1樓：左邊
薰衣草精油功效以及對應的使用方法
舒緩焦慮、鎮痛、降血壓：
香薰爐薰香法：首先將水倒進香薰爐的盛器中，然後滴入5-6滴精油搖勻。將點燃的蠟燭至於香薰爐中或者開啟電加熱的香薰爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。
調配不同型別的精油滴入香薰爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機薰香法 ：往在加濕機的水箱中滴入5-8滴精華油，搖勻後用，開啟加濕機，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香薰法：冬天可將棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油，將其放在暖氣機的出氣口，使精油隨暖氣散發到空氣中。
**感冒：
精油吸入法：取熱水倒入臉盆中，選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水裡，但總數不超過8滴，將精油與熱水充分攪勻後，將頭部置於臉盆之上，熱氣薰臉，用口、鼻交替呼吸5-10分鐘；還有一種更簡單的吸入法，可將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。
平衡**油脂分泌
冷（熱）敷法 ：將3—6滴熏衣草精油滴入冷（熱）水中，搖勻後將毛巾浸入水中，再將毛巾擰乾，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使精油的養分逐漸滲入**內，重複以上步驟5—10次。小貼士：
身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
去除異味
精油噴灑法：將薰衣草精油和蒸餾水按照1滴：10毫公升的比例，倒入噴霧器中搖勻後，按壓噴霧器握把，將稀釋的精油噴灑室內各處，可香味撲鼻已改善生活環境的作用。
消除疲勞、鬆弛神經
精油沐浴法 ：熏衣草精油還可用於泡澡或泡腳，可、還可消除白天承受的負面能量（如壓力、抑鬱)。先將十滴左右精油滴入池水中攪勻，沐浴水溫以 37－39度為宜不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約15——20分鐘；沐浴時，精油會漂浮於水面時而擴散，時而凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，要避免濺到眼睛，使精油均勻地分散須水面水，並在自己相關的部位，輕柔地按摩。
助睡眠精油棉球法：取兩滴薰衣草精油滴於棉球上，將它們置於枕頭內，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者將棉球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
2樓：驀然回首
薰衣草精油可以安神促進睡眠，薰衣草精油物性柔和，睡眠不好可以直接擦少量在太陽穴上，或是放在臥室香薰，有傷口可以擦在傷口上消炎殺菌促進傷口癒合，還能淡化疤痕，薰衣草精油還可以調和其他任意一種精油，被俗稱為百搭油。
3樓：時尚早早知道
薰衣草精油竟還可以這麼用，還能淡化痘印，真是學到了
薰衣草精油怎麼用？
4樓：貿水風梁玲
首先要看你的精油是什麼功效的。要是用在臉上的話，注意最好不要白天用，要晚上用。因為在陽光的照射下，會使臉變黑，而且精油易揮發！
薰衣草精油是精油中**用途最廣、最安全的一種，俗稱是精油中的萬能油,有將近70種的功能，使用歷史長達數千年，有著廣泛的**效果，深受人們的歡迎。薰衣草的愈創、防治蚊叮蟲咬和鎮靜安眠作用是非常出名的。
它具有殺菌和促進細胞增生的功效，在處理燙傷、瘀傷和**病方面（如青春痘及類似香港腳的真菌感染）很有療效，尤其對曬傷的**有奇特的修復功能。空氣殺菌效果尤佳，對傷風流行**冒功效明顯，疫症爆發時更是經常作藥用。還可以安撫情緒、去除疲勞、防暈車、防脫髮、去頭屑，按摩、泡澡則能舒緩各種肌肉痠痛、扭挫傷、風濕症、關節炎等症狀，可當任何肌膚活化細胞的營養霜使用等。
薰衣草同樣是調節高血壓的良好強心劑，尤其是心率過速方面，它是安撫驚慌的最好選擇。而薰衣草精油又是公認的精油「百搭油」，任何精油使用時加幾滴薰衣草精油，都可以增加該精油的功效。薰衣草油是一種通用的精油，它適用於任何**型別，有著令人愉快的氣味和溫和的使用。
這些都使得薰衣草成為最為世界最流行的植物精油之一。
5樓：隱央昔懷柔
第一：可以在檯燈的燈泡上滴1-2滴使其慢慢揮發到空氣中，或者在沐浴時滴到浴盆中2滴。不但可以起到美容護膚的作用，還可以安神減壓。
第二：沐浴和潔面後使用系時候的薰衣草精油按摩面部或身體，可以促進**細胞的新陳代謝和加速身體血液迴圈，起到護膚排毒的作用。
第三：在熱水中加入1-2滴薰衣草精油，然後放入毛巾浸泡幾分鐘敷臉，毛巾變涼後再泡再敷反覆3-4次，可以使促使毛孔張開加速**吸收精油。
第四：可以在香薰爐，蒸臉器中加入薰衣草精油，或者配合其它植物精油，不但可以消疲美膚，還可以促進睡眠。
6樓：媯賓鴻嶽承
薰衣草精油好像沒有控油收縮毛孔的作用吧，它比較適合有疤痕的肌膚和促進睡眠的，一般去除痘印可以用它的。一般精油都不用大面積使用了。你想要的效果感覺用金盞花比較適合，不過不建議用精油了，可以試試契爾氏金盞花水，直接用，比較安全，到和護膚相關的論壇上去看看大家的使用心得吧，有幫助的
7樓：接誼池燁偉
精油類的如果純粹用精油去斑效果不太好吧，如果輔助的還可以吧，我的斑是用唯歐鎂去斑交囊去的，效果不錯，去的很乾淨，樓主可以用用
8樓：郎畫戊尋桃
我以前用紫海香堤的薰衣草精油就是直接塗在面前上，然後塗在有痘印的地方的！很簡單！
9樓：禚牧商斯雅
維e好過精油，個人看法
10樓：吳哥窟無
一般精油都是需要加水稀釋的，所以在水裡是沒有問題的。
11樓：匿名使用者
如何使用薰衣草
●失眠情況
1.睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。
2.薰衣草5滴，以燻蒸法放在臥室內就寢時燻蒸（注意盡量使用插電式燻蒸器，或直接滴入電蚊上。因為使用蠟燭加熱燻蒸法，蠟燭燃燒空氣中的氧氣，會造成臥室內的氧氣減少，使得有些人因缺氧而感到頭暈。
）即可**失眠。
3.薰衣草6到8滴，加入浴缸中泡澡20分鐘。
●咳嗽情況
薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ml基礎油中，然後輕揉胸前和背部。
●流行感冒
薰衣草3滴，百里香2滴，以燻蒸法放在臥室內就寢。
●咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ml）中，把發出的熱蒸氣吸入（5-10 分鐘）。 同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。
●頭痛或偏頭痛
薰衣草3滴， 將精油加入100ml冷水中，冷敷或輕按太陽穴至後腦部。
薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ml基礎油中，按摩太陽穴和額頭。也可以該配方用薰燈法將香氣吸入。
●腿疼痛
天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ml基礎油中，然後用按摩的方式幫助血液迴圈。
●足部、腳底痛
薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 將精油滴入熱水中泡足10分鐘腳，可消除腳部疲勞和腳痛。
●風濕關節炎
1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ml身體按摩底油加入精油按摩於腰部及各關節部位。
2 .薰衣草2滴，姜2滴 ,新增於15ml基礎油中，區域性按摩或使用泡澡法。
●肌肉痠痛
1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ml基礎油中，製成按摩油，然後按摩疼痛的部位。
2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ml醋或牛奶中稀釋後，倒入浴缸中泡澡。
●高血壓
薰衣草5滴，依蘭5滴 在微熱的水中滴入精油進行沐浴，高血壓者不宜洗熱水澡。另可用燻蒸法。另可在10ml基礎油中加入薰衣草和依蘭各3滴進行按摩。
●支氣管炎
薰衣草3滴，姜3滴，用於燻蒸或泡澡。
●唇 瘡
薰衣草1滴 ，塗於唇上，可**唇瘡。（注意不可食用）
●香港腳
薰衣草5滴,茶樹油5滴，滴入溫水中，用足浴法泡腳。
●暈 車
將薰衣草適量直接塗抹於鼻孔、太陽穴。或滴於紙巾上，直接吸入。
●**炎
薰衣草6滴，茶樹3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴約15分鐘，即可****炎。
●治蚊叮蟲咬
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驅蟲、防蟲咬
薰衣草30滴，滴入100ml基礎油中，直接擦或用按摩的方式塗在暴露的 **上。
●擦傷或割傷
薰衣草3滴，茶樹3滴, 將精油滴入90ml蒸餾水中，即為傷口洗滌劑。使用前請搖勻。
●淤 傷
1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ml基礎油調配，然後塗抹於淤傷上。
2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗熱水（1000ml）或冷水中作冷熱敷。
薰衣草精油怎麼使用？和它的具體功效！
薰衣草精油有什麼作用的嗎？
12樓：默默她狠傷
薰衣草調和精油的保濕膜能夠有效地消除色斑、美白肌膚、滋潤補水，促進細胞再生，幫助肌膚迅速吸收並鎖住水分。
1、薰衣草精油可以清熱解毒，清潔**，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。
2、對人體有美容，舒緩壓力，放鬆肌肉等作用。精油則有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體護膚有著舉足輕重的作用。
建議一星期最多隻使用2次。由於精油的濃度過高，在使用前一定要充分稀釋，太高的濃度不僅不能保證潤顏效果，還可能帶來身體不適。
13樓：微然桑桑
薰衣草精油算是精油當中比較常見的乙個種類，它的受眾人群一向比較廣泛，這跟它的多重功效是分不開的，而且薰衣草的味道雖然濃郁，但是香味並不刺鼻，所以喜歡它的人很多。
薰衣草精油主要有以下幾種功效：
1、安神助眠：薰衣草精油最主要的乙個功效就是安神助眠，這一點相信很多人都知道，使用時可以將薰衣草精油滴在浴缸中泡個熱水澡，也可以在睡前滴一滴在手中然後按摩耳根，這兩種使用方式都對安神助眠有效果。
2、控油：每週使用薰衣草精油做一次面部按摩，有利於調節肌膚水油平衡，而且薰衣草**很溫和，比起使用含酒精的護膚品來控油要安全多了。
3、緩解肌肉痠痛：在過度疲勞時使用薰衣草精油做乙個全身按摩，可以緩解身體的肌肉痠痛，現在的年輕人上班每天都會在電腦前一坐坐一天，肩膀疼痛的人並不少，下班回家後在肩膀和脖頸處塗上薰衣草精油，然後配合refa做一下淋巴排毒，對身體有好處。
5、防蚊蟲叮咬：夏季蚊蟲叮咬是大家都非常頭疼的乙個問題，尤其對女孩子而言，別說叮咬了，單是蟲子靠近就能被嚇破膽，這種情況下如果是在室內可以將滴幾滴薰衣草精油在燻蒸器中，薰衣草的味道有驅蟲功效。如果在室外也可以將薰衣草精油兌在水中，然後用小噴壺在身體裸露出噴兩下，可以防止蚊蟲靠近。
14樓：k_森文
薰衣草精油是答主自大學以來，一直用到現在一款單品，起初因為美容店老闆的安利，到後來發現薰衣草精油的功效真的特別強大，直接入手，一入就是六七年。
薰衣草精油是所有精油中用途最為廣泛的一款精油，有著安神醒腦、控油祛痘、消炎止痛的作用，答主首先就是因為薰衣草精油的祛痘作用才開始使用，在使用10天左右痘痘基本消失，痘印也變淡，效果十分顯著，在之後答主便把薰衣草精油用在了其他方面：
1.助眠安神 考研時答主精神壓力很大，經常熬夜以至於後來精神壓抑往往到很晚都不能入睡，在睡前將薰衣草精油滴1-2滴在枕頭上，3滴滴入香薰機或者稀釋後薰吸，這種方法對於失眠很有效，答主當時真的是被精油拯救的。
2.痘痘痘印 答主大學時痘肌很嚴重，淋巴堵塞下巴全部都是痘痘，手掌心滴幾滴精油搓熱按摩淋巴處，每天1-2次，之後將薰衣草精油稀釋和化妝水混合濕敷，當然也可以直接按摩痘痘痘印處，促進細胞的再生，平衡油脂分泌，修復痘肌。
3.燙傷 答主在農村被火爐燙傷，將薰衣草精油滴在燙傷處，輕輕打圈按摩一天2-3次，不到一周就可以恢復而且沒有疤痕。
4.暈車 薰衣草精油抹在太陽穴，或者薰吸幾下，稍後暈車的現象就會減弱。
5.感冒 答主在一段時間長期感冒，喝藥吊水沒有一點用處，後來用蒸薰法，將薫衣草精油搭配薄荷精油滴在香薰機中就寢，兩晚上身體就好了很多。
薰衣草精油皂的作用有哪些
薰衣草精油皂可淨化 調理油膩不潔的肌膚，同時保濕 緊實肌膚。減壓 去頭疼等。任何肌膚可用，尤其適合乾性 敏感性肌膚。其中以狄 香薰衣草精油皂較為純正，比較的天然 1 薰衣草精油皂作用 薰衣草精油成分幫助對抗諸如粉刺 痤瘡 牛皮癬 真菌病等的 感染，淡化疤痕 緩解曬傷 叮咬，促使表皮再生 鎮靜 使用後...
精油有什麼作用翱，精油有什麼作用啊？
酸檸檬嘿 精油的作用 精油可由50 500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。精油本質可防傳染病 對抗細菌 病毒 黴菌 可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內...
怎樣正確使用精油，精油的正確使用方法是什麼啊？
我來分享幾種薰衣草最常用的方法吧，薰衣草的用途非常的廣泛的，沒有幾大篇是寫不完的。1 薰衣草祛痘同時祛痘印 在痘痘剛剛擠破時用效果是最好的 當一定要用專業的手法去擠不好自己亂擠 即可止血，消炎 消腫 消紅還不會讓痘痘留下印子 注 如果痘痘已經好了那祛印子的效果就不好了 2 薰衣草精油 湯傷，那才叫神...