜、苦瓜、芥菜、西瓜和豆漿等，都極易引起身體不適。這是因為山竹具有降燥、清涼解熱的作用，如果和其他涼性食物放在一起吃，腸胃會受不了，引起不適。
山竹具有以下功效：
1、滋補身體。山竹蛋白質和醣類較其他常見的水果會略高一點點，這也是為什麼山竹味道那麼甜美的乙個主要原因。當然這個優勢也能很好的對機體起到補養的作用。
2、降燥、解熱。因為山竹含有一種特殊的物質，在吃榴蓮出現上火的時候一定記得一起搭配上山竹。
3、調節腸道健康。山竹本身含有豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動和消化腺的分泌，因此有益於腸道健康。要知道腸健康，才能常健康。
4、舒緩情緒。山竹中含有豐富的b族維生素，特別是維生素b1的含量比較高，維生素b1素有「好心情的維生素「之稱，能保證大腦和神經機能的正常運作，避免因神經系統紊亂而引起的情緒不穩定和焦躁等症狀。
5、抗氧化美膚。山竹中含有一種獨有的「氧雜蒽酮」化合物，具有抗氧化的功效；此外山竹中的維生素c，可以起到美白肌膚、對抗**老化的功效。
6樓：旅涵衍邊淵
山竹和桃子同吃後的結果是由體質決定的，不同的人同吃後可能效果不太一樣。不同體質的人能夠吃的水果的屬性也是不同的，寒性體質的人適合吃熱性的水果來中和體內的寒性，而體質偏熱性的人適合吃涼性的水果來涼血，防止上火、便秘等。山竹屬於寒性水果，而桃子是溫性的，脾胃虛寒體質的人吃了這兩種水果可能就會導致腹瀉。
山竹的營養：山竹的食用營養價值是很高的，在夏天吃山竹有助於幫助消暑解熱、生津止渴。山竹中富含蛋白質和脂肪，能充分給人體補給營養成分，吃山竹對營養不良或者病後有很好的調養作用。
但是山竹性寒，要控制食用量，吃多了會引發腹瀉；山竹含糖量偏高，肥胖者和糖尿病患者慎食。
桃子的營養：桃子和西瓜差不多是夏天水果的代言，桃子是除西瓜外在夏天最受歡迎的水果之一。桃子的果肉柔軟多汁，老少皆宜。
桃子中富含鐵元素，能補血益氣，為缺鐵性貧血患者提供所需的營養元素。適當地吃桃子有消水腫、潤腸通便、活血化瘀等功效，注意桃子不能一次性吃多，俗話說「桃膨棗脹」，吃多會使腹部不適。
和山竹相剋的食物有豆漿、啤酒、白菜、冬瓜、苦瓜、芥菜、西瓜等。
7樓：匿名使用者
山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能剋榴蓮之燥熱。它含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
山竹有如此多的益處，難怪深受人們喜愛。不過，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘；山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人應不食；它含鉀較高，故腎病及心臟病人少吃。
另外，山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃
8樓：檸檬我不萌噠
山竹是莽吉柿的俗稱，莽吉柿忌和西瓜、
豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃。
山竹的植株是高達20公尺的喬木，葉對生，枝條有明顯的節和縱稜，看上去有些像竹竿。藤黃屬分布於中國的幾個種，因而有了木竹子、山竹子的名稱。原產馬來群島的山竹引入中國後，就沿用了這個俗名。
果成熟時紫紅色，間有黃褐色斑塊，光滑，有種子4-5，假種皮瓢狀多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。
拓展資料1、營養成分：
莽吉柿果肉含豐富的膳食纖維、醣類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。每百克可食部分含蛋白質0.
66克、脂肪0.2克、醣類17克，產熱67千卡。維生素含量全面，除了b族維生素外，尚含維生素a、維生素e和維生素c。
無機鹽方面鉀的含量最高，超過100毫克。
2、營養功效：
莽吉柿含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能剋榴蓮之燥熱。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。 [4]
3、適用人群：
一般人都可食用。體弱、病後的人更適合。
9樓：匿名使用者
山竹也不宜和一些寒涼的食物同吃
10樓：匿名使用者
不能和涼性食物一同食用。
11樓：順義遙遙
不能和西瓜、豆漿、白菜、啤酒、苦瓜、冬瓜等涼性食物一同食用。
12樓：匿名使用者
山竹和芸豆能一起吃嗎
13樓：盧卿接飛揚
山竹含種特殊物質
具降燥、清涼解熱
作用山竹
僅味美且
降火功效
能剋榴蓮燥熱含
豐富蛋白質
脂類身體
補養作用
體弱、營養
良、病都
調養作用
山竹益處
難怪深受喜雖
般都食用山竹每吃3
足矣山竹富含纖維素
腸胃吸水膨脹
食用反引起便秘；山竹含糖較高
肥胖者宜少吃
糖尿病應
食；含鉀較高
故腎病及
臟病少吃
另外山竹屬寒性水
所體質虛寒者少吃尚吃宜
切勿西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃
吃山竹要注意什麼 切記山竹不能與7類食物同食
14樓：冬之菁
山竹和車厘子同吃以後拉血尿。
15樓：李和霖
吃山竹要注意事項
1、山竹具有降燥、清涼解熱的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3個就足夠了。山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便秘。
2、山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等寒涼食物同吃。
3、山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。
4、山竹含鉀較高，故腎病及心臟病患者要少吃。
5、每天最多吃3個山竹，過多會引起便秘。若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶調和一下。
6、性寒涼，不宜與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等寒涼食物同吃。
不能與山竹同食的食物
山竹 - 豆漿：身體不適
山竹 - 啤酒：身體不適
山竹 - 白菜：身體不適
山竹 - 冬瓜：身體不適
山竹 - 苦瓜：身體不適
山竹 - 芥菜：身體不適
山竹 - 西瓜：身體不適
女人吃山竹都有什麼好處女人吃山竹有哪些好處
1.女性以血為本，山竹可以溫經活血 中醫認為，女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成肢體疼痛 痛經 惡露不下 崩漏等寒凝血淤的症候。這時，如果吃山竹可以溫暖胞宮 通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。2.女性以瘦為美，山竹可以祛痰利水 大多數的肥胖...
山竹和羅漢果是一種水果嗎，山竹屬於什麼水果
不是。兩者的區別如下 一 科目不同 1 山竹 側膜胎座目 2 羅漢果 葫蘆目 二 外形不同 1 山竹 葉片厚革質，具光澤，橢圓形或橢圓狀矩圓形，長14 2 5厘公尺，寬5 10厘公尺，頂端短漸尖，基部寬楔形或近圓形，中脈兩面隆起，側脈密集，多達40 50對，在邊緣內聯結 葉柄粗壯，長約2厘公尺，乾時...
榴蓮可不可以多吃，榴蓮和山竹可不可以一起吃
榴蓮吃多了會便密.但還是愛吃的不得了 榴蓮和山竹可不可以一起吃 可以一起吃，而且它們還很配哦，山竹性寒，一天最多吃三四個。榴蓮吃多了就容易上火。一起吃就可以互補一下 山竹和榴蓮是可以一起吃的。因為榴蓮的火氣較大，吃完榴蓮後再吃山竹正好可以將榴蓮的火氣給壓制下去，讓我們不那麼輕易上火。榴蓮可不可以放冰...