1樓：良言本草
生悶氣能使消化系統減緩蠕動，引發腸胃疾病而導致胃痛。而胃腸焦慮是指胃腸功能出現一些問題，下面就具體給大家解答一下。
有句話叫做「氣得肝疼」，也就是說生氣能引起肝臟的不適甚至是引發肝部疾病，但是你知道嗎，生悶氣同樣能引起胃部疾病。在一本醫學雜誌上曾有過這樣的報道：生氣的危害是很大的，它將直接侵犯到我們的健康。
生活中，你偶爾賭氣倒也沒什麼大事，但是如果你經常「氣不順」，經常生悶氣，那麼久而久之，腸胃就會出現一定的功能問題。現在很多人，與同事、老闆之間的交流甚至大於家人，因此說，如果工作不順心，還是建議你換乙個職位或環境吧。比較身體健康才是第一位的。
與其他的慢性疾病一樣，想**胃病，也要從氣血上做文章，加強氣血的補養，使身體裡的氣血能量增強，不再發生透支，那麼你的腸胃也會得到慢慢的修復。
接下來我們再看一下第二個問題：胃腸焦慮的問題
其實胃腸焦慮，臨床上主要指胃腸的一些症狀，並非就是器質病變，而是情緒功能所導致的胃腸不舒服。那麼胃腸焦慮，主要有哪些表現呢？
隨著醫學技術的發展，有些醫學專家也提出了一些新的觀點，那就是很多軀體的疾病都與心理因素有著一定的關係，功能性胃腸疾病是比較常見的，這種疾病可能與各種心理壓力、突發或者長期的生活事件、教育或者婚姻問題等有關。
另外，有的胃病發作時，從臉上也是能夠表現出來的，如果在鼻翼的兩側出現發紅的症狀，而且紅色越來越明顯，那您就需要多留心了，適當時就去做個體檢吧。
綜上所述，良好的情緒有助於胃腸的健康，而抑鬱、焦慮、急躁等情緒則是胃病發生發展的**。因此說，如此生活中注意情緒的控制，調節好精神壓力，對於恢復腸胃疾病，保證身體健康是很有必要的。
2樓：傾心的小北老師
生悶氣的確會引發胃痛。未嘗焦慮就是因為不注重飲食，經常情緒波動大造成的這種情況一定要注意調整自己的情緒，調整自己的飲食。
3樓：80火兒
人在過度焦慮的情況下，很容易導致身體內部臟器運作不穩定，引發腸胃消化功能失調，造成腸胃焦慮症。所以我們在情緒低落時，一定要及時地適當發洩出來。
4樓：佐佐佑佑
生悶氣不僅能引發肝部疾病，同樣也會引起胃部疾病，所以生悶氣是能引起胃痛的。生氣有很大的危害，影響我們的身體健康。胃腸焦慮症主要說的是因情緒方面所導致的胃腸不舒服，平時的壓力較大或者生活習慣有很多不良的做法就會引起。
有焦慮症，近2個月出現小腹疼痛和胃痛，去醫院看了，醫生說是腸胃功能紊亂，開的中藥但是效果不太明顯？
5樓：甘瀚文
不要太緊張，人患有焦慮症會是大腦皮層緊張引起身體紊亂，表現在胃腸道不適時的疼痛。
6樓：青津
多吃熱粥，最好是那種影響粥，有鹹粥，海鮮粥。很快腸胃就好了。
可以上網查查。很簡單的做法，食材豐富有營養，好吃。
7樓：信曉星
出現焦慮症要注意調整自己的睡眠，睡眠正常了可能焦慮症就會好很多。
8樓：幹巧苼
中藥要長期吃，有調理的作用的
怎樣才能把生悶氣導致的氣結打通呢
發洩一下 也可以去做過山車 綁緊跳什麼的 最簡單的是跑步,一直跑,跑到沒力氣還要跑 跑了繼續跑 常常生氣,悶氣鬱結於心,排解不出來,應該怎麼辦,會被氣成神經病嗎 給你點建議,希望你能認真去做。1 用一整天的時間去回想和記錄最近一年裡你們每次吵架的原因。用t型分析線,左邊是你的話和動作,右邊是你老公的...
最近生悶氣,感覺火從頭冒,臉發火該怎麼減壓
向你要好的人說出煩惱，共同分析，先減壓，再心平氣和處理事情 你的心態太亂，亂了自己，你心裡太累，而且感覺又很迷茫 你感覺壓力山大，你想解脫想把自己釋放不再被現實而困擾，不要亂想，不要煩，不要煩躁，不要抱怨，自己調整好自己的心態，累了多休息，苦了就這找個人訴說，傾訴，自己多努力，上進心必須要有，再累也...
我總是生悶氣。氣得自己半死。就是跟別爭吵。客戶對我態度不好。說話難聽。態度不好。我斤斤計較。耿耿於
堂林 凡事要順其自然，要大度，不要想太多。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。 伍哥在海南 做服務行業的話，一定要有耐心，沒有耐心的話，建議您還是不要從事這方面的工作。不是有這樣一句話嗎，客戶就是上帝，習慣了就好。 波絲祺 閒時出去走走，多做點好事這樣你就不會那麼容易生氣了，寬容說起來不容易做起來不容易...